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Kreatin-Supplementierung bei jungen gesunden Erwachsenen

17. September 2024 aktualisiert von: Darren Candow, University of Regina

Auswirkungen einer Kreatin-Supplementierung gleicher Menge mit unterschiedlichen Dosierungsstrategien auf die Körperzusammensetzung und die Muskelleistung bei jungen gesunden Erwachsenen

Der Zweck besteht darin, die Auswirkungen der Boluseinnahme (5 Gramm) mit der intermittierenden Einnahme (2 x 2,5 Gramm) einer Kreatin-Supplementierung im Vergleich zu Placebo über 21 Tage auf Messungen der Körperzusammensetzung (magere Gewebemasse – Indikator für Muskelmasse, Gesamtkörper) zu vergleichen Wasser) und Muskelleistung (d. h. Kraft, Stärke, Ausdauer).

Studienübersicht

Status

Rekrutierung

Bedingungen

Intervention / Behandlung

Detaillierte Beschreibung

Kreatin ist eine natürlich vorkommende Verbindung, die in Leber und Gehirn produziert wird. Kreatin kann auch in Lebensmitteln wie rotem Fleisch und Meeresfrüchten oder in kommerziell erhältlichen Kreatinprodukten (z. B. Kreatin-Supplementierung).

Evidenzbasierte Untersuchungen zeigen, dass eine Kreatin-Supplementierung die Körperzusammensetzung und Muskelleistung verbessert. Das optimale Kreatin-Supplementierungsprotokoll zur Erzielung dieser Vorteile ist jedoch unbekannt.

Studientyp

Interventionell

Einschreibung (Geschätzt)

42

Phase

  • Unzutreffend

Kontakte und Standorte

Dieser Abschnitt enthält die Kontaktdaten derjenigen, die die Studie durchführen, und Informationen darüber, wo diese Studie durchgeführt wird.

Studienkontakt

Studienorte

  • Kanada
    • Saskatchewan
      • Regina, Saskatchewan, Kanada, S4S 0A2

Teilnahmekriterien

Forscher suchen nach Personen, die einer bestimmten Beschreibung entsprechen, die als Auswahlkriterien bezeichnet werden. Einige Beispiele für diese Kriterien sind der allgemeine Gesundheitszustand einer Person oder frühere Behandlungen.

Zulassungskriterien

Studienberechtigtes Alter

  • Erwachsene

Akzeptiert gesunde Freiwillige

Ja

Beschreibung

Einschlusskriterien:

  • wenn Sie 18-39 Jahre alt sind
  • wenn Sie vor Beginn der Studie mindestens 4 Wochen lang kein Krafttraining durchgeführt haben.

Ausschlusskriterien:

  • wenn Sie schwanger sind oder stillen
  • innerhalb von 30 Tagen vor Studienbeginn Kreatin-Monohydrat eingenommen haben
  • wenn bei Ihnen bereits eine Allergie gegen das Placebo (Maisstärke-Maltodextrin) besteht

Studienplan

Dieser Abschnitt enthält Einzelheiten zum Studienplan, einschließlich des Studiendesigns und der Messung der Studieninhalte.

Wie ist die Studie aufgebaut?

Designdetails

  • Hauptzweck: Behandlung
  • Zuteilung: Zufällig
  • Interventionsmodell: Parallele Zuordnung
  • Maskierung: Verdreifachen

Waffen und Interventionen

Teilnehmergruppe / Arm
Intervention / Behandlung
Experimental: Kreatin-Bolus
(Portion 1: 5 Gramm Kreatin-Monohydrat + 3 Gramm Placebo morgens; Portion 2: 8 Gramm Placebo abends) für 21 Tage.
Nahrungsergänzungsmittel: Kreatin
Kreatin-Monohydrat
Experimental: Kreatin intermittierend
(Portion 1: 2,5 Gramm Kreatin-Monohydrat + 5,5 Gramm Placebo am Morgen; Portion 2: 2,5 Gramm Kreatin-Monohydrat + 5,5 Gramm Placebo am Abend) für 21 Tage.
Nahrungsergänzungsmittel: Kreatin
Kreatin-Monohydrat
Placebo-Komparator: Placebo
(Portionen 1: 8 Gramm Placebo morgens; Portion 2: 8 Gramm Placebo abends) für 21 Tage.
Nahrungsergänzungsmittel: Placebo
Maltodextrin

Was misst die Studie?

Primäre Ergebnismessungen

Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Gesamtkörperfettmasse (kg)
Zeitfenster: Grundlinie, Tag 21
Bioelektrische Impedanzanalyse
Grundlinie, Tag 21
Stärke
Zeitfenster: Grundlinie, Tag 21
1 Wiederholung maximales Beindrücken und Brustdrücken (kg)
Grundlinie, Tag 21
Ausdauer
Zeitfenster: Grundlinie, Tag 21
Wiederholungen bis zur Ermüdung beim Beindrücken und Brustdrücken (Gesamtzahl)
Grundlinie, Tag 21
Flüssigkeitszufuhr
Zeitfenster: Grundlinie, Tag 21
Gesamtkörperwasser (kg) mittels bioelektrischer Impedanzanalyse
Grundlinie, Tag 21
Leistung
Zeitfenster: Grundlinie, Tag 21
Vertikaler Sprung (cm)
Grundlinie, Tag 21
Leistung
Zeitfenster: Grundlinie, Tag 21
Medizinballwurf (Fuß)
Grundlinie, Tag 21

Mitarbeiter und Ermittler

Hier finden Sie Personen und Organisationen, die an dieser Studie beteiligt sind.

Sponsor

University of Regina

Mitarbeiter

Iovate Health Sciences International Inc

Ermittler

  • Hauptermittler: Darren Candow, University of Regina

Studienaufzeichnungsdaten

Diese Daten verfolgen den Fortschritt der Übermittlung von Studienaufzeichnungen und zusammenfassenden Ergebnissen an ClinicalTrials.gov. Studienaufzeichnungen und gemeldete Ergebnisse werden von der National Library of Medicine (NLM) überprüft, um sicherzustellen, dass sie bestimmten Qualitätskontrollstandards entsprechen, bevor sie auf der öffentlichen Website veröffentlicht werden.

Haupttermine studieren

Studienbeginn (Tatsächlich)

20. August 2024

Primärer Abschluss (Geschätzt)

31. Januar 2025

Studienabschluss (Geschätzt)

31. Januar 2025

Studienanmeldedaten

Zuerst eingereicht

17. September 2024

Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat

17. September 2024

Zuerst gepostet (Tatsächlich)

20. September 2024

Studienaufzeichnungsaktualisierungen

Letztes Update gepostet (Tatsächlich)

20. September 2024

Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt

17. September 2024

Zuletzt verifiziert

1. September 2024

Mehr Informationen

Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie

Andere Studien-ID-Nummern

  • 834

Plan für individuelle Teilnehmerdaten (IPD)

Planen Sie, individuelle Teilnehmerdaten (IPD) zu teilen?

NEIN

Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt

Nein

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt

Nein

Diese Informationen wurden ohne Änderungen direkt von der Website clinicaltrials.gov abgerufen. Wenn Sie Ihre Studiendaten ändern, entfernen oder aktualisieren möchten, wenden Sie sich bitte an register@clinicaltrials.gov. Sobald eine Änderung auf clinicaltrials.gov implementiert wird, wird diese automatisch auch auf unserer Website aktualisiert .

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