De effectiviteit van stressmanagementtraining over het waarnemen en omgaan met stress en het ontwikkelen van veerkracht

In deze studie werd het effect onderzocht van stressmanagementtrainingen die aan gezondheidsstudenten werden gegeven op de ervaren stress van studenten, manieren om met stress om te gaan en psychologische veerkracht. De populatie van dit pretest-posttest gerandomiseerde gecontroleerde onderzoek bestond uit 126 eerstejaars gezondheidsstudenten die studeerden aan de associate degree-afdelingen van de centrale beroepsschool van een gezondheidsuniversiteit in West-Turkije. De steekproef bestond uit studenten die voldeden aan de inclusiecriteria en vrijwillig deelnamen aan het onderzoek. Het onderzoek werd afgerond met 102 studenten, 51 interventie-51 controlestudenten. Eerstejaars universitaire gezondheidsstudenten die vrijwillig deelnamen aan het onderzoek, die 18 jaar of ouder waren en hun actieve opleiding voortzetten, werden in het onderzoek opgenomen. Studenten die niet aan de gestelde inclusiecriteria voldeden, werden uitgesloten van het onderzoek. De studenten die aan het onderzoek deelnamen, kregen niet te horen in welke groep ze zaten. In het onderzoek werd een enkelvoudige blinderingsmethode gebruikt omdat de onderzoeker betrokken was bij groepstoewijzing, interventie en gegevensverzamelingstaken. In totaal werden 126 eerstejaarsstudenten die aan een vakschool studeerden door de onderzoeker beoordeeld op basis van de in- of exclusiecriteria. Als resultaat werden 102 deelnemers gerandomiseerd en toegewezen aan de interventie- en controlegroepen. Om selectiebias bij het bepalen van de interventie- en controlegroepen te verminderen, werden de individuen die in de steekproef moesten worden opgenomen bepaald met behulp van de www.random.org website. De afhankelijke variabelen van het onderzoek zijn de waargenomen stressschaal, copingmethoden met de stressschaal en de korte schaal van psychologische veerkracht. Stressmanagementtraining is de onafhankelijke variabele. Sociodemografische gegevens van de studenten vormden de controlevariabele van het onderzoek. In dit face-to-face onderzoek werden studenten die voldeden aan de inclusiecriteria gerandomiseerd en toegewezen aan de groepen. In het eerste interview met de studenten die waren toegewezen aan de interventie- en controlegroepen, werden studenten geïnformeerd over het doel van het onderzoek en het proces, en werden pre-tests op de studenten toegepast nadat hun toestemming was verkregen. Na één week kregen de willekeurig aan de interventiegroep toegewezen studenten psycho-educatie over stressmanagement, bestaande uit zeven modules van elk 120 minuten (met een pauze), op een doordeweekse dag gedurende zeven weken. De stressmanagementtraining werd gegeven door de onderzoeker, die een masterdiploma in Community Mental Health Nursing en een doctoraat in Mental Health and Psychiatric Nursing heeft behaald en training heeft gevolgd over stress en het omgaan met stress. Twee weken nadat de training was afgerond, werden er posttests uitgevoerd op de interventie- en controlegroepstudenten. Tijdens dit proces werd er geen interventie toegepast op de controlegroep. Nadat het onderzoek was afgerond, werd dezelfde stressmanagementtraining aan de controlegroep gegeven. Voor de in het onderzoek gebruikte schalen werd toestemming verkregen van de auteurs die de schalen ontwikkelden en de aanpassingsstudies naar het Turks uitvoerden. Er is schriftelijke toestemming verkregen van de ethische commissie van de universiteit waar het onderzoek is uitgevoerd (nummer 2024/03-04 op 05.03.2024) voor ethische naleving en implementatie. Geïnformeerde toestemming werd verkregen nadat het doel van het onderzoek was uitgelegd aan de studenten die aan het onderzoek deelnamen. Bovendien werden tijdens het onderzoek de ethische principes van de huidige Verklaring van Helsinki nageleefd. In dit onderzoek is eerst een poweranalyse uitgevoerd om de steekproefomvang te bepalen. Gemiddelde en standaarddeviatie werden gebruikt als beschrijvende statistieken voor kwantitatieve variabelen die werden bepaald door meting, en aantal en percentage werden gebruikt als beschrijvende statistieken voor kwalitatieve variabelen die werden bepaald door te tellen. Chi-kwadraattest en Fisher's exact-test werden gebruikt om de gelijkenis van de groepen te analyseren. Nadat uit de normaliteitsanalyses bleek dat de gegevens normaal verdeeld waren, werden de Independent Sample T-test en de Dedependent Sample T-test gebruikt voor vergelijkingen van pre-test- en post-testscores binnen en tussen groepen. Analyse van covariantie (ANCOVA) werd gebruikt om het effectiviteitsniveau van psycho-educatie te bepalen. Om de effectgrootte te bepalen zijn Eta Squared (µ²)-waarden in beschouwing genomen en deze waarden zijn geïnterpreteerd door de door Cohen bepaalde waarden als criteria te nemen (klein als .01, medium als .06 en hoger, en groot als .14 en hoger). Voor de betrouwbaarheidsanalyse werd Cronbach's Alpha berekend. Analyses werden uitgevoerd met Statistical Package for the Social Sciences versie 25 en p<0,05 werd in vergelijkingen als statistisch significant beschouwd.