Effekterna av lågintensiv musik hos tonåringar med ångest

I det moderna samhället har ungdomars psykiska hälsoproblem fått allt större uppmärksamhet. Ångeststörningar, som en av de mest representativa manifestationerna, försämrar inte bara daglig funktion och akademisk prestation utan kan också ha djupgående effekter på den fysiologiska hälsan. Under de senaste åren har musikterapi, som ett icke-farmakologiskt ingrepp, visat betydande potential för att lindra ångest. Denna studie syftar till att undersöka effekterna av lågintensiv lugnande musik på fysiologiska indikatorer, inklusive hjärnblodflöde och hjärtfrekvens, hos ungdomar som upplever ångestepisoder, med hjälp av funktionell nära-infraröd spektroskopi (fNIRS). Denna forskning bidrar inte bara till en djupare förståelse av mekanismerna bakom musikterapi utan ger också en vetenskaplig grund för utvecklingen av mer effektiva interventioner för ungdomars ångest.

Med hjälp av fNIRS kommer vi kontinuerligt att övervaka förändringar i kortikalt hjärnblodflöde, eftersom förändringar i hemodynamiska mönster direkt kan återspegla effekterna av musikbaserade interventioner. Hjärtfrekvens, som en annan nyckelfysiologisk indikator, kommer kontinuerligt att registreras och analyseras under hela experimentet. Genom ett bärbart smartarmband kommer vi att fånga hjärtfrekvensvariabilitet (HRV) samt temporala trender i hjärtfrekvens. Dessa data kommer att möjliggöra för oss att avgöra om lågintensiv lugnande musik kan minska hjärtfrekvensnivåer och förbättra balansen i det autonoma nervsystemet hos ungdomar med ångest. Dessutom kommer omedelbara förändringar i hjärtfrekvens före och efter musikexponering att utvärderas för att bedöma interventionens korttidseffekter.