Die Wirksamkeit von Stressbewältigungstrainings zur Wahrnehmung und Bewältigung von Stress sowie zur Entwicklung von Resilienz

In dieser Studie wurde die Auswirkung von Stressbewältigungstrainings für Gesundheitsstudenten auf den wahrgenommenen Stress, die Stressbewältigungsmethoden und die psychologische Belastbarkeit der Studenten untersucht. Die Population dieser randomisierten, kontrollierten Pretest-Posttest-Studie bestand aus 126 Gesundheitsstudierenden im ersten Studienjahr, die in den Associate Degree-Abteilungen der zentralen Berufsschule einer Gesundheitsuniversität in der Westtürkei studierten. Die Stichprobe bestand aus Studierenden, die die Einschlusskriterien erfüllten und sich freiwillig zur Teilnahme an der Studie bereit erklärten. Die Studie wurde mit 102 Studenten, 51 Interventionsstudenten und 51 Kontrollstudenten, abgeschlossen. In die Studie wurden Studienanfänger des Associate Degree-Gesundheitsstudiums einbezogen, die sich freiwillig zur Teilnahme an der Studie bereit erklärten, mindestens 18 Jahre alt waren und ihre aktive Ausbildung fortsetzten. Studierende, die die festgelegten Einschlusskriterien nicht erfüllten, wurden von der Studie ausgeschlossen. Den an der Studie teilnehmenden Studierenden wurde nicht mitgeteilt, zu welcher Gruppe sie gehörten. In der Studie wurde die Einfachverblindungsmethode verwendet, da der Forscher an Gruppenzuteilungs-, Interventions- und Datenerfassungsaufgaben beteiligt war. Insgesamt 126 Studienanfänger einer Berufsfachschule wurden von der Forscherin anhand der Einschluss- bzw. Ausschlusskriterien bewertet. Im Ergebnis wurden 102 Teilnehmer randomisiert und den Interventions- und Kontrollgruppen zugeordnet. Um Selektionsverzerrungen bei der Bestimmung der Interventions- und Kontrollgruppen zu reduzieren, wurden die in die Stichprobe aufzunehmenden Personen mithilfe von www.random.org ermittelt Webseite. Die abhängigen Variablen der Studie sind die Skala für wahrgenommenen Stress, die Skala für Bewältigungsmethoden mit Stress und die kurze Skala für psychologische Belastbarkeit. Stressbewältigungstraining ist die unabhängige Variable. Als Kontrollvariable der Studie dienten soziodemografische Daten der Studierenden. In dieser Präsenzstudie wurden Studierende, die die Einschlusskriterien erfüllten, randomisiert und den Gruppen zugeordnet. Im ersten Interview mit den den Interventions- und Kontrollgruppen zugeordneten Studierenden wurden die Studierenden über den Zweck der Studie und den Ablauf informiert und nach Einholung ihrer Einwilligung wurden Vortests bei den Studierenden durchgeführt. Nach einer Woche erhielten die zufällig der Interventionsgruppe zugeteilten Studierenden eine Psychoedukation zum Thema Stressbewältigung, bestehend aus 7 Modulen von jeweils 120 Minuten (mit Pause), an einem während der Woche festgelegten Tag für 7 Wochen. Der Forscher, der über einen Master-Abschluss in Community Mental Health Nursing und einen Doktortitel in Mental Health und Psychiatric Nursing verfügt und eine Schulung zum Thema Stress und Stressbewältigung erhalten hat, gab eine Schulung zum Stressmanagement. Zwei Wochen nach Abschluss der Schulung wurden Nachtests bei den Studierenden der Interventions- und Kontrollgruppe durchgeführt. Während dieses Prozesses wurde keine Intervention auf die Kontrollgruppe angewendet. Nach Abschluss der Studie erhielt die Kontrollgruppe das gleiche Stressbewältigungstraining. Für die in der Studie verwendeten Skalen wurde die Genehmigung der Autoren eingeholt, die die Skalen entwickelt und die Anpassungsstudien ins Türkische durchgeführt haben. Zur ethischen Einhaltung und Durchführung wurde eine schriftliche Genehmigung der Ethikkommission der Universität eingeholt, an der die Studie durchgeführt wurde (Nummer 2024/03-04 vom 05.03.2024). Die Einverständniserklärung wurde eingeholt, nachdem den an der Studie teilnehmenden Studierenden der Zweck der Studie erläutert wurde. Darüber hinaus wurden bei der Studie die ethischen Grundsätze der aktuellen Helsinki-Erklärung eingehalten. In dieser Studie wurde zunächst eine Poweranalyse durchgeführt, um die Stichprobengröße zu bestimmen. Mittelwert und Standardabweichung wurden als deskriptive Statistik für quantitative Variablen verwendet, die durch Messung bestimmt wurden, und Anzahl und Prozentsatz wurden als deskriptive Statistik für qualitative Variablen verwendet, die durch Zählung bestimmt wurden. Zur Analyse der Ähnlichkeit der Gruppen wurden der Chi-Quadrat-Test und der exakte Fisher-Test verwendet. Nachdem die Normalitätsanalysen zeigten, dass die Daten eine Normalverteilung aufwiesen, wurden der unabhängige Stichproben-T-Test und der abhängige Stichproben-T-Test zum Vergleich der Ergebnisse vor und nach dem Test innerhalb und zwischen Gruppen verwendet. Die Kovarianzanalyse (ANCOVA) wurde verwendet, um den Wirksamkeitsgrad der Psychoedukation zu bestimmen. Um die Effektgröße zu bestimmen, wurden Eta-Quadrat-Werte (µ²) berücksichtigt und diese Werte interpretiert, indem die von Cohen ermittelten Werte als Kriterien herangezogen wurden (klein, wenn .01, mittel, wenn .06 und höher, und groß, wenn .14 und höher). Zur Zuverlässigkeitsanalyse wurde Cronbachs Alpha berechnet. Die Analysen wurden mit dem Statistical Package for the Social Sciences Version 25 durchgeführt und p<0,05 wurde in Vergleichen als statistisch signifikant angesehen.