Inverkan av Chromium, Phyllanthus Emblica och Shilajit på kardiovaskulär hälsa, kondition och viktminskning under tränings- och kostprogram

Inklusionskriterier:

1. Stillasittande män och kvinnor i åldern 30-65 år med ett BMI >30 och/eller procent kroppsfett >30 %
2. Medicinsk tillstånd för att delta i måttlig till intensiv träning och testning;
3. uppfylla 2006 International Diabetes Federation-kriterierna för central fetma (etnicitetsspecifik midjemått) och två eventuella riskfaktorer för metabolt syndrom (dvs fastande triglycerider > 150 mg/dL eller behandling för höga triglycerider, HDL <40 mg/dL hos män och < 50 mg/dL hos kvinnor, vilande SBP >130 mmHg eller DBP >85 mmHg eller behandling av tidigare diagnostiserad hypertoni, blodsocker ≥ 100 mg/dl eller tidigare diagnos för typ II-diabetes);
4. Frånvaro av begränsande muskel- och skelettskador som skulle förhindra deltagande i ett allmänt träningsprogram; och,
5. Har gett frivilligt, skriftligt, informerat samtycke till att delta i studien.

Uteslutningskriterier:

Deltagare kommer inte att tillåtas delta i studien om:

1. de för närvarande tar eller har tagit lustgas eller antiinflammatoriska tillskott eller mediciner inom en månad efter studiens början;
2. de har okontrollerad hypertoni, triglycerider >500 mg/dL, förhöjd ASAT och ALAT > 3 gånger den övre gränsen och serumkreatinin >1,5 mg/dL);
3. De får inte medicinskt tillstånd från sin personliga läkare för att delta i studie- och träningsprogrammet;
4. De är gravida eller planerar att bli gravida; och/eller
5. De kan inte genomföra minst 90 % av utbildningen.