De werkzaamheid van tongoefeningen op de slikfunctie bij ouderen met milde cognitieve stoornissen

De deelnemers kregen 6 dagen per week, 3 keer per dag (vóór de maaltijd), tongweerstandsoefeningen, waarbij elke sessie 30 minuten duurde.

De oefeninterventie is verdeeld in twee fasen. Na voltooiing van de pre-test (T1) begint de eerste fase van 12 weken inspanning, met evaluaties uitgevoerd in de 4e week (T2), 8e week (T3) en 12e week (T4). Na een rustperiode van 12 weken (T5) wordt de tweede fase van de Boosters-oefening nog eens 12 weken uitgevoerd, gevolgd door een onmiddellijke posttest (T6) en een eindevaluatie na nog eens 12 weken rust (T7).

6 dagen per week, 3 keer per dag (vóór de maaltijd), waarbij elke sessie 30 minuten duurt. Houd uw adem niet in tijdens het sporten.

Voordat het onderzoek werd uitgevoerd, ontvingen alle deelnemers een volledige uitleg over het doel, de risico's en de procedures van het onderzoek, en gaven zij schriftelijke geïnformeerde toestemming. De procedures waren in overeenstemming met de ethische normen van de commissie voor menselijke experimenten bij de instelling waar het werk werd uitgevoerd en dit onderzoek werd goedgekeurd door de Institutional Review Board.

• Oefeningen voor het uitpuilen van de wangen

De deelnemers kregen 6 dagen per week, 3 keer per dag (vóór de maaltijd), tongversterkende oefeningen en tongweerstandsoefeningen, waarbij elke sessie 30 minuten duurde.

De oefeninterventie is verdeeld in twee fasen. Na voltooiing van de pre-test (T1) begint de eerste fase van 12 weken inspanning, met evaluaties uitgevoerd in de 4e week (T2), 8e week (T3) en 12e week (T4). Na een rustperiode van 12 weken (T5) wordt de tweede fase van de Boosters-oefening nog eens 12 weken uitgevoerd, gevolgd door een onmiddellijke posttest (T6) en een eindevaluatie na nog eens 12 weken rust (T7).

6 dagen per week, 3 keer per dag (vóór de maaltijd), waarbij elke sessie 30 minuten duurt. Houd uw adem niet in tijdens het sporten.

Voordat het onderzoek werd uitgevoerd, ontvingen alle deelnemers een volledige uitleg over het doel, de risico's en de procedures van het onderzoek, en gaven zij schriftelijke geïnformeerde toestemming. De procedures waren in overeenstemming met de ethische normen van de commissie voor menselijke experimenten bij de instelling waar het werk werd uitgevoerd en dit onderzoek werd goedgekeurd door de Institutional Review Board.

• Oefeningen voor het uitpuilen van de wangen

De deelnemers kregen zes dagen per week, drie keer per dag (vóór de maaltijd) oefeningen om de wangen uit te strekken, waarbij elke sessie 30 minuten duurde.

De oefeninterventie is verdeeld in twee fasen. Na voltooiing van de pre-test (T1) begint de eerste fase van 12 weken inspanning, met evaluaties uitgevoerd in de 4e week (T2), 8e week (T3) en 12e week (T4). Na een rustperiode van 12 weken (T5) wordt de tweede fase van de Boosters-oefening nog eens 12 weken uitgevoerd, gevolgd door een onmiddellijke posttest (T6) en een eindevaluatie na nog eens 12 weken rust (T7).

6 dagen per week, 3 keer per dag (vóór de maaltijd), waarbij elke sessie 30 minuten duurt. Houd uw adem niet in tijdens het sporten.

Voordat het onderzoek werd uitgevoerd, ontvingen alle deelnemers een volledige uitleg over het doel, de risico's en de procedures van het onderzoek, en gaven zij schriftelijke geïnformeerde toestemming. De procedures waren in overeenstemming met de ethische normen van de commissie voor menselijke experimenten bij de instelling waar het werk werd uitgevoerd en dit onderzoek werd goedgekeurd door de Institutional Review Board.

• Oefeningen voor het uitpuilen van de wangen

De Oral Health Assessment Scale bestaat uit 8 beoordelingsitems: lippen, tong, tandvlees, kiespijn, speeksel, tanden, kunstgebit en mondhygiëne. Elk item wordt gescoord van 0 tot 2 punten, waarbij 0 punten gezondheid aangeven en 2 punten een slechte gezondheid aangeven. Hogere scores duiden op een slechtere mondgezondheid. Gegevens worden verzameld door de orale toestand van het individu te beoordelen of institutionele gegevens te controleren.

Scoreberekening: Scores variëren van 0 tot 16 punten, waarbij hogere scores wijzen op een slechtere mondgezondheid.

De vragenlijst over de levenskwaliteit van het slikken bestaat uit 9 beoordelingsitems, met in totaal 40 vragen en 5 situationele onderzoeken. Het beoordeelt de ervaringen van het individu gedurende de afgelopen maand, hun perceptie van hun slikvermogen en hun sensaties tijdens het slikken.

Scorecriteria: Items 1-9 (in totaal 40 vragen) worden gescoord op een 5-punts Likert-schaal: 'Altijd' scoort 1 punt (90-100% frequentie/intensiteit), 'Vaak' scoort 2 punten (60-80% frequentie/intensiteit), ‘Soms’ scoort 3 punten (30-50% frequentie/intensiteit), ‘Zelden’ scoort 4 punten (10-20% frequentie/intensiteit) en ‘Nooit’ scoort 5 punten (0% frequentie/intensiteit). ). Vragen 10-14 worden aangevuld met situationeel onderzoek. Scoreberekening: Scores variëren van 40 tot 200 punten, waarbij hogere scores wijzen op een beter dagelijks functioneren en een betere kwaliteit van leven.

Om de voedingsstatus van ouderen te beoordelen, bestaat de schaal uit in totaal 18 items, onderverdeeld in voedingsscreening (totale score van 14 punten) en algemene beoordeling (totale score van 16 punten), resulterend in een maximale totaalscore van 30 punten. Elk item wordt beoordeeld op basis van het scoreniveau.

Als de voedingsscreeningsscore 11 of minder is, is verdere voedingsbeoordeling vereist, waarbij de vragen G tot en met R worden ingevuld om de 'ondervoedingsindicatorwaarde' te bepalen. Voedingsbeoordeling: voltooi de beoordelingen voor de vragen G-R, neem deze op in de totale beoordelingsscore en bepaal de "waarde van de ondervoedingsindicator". Afkappunten: 24 tot 30 punten = normale voedingsstatus; 17 tot 23,5 punten = risico op ondervoeding; minder dan 17 punten = ondervoed.