Jämförande effekter av Muskelenergiteknik och Modifierad Aktiv Frigöringsteknik vid Scapulocostalt syndrom.

Experimentell: Muskelenergiteknik

Övrig: Muskelenergiteknik

Muskelenergiteknik (PIR) började med att placera musklerna i sträckt position. En isometrisk kontraktion utfördes mot minimalt motstånd. Därefter följde avslappning, sedan en försiktig sträckning när muskelns spänning släppte. Strama, ömma muskler som vanligtvis lider av smärta genomgår sådana tekniker. Alla kontraktioner hölls i 10 sekunder för varje muskel, dvs. 10 repetitioner följt av 20 sekunders vila.

1. MET för övre trapeziusmuskeln.
2. MET för levator scapulae-muskeln
3. MET för rhomboidmuskeln

Andra namn:

• TRÄFFADE

Övrig: Konventionell fysioterapi

• Värmepackning i 10 minuter.
• Transkutan elektrisk nervstimulering (TENS) (frekvens: 2Hz och pulsvaraktighet 200 μs, 10 minuter)

Andra namn:

• Baslinjebehandling

Aktiv komparator: Modifierad Active Release-teknik

Övrig: Konventionell fysioterapi

• Värmepackning i 10 minuter.
• Transkutan elektrisk nervstimulering (TENS) (frekvens: 2Hz och pulsvaraktighet 200 μs, 10 minuter)

Andra namn:

• Baslinjebehandling

Övrig: Modifierad Active Release-teknik

Modifierad Active Release Technique kombinerade patienternas aktiva rörelser med terapeutens passiva rörelser. Under detta instruerades deltagarna att hålla varje rörelse i 6 sekunder med 10 repetitioner. Pin and stretch-typ av modifierad active release technique användes i studien.

1. Modifierad Active Release Technique för övre trapezius:
2. Modifierad Active Release Technique för levator scapulae:
3. Modifierad Active Release Technique för rhomboidmusklerna.

Andra namn:

• mART

Numerisk smärtskattningsskala

Patientens smärta utvärderades med NPRS. Det är ett verktyg som används för att kontrollera smärtans svårighetsgrad, på en skala från 0 till 10, där 0 indikerar ingen smärta, 1-3 betyder mild smärta, 4 till 6 indikerar måttlig smärta och 7 till 10 visar svår smärta. Patienten anger sin smärtnivå vid den tidpunkten och den lägsta och högsta smärtnivån under de senaste 24 timmarna, sedan tas ett genomsnitt med hjälp av dessa 3 värden. NPRS har en validitet på 0,86 och en reliabilitet på 0,96.

Neck Disability Index

Neck Disability Index är ett verktyg för att kontrollera nackbesvär. Utvecklad från Oswestry Index för nacksmärta och nackfunktionsindex. Den bygger på aktiviteter i det dagliga livet och ger ett bra funktionellt värde. Denna skala består av 10 avsnitt, varje avsnitt innehåller ytterligare 5 frågor om påverkade dagliga livsaktiviteter, varje avsnitt poängsätts 0 till 5. Subjektet ombads att svara på dessa frågor. Genom att dela de totala poängen med antalet besvarade frågor och multiplicera med 100 beräknades indexet. Validiteten och reliabiliteten för NDI är god

Mätband i tum

Måttband används för att mäta bröstkorgens expansion. Det är en pålitlig, icke-invasiv och enkel metod. Bröstexpansion mäts genom skillnaden i bröstomfång, efter maximal inspiration och vid maximal expirations slutpunkt. Det finns flera anatomiska landmärken för att mäta övre och nedre bröstexpansion. Anatomiska landmärken är 4:e interkostalrummet, axillarlinjer och thorakala kotor (3:e, 5:e, 12:e) och 10:e thorakalkotan samt xiphoidprocessen. 4:e interkostalrummet och axillarlinjer användes för att mäta bröstexpansion i denna studie på båda nivåerna. De två instruktionerna som utvärderades var: "andas in maximalt, andas ut maximalt". Och värdena registrerades vid slutet av maximal inandning och maximal utandning. En skillnad i dessa värden beräknades sedan. En acceptabel reliabilitet med ICC fastställdes. Värde > 0,85 och SEMs < 5 %.

ROM Cervikalkolumn (Flexion)

Förändringar i rörelseomfång för cervikalkolumnens flexion vid baseline och vid 6:e veckan av interventionen mättes med goniometer.

ROM Cervicalrygg (Extension)

Förändringar i rörelseomfånget för cervicala ryggradens extension vid baslinjen och vid den 6:e veckan av interventionen mättes med hjälp av goniometer.

ROM Cervical Spine (Lateralflexion vänster).

Förändringar i rörelseomfång för vänstersidoflexion i nackkotpelaren vid baslinjemätningen och vid vecka 6 av interventionen mättes med goniometer.

ROM Cervical Spine (Höger Lateralflexion)

Förändringar i höger lateralflexion i cervicalspine ROM vid baslinjemätningen och vid 6:e veckan av interventionen mättes med goniometer.