10 000 Step Club: Community Walking Program för personer med Parkinsons sjukdom ((10KSC))

10 000 Step Club (10KSC) är ett 6-månaders vandringsprogram som genomförs i olika lokala parker i Las Vegas (LV), Nevada för personer med Parkinsons sjukdom (PD). Det kommer att finnas tre vandringsgrupper och varje grupp kommer att träffas i en lokal park en gång i veckan för en 60 minuters promenad. Dessa promenadgrupper kommer att ledas av UNLV fysioterapistudenter som kommer att organisera, koordinera och hantera de olika promenadgrupperna. Deltagarna kommer att uppmuntras att delta i minst en promenadgrupp per vecka i sitt område, men kommer att tillåtas att delta i de andra promenadgrupperna på olika dagar om de vill gå en andra eller tredje promenad den veckan. Deltagarna i programmet kommer att använda stavgångsstavar för att främja stabilitet och upprätt hållning, och för att uppmuntra helkroppsrörelse och armanvändning.

Det kommer att finnas tre olika promenadgrupper i hela Las Vegas i områden med få PD-träningsprogram och högre andelar personer med Parkinsons sjukdom i lägre socioekonomiska regioner och historiskt underbetjänade områden. 10KSC-programmet kommer att erbjudas på både engelska och spanska. Deltagarna kommer att få en stegklocka att bära under de sex månaderna av programmet och kommer att uppmuntras att bygga upp sin fysiska aktivitet till i genomsnitt 10 000 steg per dag. Klockorna kommer att användas för att spåra stegräkningar i realtid och det kommer att finnas ett incitamentsprogram för att motivera deltagare och känna igen prestationer relaterade till programmets mål. Programmet är utformat för att få människor med Parkinsons sjukdom ut ur sina hem, odla en kultur av anknytning till andra med Parkinsons sjukdom för att minska social isolering och ensamhet, och att vara kollektivt ansvariga för ett gemensamt mål mot mer fysisk aktivitet. 10KSC kommer att utvärderas för effektivitet, genomförbarhet och säkerhet. Programmet kommer att inriktas på rekrytering av 60 deltagare med Parkinsons sjukdom. Deltagandet kommer att vara kostnadsfritt och vårdpartners kommer att uppmuntras att delta också. Programmets inklusionskriterier kommer att vara "pragmatiska" vilket innebär att det kommer att finnas få uteslutningskriterier och det enda inklusionskriteriet kommer att vara en diagnos av Parkinsons sjukdom av en neurolog.