Прием креатина молодыми здоровыми взрослыми
17 сентября 2024 г. обновлено: Darren Candow, University of Regina
Влияние добавок креатина в равных объемах с различными стратегиями дозирования на состав тела и мышечную работоспособность у молодых здоровых взрослых
Цель состоит в том, чтобы сравнить эффекты болюсного приема (5 граммов) с периодическим приемом (2 x 2,5 грамма) добавок креатина и плацебо в течение 21 дня на показатели состава тела (масса мышечной ткани - показатель мышечной массы, общая масса тела). вода) и производительность мышц (т. е. мощность, сила, выносливость).
Обзор исследования
Статус
Рекрутинг
Вмешательство/лечение
Подробное описание
Креатин – это природное соединение, вырабатываемое в печени и мозге. Креатин также можно найти в пищевых продуктах, таких как красное мясо и морепродукты, или в коммерчески доступных промышленных креатиновых продуктах (т.е. креатиновые добавки).
Исследования, основанные на фактических данных, показывают, что прием креатина улучшает показатели состава тела и производительности мышц. Однако оптимальный протокол приема креатина для достижения этих преимуществ неизвестен.
Тип исследования
Интервенционный
Регистрация (Оцененный)
42
Фаза
- Непригодный
Контакты и местонахождение
В этом разделе приведены контактные данные лиц, проводящих исследование, и информация о том, где проводится это исследование.
Контакты исследования
- Имя: Darren Candow
- Номер телефона: 306-585-4906
- Электронная почта: Darren.Candow@uregina.ca
Места учебы
-
-
Saskatchewan
-
Regina, Saskatchewan, Канада, S4S 0A2
- Рекрутинг
- University of Regina
-
Контакт:
- Darren Candow
- Номер телефона: 306-585-4096
- Электронная почта: Darren.Candow@uregina.ca
-
-
Критерии участия
Исследователи ищут людей, которые соответствуют определенному описанию, называемому критериям приемлемости. Некоторыми примерами этих критериев являются общее состояние здоровья человека или предшествующее лечение.
Критерии приемлемости
Возраст, подходящий для обучения
- Взрослый
Принимает здоровых добровольцев
Да
Описание
Критерии включения:
- если вам 18-39 лет
- если вы не занимались тренировками с отягощениями в течение как минимум 4 недель до начала исследования.
Критерии исключения:
- если вы беременны или кормите грудью
- принимали креатина моногидрат в течение 30 дней до начала исследования
- если у вас уже есть аллергия на плацебо (мальтодекстрин кукурузного крахмала)
Учебный план
В этом разделе представлена подробная информация о плане исследования, в том числе о том, как планируется исследование и что оно измеряет.
Как устроено исследование?
Детали дизайна
- Основная цель: Уход
- Распределение: Рандомизированный
- Интервенционная модель: Параллельное назначение
- Маскировка: Тройной
Оружие и интервенции
Группа участников / Армия |
Вмешательство/лечение |
|---|---|
|
Экспериментальный: Креатин болюс
(Порция 1: 5 граммов креатина моногидрата + 3 грамма плацебо утром; порция 2: 8 граммов плацебо вечером) в течение 21 дня.
|
Креатина моногидрат
|
|
Экспериментальный: Креатин прерывистый
(1 порция: 2,5 грамма креатина моногидрата + 5,5 грамма плацебо утром; 2 порция: 2,5 грамма креатина моногидрата + 5,5 грамма плацебо вечером) в течение 21 дня.
|
Креатина моногидрат
|
|
Плацебо Компаратор: Плацебо
(1 порция: 8 грамм плацебо утром; 2 порция: 8 грамм плацебо вечером) в течение 21 дня.
|
Мальтодекстрин
|
Что измеряет исследование?
Первичные показатели результатов
Мера результата |
Мера Описание |
Временное ограничение |
|---|---|---|
|
Тощая масса всего тела (кг)
Временное ограничение: исходный уровень, 21 день
|
Биоэлектрический импедансный анализ
|
исходный уровень, 21 день
|
|
Сила
Временное ограничение: исходный уровень, 21 день
|
1-повторный максимальный жим ногами и жим от груди (кг)
|
исходный уровень, 21 день
|
|
Выносливость
Временное ограничение: исходный уровень, 21 день
|
Повторения до утомления для жима ногами и жима от груди (общее количество)
|
исходный уровень, 21 день
|
|
Увлажнение
Временное ограничение: исходный уровень, 21 день
|
Общее количество воды в организме (кг) с использованием анализа биоэлектрического импеданса
|
исходный уровень, 21 день
|
|
Власть
Временное ограничение: исходный уровень, 21 день
|
Вертикальный прыжок (см)
|
исходный уровень, 21 день
|
|
Власть
Временное ограничение: исходный уровень, 21 день
|
Бросок медицинского мяча (ноги)
|
исходный уровень, 21 день
|
Соавторы и исследователи
Здесь вы найдете людей и организации, участвующие в этом исследовании.
Спонсор
Следователи
- Главный следователь: Darren Candow, University of Regina
Даты записи исследования
Эти даты отслеживают ход отправки отчетов об исследованиях и сводных результатов на сайт ClinicalTrials.gov. Записи исследований и сообщаемые результаты проверяются Национальной медицинской библиотекой (NLM), чтобы убедиться, что они соответствуют определенным стандартам контроля качества, прежде чем публиковать их на общедоступном веб-сайте.
Изучение основных дат
Начало исследования (Действительный)
20 августа 2024 г.
Первичное завершение (Оцененный)
31 января 2025 г.
Завершение исследования (Оцененный)
31 января 2025 г.
Даты регистрации исследования
Первый отправленный
17 сентября 2024 г.
Впервые представлено, что соответствует критериям контроля качества
17 сентября 2024 г.
Первый опубликованный (Действительный)
20 сентября 2024 г.
Обновления учебных записей
Последнее опубликованное обновление (Действительный)
20 сентября 2024 г.
Последнее отправленное обновление, отвечающее критериям контроля качества
17 сентября 2024 г.
Последняя проверка
1 сентября 2024 г.
Дополнительная информация
Термины, связанные с этим исследованием
Другие идентификационные номера исследования
- 834
Планирование данных отдельных участников (IPD)
Планируете делиться данными об отдельных участниках (IPD)?
НЕТ
Информация о лекарствах и устройствах, исследовательские документы
Изучает лекарственный продукт, регулируемый FDA США.
Нет
Изучает продукт устройства, регулируемый Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США.
Нет
Эта информация была получена непосредственно с веб-сайта clinicaltrials.gov без каких-либо изменений. Если у вас есть запросы на изменение, удаление или обновление сведений об исследовании, обращайтесь по адресу register@clinicaltrials.gov. Как только изменение будет реализовано на clinicaltrials.gov, оно будет автоматически обновлено и на нашем веб-сайте. .