Wpływ chromu, Phyllanthus Emblica i Shilajit na zdrowie układu sercowo-naczyniowego, kondycję i utratę wagi podczas ćwiczeń i programów dietetycznych

Kryteria włączenia:

1. Mężczyźni i kobiety prowadzący siedzący tryb życia w wieku 30–65 lat, z BMI > 30 i/lub procentem tkanki tłuszczowej > 30%
2. Zaświadczenie lekarskie uprawniające do udziału w umiarkowanych i intensywnych treningach wysiłkowych i testach;
3. spełniają kryteria Międzynarodowej Federacji Diabetologicznej z 2006 r. dotyczące otyłości centralnej (obwód talii w zależności od pochodzenia etnicznego) i dowolnych dwóch czynników ryzyka zespołu metabolicznego (tj. trójglicerydów na czczo > 150 mg/dl lub leczenie wysokich trójglicerydów, HDL <40 mg/dl u mężczyzn i < 50 mg/dl u kobiet, spoczynkowe SBP >130 mmHg lub DBP >85 mmHg lub leczenie wcześniej zdiagnozowanego nadciśnienia, glukozy we krwi ≥ 100 mg/dl lub wcześniejszej diagnozy cukrzycy typu II);
4. Brak ograniczających uszkodzeń układu mięśniowo-szkieletowego, które uniemożliwiałyby udział w ogólnym programie fitness; I,
5. Wyraził dobrowolną, pisemną i świadomą zgodę na udział w badaniu.

Kryteria wykluczenia:

Uczestnicy nie zostaną dopuszczeni do udziału w badaniu, jeśli:

1. obecnie przyjmują lub przyjmowali podtlenek azotu lub suplementy lub leki o działaniu przeciwzapalnym w ciągu jednego miesiąca od rozpoczęcia badania;
2. mają niekontrolowane nadciśnienie, trójglicerydy > 500 mg/dl, podwyższony poziom AST i ALT > 3 razy powyżej górnej granicy oraz kreatyninę w surowicy > 1,5 mg/dl);
3. Nie otrzymują oni zezwolenia lekarskiego od swojego osobistego lekarza na udział w programie studiów i ćwiczeń;
4. Są w ciąży lub planują zajść w ciążę; i/lub
5. Nie są w stanie ukończyć co najmniej 90% szkoleń.