Los Efectos de la Música de Baja Intensidad en Adolescentes con Ansiedad

En la sociedad moderna, los problemas de salud mental de los adolescentes han atraído una atención creciente. Los trastornos de ansiedad, como una de las manifestaciones más representativas, no solo perjudican el funcionamiento diario y el rendimiento académico, sino que también pueden ejercer efectos profundos en la salud fisiológica. En los últimos años, la musicoterapia, como intervención no farmacológica, ha demostrado un potencial considerable para aliviar la ansiedad. El presente estudio tiene como objetivo investigar los efectos de la música suave de baja intensidad en los indicadores fisiológicos, incluido el flujo sanguíneo cerebral y la frecuencia cardíaca, en adolescentes que experimentan episodios de ansiedad, utilizando espectroscopia funcional de infrarrojo cercano (fNIRS). Esta investigación no solo contribuye a una comprensión más profunda de los mecanismos subyacentes de la musicoterapia, sino que también proporciona una base científica para el desarrollo de intervenciones más efectivas para la ansiedad adolescente.

Utilizando fNIRS, monitorizaremos continuamente los cambios en el flujo sanguíneo cerebral cortical, ya que las alteraciones en los patrones hemodinámicos pueden reflejar directamente los efectos de las intervenciones basadas en la música. La frecuencia cardíaca, como otro indicador fisiológico clave, se registrará y analizará continuamente a lo largo del experimento. Mediante una pulsera inteligente portátil, capturaremos la variabilidad de la frecuencia cardíaca (HRV) así como las tendencias temporales en la frecuencia cardíaca. Estos datos nos permitirán determinar si la música suave de baja intensidad puede reducir los niveles de frecuencia cardíaca y mejorar el equilibrio del sistema nervioso autónomo en adolescentes con ansiedad. Además, se evaluarán los cambios inmediatos en la frecuencia cardíaca antes y después de la exposición a la música para valorar los efectos a corto plazo de la intervención.