La eficacia de la formación en gestión del estrés para percibir y afrontar el estrés y desarrollar la resiliencia

Este estudio, que examinó el efecto de la capacitación en manejo del estrés impartida a estudiantes de salud sobre el estrés percibido de los estudiantes, los métodos para afrontar el estrés y la resiliencia psicológica. La población de este estudio controlado aleatorio pretest-postest estuvo compuesta por 126 estudiantes de salud de primer año que estudiaban en los departamentos de grado asociado de la escuela vocacional central de una universidad de salud en el oeste de Turquía. La muestra estuvo compuesta por estudiantes que cumplieron con los criterios de inclusión y aceptaron voluntariamente participar en el estudio. El estudio se completó con 102 estudiantes, 51 de intervención-51 de control. Se incluyeron en el estudio estudiantes de primer año de grado asociado en salud que aceptaron voluntariamente participar en el estudio, que tenían 18 años de edad o más y que continuaban su educación activa. Los estudiantes que no cumplieron con los criterios de inclusión especificados fueron excluidos del estudio. A los estudiantes que participaron en el estudio no se les informó en qué grupo se encontraban. En el estudio se utilizó el método de cegamiento simple porque el investigador participó en las tareas de asignación de grupos, intervención y recopilación de datos. El investigador evaluó a un total de 126 estudiantes de primer año de una escuela vocacional según los criterios de inclusión o exclusión. Como resultado, 102 participantes fueron aleatorizados y asignados a los grupos de intervención y control. Para reducir el sesgo de selección al determinar los grupos de intervención y control, los individuos que se incluirán en la muestra se determinaron utilizando www.random.org. sitio web. Las variables dependientes del estudio son la escala de estrés percibido, los métodos de afrontamiento con la escala de estrés y la escala corta de resiliencia psicológica. El entrenamiento para el manejo del estrés es la variable independiente. Los datos sociodemográficos de los estudiantes fueron la variable de control del estudio. En este estudio presencial, los estudiantes que cumplieron con los criterios de inclusión fueron aleatorizados y asignados a los grupos. En la primera entrevista con los estudiantes asignados a los grupos de intervención y control, se les informó sobre el propósito del estudio y el proceso, y se les aplicaron pruebas previas después de obtener su consentimiento. Después de 1 semana, los estudiantes asignados aleatoriamente al grupo de intervención recibieron psicoeducación sobre el manejo del estrés que constaba de 7 módulos de 120 minutos cada uno (con un descanso), en un día determinado durante la semana durante 7 semanas. La capacitación en manejo del estrés estuvo a cargo de la investigadora, quien tiene una maestría en Enfermería de Salud Mental Comunitaria y un doctorado en Enfermería de Salud Mental y Psiquiátrica y ha recibido capacitación sobre estrés y afrontamiento del estrés. Dos semanas después de finalizada la capacitación, se aplicaron pruebas posteriores a los estudiantes del grupo de intervención y control. Durante este proceso, no se aplicó ninguna intervención al grupo de control. Una vez finalizado el estudio, se impartió la misma capacitación en manejo del estrés al grupo de control. Para las escalas utilizadas en el estudio, se obtuvo el permiso de los autores que desarrollaron las escalas y realizaron los estudios de adaptación al turco. Se obtuvo permiso por escrito del comité de ética de la universidad donde se realizó el estudio (número 2024/03-04 del 03.05.2024) para el cumplimiento e implementación ética. El consentimiento informado se obtuvo después de explicar el propósito del estudio a los estudiantes participantes en el estudio. Además, durante el estudio se respetaron los principios éticos de la actual Declaración de Helsinki. En este estudio, en primer lugar, se realizó un análisis de poder para determinar el tamaño de la muestra. La media y la desviación estándar se utilizaron como estadísticas descriptivas para las variables cuantitativas determinadas por medición, y el número y el porcentaje se utilizaron como estadísticas descriptivas para las variables cualitativas determinadas por el conteo. Para analizar la similitud de los grupos se utilizó la prueba de chi-cuadrado y la prueba exacta de Fisher. Después de que los análisis de normalidad mostraron que los datos tenían una distribución normal, se utilizaron la prueba t de muestra independiente y la prueba t de muestra dependiente para comparar las puntuaciones previas y posteriores a la prueba dentro y entre los grupos. Se utilizó el análisis de covarianza (ANCOVA) para determinar el nivel de efectividad de la psicoeducación. Para determinar el tamaño del efecto se tomaron en consideración los valores de Eta Cuadrado (μ²) y estos valores se interpretaron tomando como criterio los valores determinados por Cohen (pequeño si .01, mediano si .06 y superior, y grande si .14 y superior). Para el análisis de confiabilidad se calculó el Alfa de Cronbach. Los análisis se realizaron con el Paquete Estadístico para Ciencias Sociales versión 25 y se consideró estadísticamente significativo p<0,05 en las comparaciones.