Effektiviteten av stresshanteringsträning för att uppfatta och hantera stress och utveckla motståndskraft

Denna studie, som undersökte effekten av stresshanteringsträning som ges till hälsostudenter på elevers upplevda stress, hur man hanterar stress och psykologisk motståndskraft. Populationen i denna randomiserade kontrollerade studie före testet efter testet bestod av 126 förstaårs hälsostudenter som studerade vid associerade examensavdelningar vid den centrala yrkesskolan vid ett hälsouniversitet i västra Turkiet. Urvalet bestod av elever som uppfyllde inklusionskriterierna och frivilligt accepterade att delta i studien. Studien avslutades med 102 elever, 51 intervention-51 kontroll. Förstaårs associerade hälsostudenter som frivilligt accepterade att delta i studien, som var 18 år eller äldre och som fortsatte sin aktiva utbildning inkluderades i studien. Studenter som inte uppfyllde de angivna inklusionskriterierna exkluderades från studien. Eleverna som deltog i studien informerades inte om vilken grupp de tillhörde. Enkelblindningsmetod användes i studien eftersom forskaren var involverad i grupptilldelning, intervention och datainsamlingsuppgifter. Totalt 126 förstaårselever som studerar vid en yrkesskola utvärderades av forskaren enligt inklusions- eller uteslutningskriterierna. Som ett resultat randomiserades 102 deltagare och tilldelades interventions- och kontrollgrupperna. För att minska urvalsbias vid bestämning av interventions- och kontrollgrupper bestämdes de individer som skulle inkluderas i urvalet med hjälp av www.random.org hemsida. Studiens beroende variabler är upplevd stressskala, copingmetoder med stressskala och kort psykologisk resiliensskala. Stresshanteringsträning är den oberoende variabeln. Sociodemografiska data från eleverna var studiens kontrollvariabel. I denna öga mot öga-studie randomiserades elever som uppfyllde inklusionskriterierna och tilldelades grupperna. I den första intervjun med eleverna som tilldelats interventions- och kontrollgrupperna informerades eleverna om syftet med studien och processen, och förtester tillämpades på eleverna efter att deras samtycke inhämtats. Efter 1 vecka fick studenter som slumpmässigt tilldelats interventionsgruppen psykoedukation om stresshantering bestående av 7 moduler vardera på 120 minuter (med paus), på en dag som bestämdes under veckan under 7 veckor. Stresshanteringsutbildning gavs av forskaren, som har en magisterexamen i samhällssjuksköterska och en doktorsexamen i mental hälsa och psykiatrisk omvårdnad och har fått utbildning om stress och att hantera stress. Två veckor efter att utbildningen avslutats, applicerades eftertester på interventions- och kontrollgruppseleverna. Under denna process gjordes ingen intervention på kontrollgruppen. Efter avslutad studie gavs samma stresshanteringsutbildning till kontrollgruppen. För de skalor som användes i studien erhölls tillstånd från författarna som utvecklade skalorna och genomförde anpassningsstudierna till turkiska. Skriftligt tillstånd erhölls från etikkommittén vid universitetet där studien genomfördes (nummer 2024/03-04 den 05.03.2024) för etisk efterlevnad och implementering. Informerat samtycke erhölls efter att ha förklarat syftet med studien för de studenter som deltog i studien. Dessutom har de etiska principerna i den nuvarande Helsingforsdeklarationen följts under studien. I denna studie utfördes först effektanalys för att bestämma provstorleken. Medel och standardavvikelse användes som beskrivande statistik för kvantitativa variabler bestämda genom mätning, och antal och procent användes som beskrivande statistik för kvalitativa variabler bestämda genom räkning. Chi-kvadrattest och Fishers exakta test användes för att analysera likheten mellan grupperna. Efter normalitetsanalyserna visade att data hade en normalfördelning, användes oberoende prov t-test och beroende prov t-test för jämförelser av pre-test och post-test poäng inom och mellan grupper. Analys av kovarians (ANCOVA) användes för att bestämma effektivitetsnivån för psykoedukation. För att bestämma effektstorleken togs Eta Squared (µ²) värden i beaktande och dessa värden tolkades genom att de värden som bestämts av Cohen som kriterier (liten om .01, medium om .06 och högre, och stor om .14 och högre). Cronbachs Alpha beräknades för tillförlitlighetsanalys. Analyser utfördes med Statistiskt paket för samhällsvetenskap version 25 och p<0,05 ansågs vara statistiskt signifikant i jämförelser.