Dos-respons effekt av fosfatidylserin på eSport-prestation (EPS)

Elektroniska spel har ökat avsevärt i popularitet, med ett växande intresse för näringsstrategier som kan förbättra spelprestanda, kognitiv funktion, sömnkvalitet och stresshantering. Fosfatidylserin är en fosfolipid som vanligtvis härleds från soja och som är mycket koncentrerad i nervvävnad, och har undersökts för sina potentiella effekter på kognition, stressrelaterade responser och mental prestanda. Trots ett växande intresse för näringsstöd för spelare har begränsad kontrollerad forskning utvärderat effekterna av tillskott på spelspesifik prestanda och relaterade fysiologiska utfall.

Denna studie är ett randomiserat, dubbelblindat, placebokontrollerat, parallellgruppsstudie som är utformad för att undersöka effekterna av fosfatidylserintillskott på elektronisk spelprestanda och associerade kognitiva, psykologiska och fysiologiska responser. Deltagare kommer att tilldelas att få placebo, 100 mg fosfatidylserin eller 200 mg fosfatidylserin dagligen i 6 veckor. Alla deltagare och studiepersonal inblandad i testning och utfallsvärdering kommer att förbli blindade för behandlingstilldelning under hela studien.

Efter screening och informerat samtycke kommer berättigade deltagare att genomföra en inlärningssession under vilken de kommer att träna på de kognitiva testerna och orientera sig i spelmiljön och procedurerna. Deltagarna kommer sedan att genomföra testbesök vid baslinjen, vecka 3 och vecka 6. Innan varje testbesök kommer deltagarna att instrueras att replikera sitt kostintag under de föregående 24 timmarna, behålla sitt normala koffeinkonsumtionsmönster, avstå från andra stimulantia som inte vanligtvis ingår i deras kost under 48 timmar, undvika koffeindoser större än 100 mg inom 3 timmar före testning och genomföra en 3-timmars fasta före ankomst.

Vid varje testbesök kommer kroppsvikt, vilopuls och viloblodtryck att bedömas. Deltagarna kommer sedan att fylla i sömnrelaterade frågeformulär, genomföra kognitiva tester och visuella analogskaior som bedömer trötthet, koncentration och fokus. Efter intag av den tilldelade tillskottdos kommer deltagarna att genomgå hjärtfrekvensvariabilitetsbedömning och sedan genomföra två 60-minuters elektroniska spelsessioner åtskilda av mellanliggande testning. Hemodynamiska responser, kognitiva utfall och visuell analogskaibedömningar kommer att omvärderas efter 60 minuter och igen efter 120 minuters spelande. Hjärtfrekvensvariabilitet kommer också att bedömas efter avslutad spelsession.

Elektronisk spelprestanda kommer att bedömas med ett standardiserat videospelprotokoll med fördefinierade prestandamått som registreras efter varje spelperiod. Kognitiva utfall kommer att inkludera Stroop Color and Word Test, Trail Making Test del A och B, och Profile of Mood States. Sömnrelaterade utfall kommer att bedömas med validerade frågeformulär, och autonom funktion kommer att utvärderas med hjärtfrekvensvariabilitetsmått. Hemodynamiska responser kommer att inkludera hjärtfrekvens och blodtryck mätt under standardiserade förhållanden.

Studiens primära mål är att avgöra om 6 veckors fosfatidylserintillskott förbättrar elektronisk spelprestanda, kognitiv funktion och subjektiva bedömningar relaterade till trötthet, koncentration och fokus jämfört med placebo. Sekundära mål inkluderar att utvärdera effekterna av tillskott på sömnkvalitet, hjärtfrekvensvariabilitet och hemodynamiska responser.