Effekten av tungövningar på sväljfunktion hos äldre med lindrig kognitiv funktionsnedsättning

Deltagarna fick tungmotståndsövningar 6 dagar i veckan, 3 gånger om dagen (före måltider), med varje pass som varade i 30 minuter.

Övningsinterventionen är uppdelad i två steg. Efter att ha slutfört förtestet (T1), börjar det första steget av 12 veckors träning, med utvärderingar utförda under den 4:e veckan (T2), 8:e veckan (T3) och 12:e veckan (T4). Efter en 12-veckors viloperiod (T5) genomförs den andra fasen av Boosters träning i ytterligare 12 veckor, följt av ett omedelbart eftertest (T6) och en slutlig utvärdering efter ytterligare 12 veckors vila (T7).

6 dagar i veckan, 3 gånger om dagen (före måltider), med varje pass som varar 30 minuter. Håll inte andan under träning.

Innan studien genomfördes fick alla deltagare en fullständig förklaring av syftet, riskerna och tillvägagångssätten med undersökningen och lämnade skriftligt informerat samtycke. Tillvägagångssätten var i enlighet med de etiska normerna för kommittén för mänskliga experiment vid den institution där arbetet utfördes och denna studie godkändes av Institutional Review Board.

• kinden utbuktning övningar

Deltagarna fick tungstärkande övningar och tungmotståndsövningar 6 dagar i veckan, 3 gånger om dagen (före måltider), med varje pass som varade i 30 minuter.

Övningsinterventionen är uppdelad i två steg. Efter att ha slutfört förtestet (T1), börjar det första steget av 12 veckors träning, med utvärderingar utförda under den 4:e veckan (T2), 8:e veckan (T3) och 12:e veckan (T4). Efter en 12-veckors viloperiod (T5) genomförs den andra fasen av Boosters träning i ytterligare 12 veckor, följt av ett omedelbart eftertest (T6) och en slutlig utvärdering efter ytterligare 12 veckors vila (T7).

6 dagar i veckan, 3 gånger om dagen (före måltider), med varje pass som varar 30 minuter. Håll inte andan under träning.

Innan studien genomfördes fick alla deltagare en fullständig förklaring av syftet, riskerna och tillvägagångssätten med undersökningen och lämnade skriftligt informerat samtycke. Tillvägagångssätten var i enlighet med de etiska normerna för kommittén för mänskliga experiment vid den institution där arbetet utfördes och denna studie godkändes av Institutional Review Board.

• kinden utbuktning övningar

Deltagarna fick kindutbuktande övningar 6 dagar i veckan, 3 gånger om dagen (före måltider), med varje pass som varade 30 minuter.

Övningsinterventionen är uppdelad i två steg. Efter att ha slutfört förtestet (T1), börjar det första steget av 12 veckors träning, med utvärderingar utförda under den 4:e veckan (T2), 8:e veckan (T3) och 12:e veckan (T4). Efter en 12-veckors viloperiod (T5) genomförs den andra fasen av Boosters träning i ytterligare 12 veckor, följt av ett omedelbart eftertest (T6) och en slutlig utvärdering efter ytterligare 12 veckors vila (T7).

6 dagar i veckan, 3 gånger om dagen (före måltider), med varje pass som varar 30 minuter. Håll inte andan under träning.

Innan studien genomfördes fick alla deltagare en fullständig förklaring av syftet, riskerna och tillvägagångssätten med undersökningen och lämnade skriftligt informerat samtycke. Tillvägagångssätten var i enlighet med de etiska normerna för kommittén för mänskliga experiment vid den institution där arbetet utfördes och denna studie godkändes av Institutional Review Board.

• kinden utbuktning övningar

Oral Health Assessment Scale består av 8 bedömningspunkter: läppar, tunga, tandkött, tandvärk, saliv, tänder, tandproteser och munhygien. Varje punkt får 0 till 2 poäng, där 0 poäng indikerar hälsa och 2 poäng indikerar dålig hälsa. Högre poäng indikerar sämre munhälsa. Data samlas in genom att bedöma individens orala tillstånd eller genom att kontrollera institutionella register.

Poängberäkning: Poäng varierar från 0 till 16 poäng, med högre poäng som indikerar sämre munhälsa.

Enkäten Swallowing Quality of Life Enkät består av 9 bedömningspunkter på totalt 40 frågor och 5 situationsförfrågningar. Den bedömer individens upplevelser under den senaste månaden, deras uppfattning om deras sväljförmåga och deras förnimmelser under sväljning.

Poängkriterier: Punkterna 1-9 (totalt 40 frågor) poängsätts på en 5-gradig Likert-skala: "Alltid" får 1 poäng (90-100 % frekvens/intensitet), "Ofta" får 2 poäng (60-80 % frekvens/intensitet), "Ibland" får 3 poäng (30-50 % frekvens/intensitet), "Sällan" får 4 poäng (10-20 % frekvens/intensitet) och "Aldrig" får 5 poäng (0% frekvens/intensitet) ). Frågorna 10-14 kompletteras med situationsförfrågningar. Poängberäkning: Poäng varierar från 40 till 200 poäng, med högre poäng som indikerar bättre daglig funktion och bättre livskvalitet.

För att bedöma näringstillståndet hos äldre individer består skalan av totalt 18 punkter uppdelade på näringsscreening (totalpoäng 14 poäng) och allmän bedömning (totalpoäng 16 poäng), vilket resulterar i en maximal totalpoäng på 30 poäng. Varje objekt betygsätts efter sin poängnivå.

Om nutritionsscreeningpoängen är 11 eller lägre, krävs ytterligare näringsbedömning, fyll i frågorna G-R för att fastställa "undernäringsindikatorvärdet". Näringsutvärdering: Slutför bedömningar för frågor G-R, införliva dem i det totala bedömningspoänget och bestäm "undernäringsindikatorvärdet." Gränsvärden: 24 till 30 poäng = normalt näringstillstånd; 17 till 23,5 poäng = risk för undernäring; mindre än 17 poäng = undernärd.