Kreatintillskott hos unga friska vuxna
17 september 2024 uppdaterad av: Darren Candow, University of Regina
Effekter av kreatintillskott med lika volymer med olika doseringsstrategier på kroppssammansättning och muskelprestanda hos unga friska vuxna
Syftet är att jämföra effekterna av bolusintag (5 gram) kontra intermittent intag (2 x 2,5 gram) av kreatintillskott jämfört med placebo under 21 dagar på mått på kroppssammansättning (mager vävnadsmassa-indikator för muskelmassa, total kropp). vatten) och muskelprestanda (d.v.s. kraft, styrka, uthållighet).
Studieöversikt
Status
Rekrytering
Betingelser
Intervention / Behandling
Detaljerad beskrivning
Kreatin är en naturligt förekommande förening som produceras i levern och hjärnan. Kreatin kan också hittas i livsmedelsprodukter som rött kött och skaldjur eller genom kommersiellt tillgängliga tillverkade kreatinprodukter (dvs. kreatintillskott).
Evidensbaserad forskning visar att kreatintillskott förbättrar mått på kroppssammansättning och muskelprestanda. Det optimala kreatintillskottsprotokollet för att uppnå dessa fördelar är dock okänt.
Studietyp
Interventionell
Inskrivning (Beräknad)
42
Fas
- Inte tillämpbar
Kontakter och platser
Det här avsnittet innehåller kontaktuppgifter för dem som genomför studien och information om var denna studie genomförs.
Studiekontakt
- Namn: Darren Candow
- Telefonnummer: 306-585-4906
- E-post: Darren.Candow@uregina.ca
Studieorter
-
-
Saskatchewan
-
Regina, Saskatchewan, Kanada, S4S 0A2
- Rekrytering
- University of Regina
-
Kontakt:
- Darren Candow
- Telefonnummer: 306-585-4096
- E-post: Darren.Candow@uregina.ca
-
-
Deltagandekriterier
Forskare letar efter personer som passar en viss beskrivning, så kallade behörighetskriterier. Några exempel på dessa kriterier är en persons allmänna hälsotillstånd eller tidigare behandlingar.
Urvalskriterier
Åldrar som är berättigade till studier
- Vuxen
Tar emot friska volontärer
Ja
Beskrivning
Inklusionskriterier:
- om du är 18-39 år
- om du inte har utfört motståndsträning på minst 4 veckor innan studiens början.
Uteslutningskriterier:
- om du är gravid eller ammar
- har tagit kreatinmonohydrat inom 30 dagar innan studiens början
- om du redan har allergi mot placebo (majsstärkelsemaltodextrin)
Studieplan
Det här avsnittet ger detaljer om studieplanen, inklusive hur studien är utformad och vad studien mäter.
Hur är studien utformad?
Designdetaljer
- Primärt syfte: Behandling
- Tilldelning: Randomiserad
- Interventionsmodell: Parallellt uppdrag
- Maskning: Trippel
Vapen och interventioner
Deltagargrupp / Arm |
Intervention / Behandling |
|---|---|
|
Experimentell: Kreatinbolus
(Portion 1: 5 gram kreatinmonohydrat + 3 gram placebo på morgonen; Servering 2: 8 gram placebo på kvällen) i 21 dagar.
|
Kreatinmonohydrat
|
|
Experimentell: Kreatin intermittent
(1 portion: 2,5 gram kreatinmonohydrat + 5,5 gram placebo på morgonen; Portion 2: 2,5 gram kreatinmonohydrat + 5,5 gram placebo på kvällen) i 21 dagar.
|
Kreatinmonohydrat
|
|
Placebo-jämförare: Placebo
(Portioner 1: 8 gram placebo på morgonen; Portioner 2: 8 gram placebo på kvällen) i 21 dagar.
|
Maltodextrin
|
Vad mäter studien?
Primära resultatmått
Resultatmått |
Åtgärdsbeskrivning |
Tidsram |
|---|---|---|
|
Helkroppens mager massa (kg)
Tidsram: baslinje, dag 21
|
Bioelektrisk impedansanalys
|
baslinje, dag 21
|
|
Styrka
Tidsram: baslinje, dag 21
|
1-repetition maximal benpress och bröstpress (kg)
|
baslinje, dag 21
|
|
Uthållighet
Tidsram: baslinje, dag 21
|
Upprepningar till trötthet för benpress och bröstpress (totalt antal)
|
baslinje, dag 21
|
|
Hydrering
Tidsram: baslinje, dag 21
|
Totalt kroppsvatten (kg) med hjälp av bioelektrisk impedansanalys
|
baslinje, dag 21
|
|
Driva
Tidsram: baslinje, dag 21
|
Vertikalt hopp (cm)
|
baslinje, dag 21
|
|
Driva
Tidsram: baslinje, dag 21
|
Medicin bollkastning (fötter)
|
baslinje, dag 21
|
Samarbetspartners och utredare
Det är här du hittar personer och organisationer som är involverade i denna studie.
Sponsor
Samarbetspartners
Utredare
- Huvudutredare: Darren Candow, University of Regina
Studieavstämningsdatum
Dessa datum spårar framstegen för inlämningar av studieposter och sammanfattande resultat till ClinicalTrials.gov. Studieposter och rapporterade resultat granskas av National Library of Medicine (NLM) för att säkerställa att de uppfyller specifika kvalitetskontrollstandarder innan de publiceras på den offentliga webbplatsen.
Studera stora datum
Studiestart (Faktisk)
20 augusti 2024
Primärt slutförande (Beräknad)
31 januari 2025
Avslutad studie (Beräknad)
31 januari 2025
Studieregistreringsdatum
Först inskickad
17 september 2024
Först inskickad som uppfyllde QC-kriterierna
17 september 2024
Första postat (Faktisk)
20 september 2024
Uppdateringar av studier
Senaste uppdatering publicerad (Faktisk)
20 september 2024
Senaste inskickade uppdateringen som uppfyllde QC-kriterierna
17 september 2024
Senast verifierad
1 september 2024
Mer information
Termer relaterade till denna studie
Andra studie-ID-nummer
- 834
Plan för individuella deltagardata (IPD)
Planerar du att dela individuella deltagardata (IPD)?
NEJ
Läkemedels- och apparatinformation, studiedokument
Studerar en amerikansk FDA-reglerad läkemedelsprodukt
Nej
Studerar en amerikansk FDA-reglerad produktprodukt
Nej
Denna information hämtades direkt från webbplatsen clinicaltrials.gov utan några ändringar. Om du har några önskemål om att ändra, ta bort eller uppdatera dina studieuppgifter, vänligen kontakta register@clinicaltrials.gov. Så snart en ändring har implementerats på clinicaltrials.gov, kommer denna att uppdateras automatiskt även på vår webbplats .