Dosis-respons effekten af fosfatidylserin på eSport præstation (EPS)

Elektronisk gaming er vokset betydeligt i popularitet, med stigende interesse for ernæringsstrategier, der kan forbedre gaming-præstation, kognitiv funktion, søvnkvalitet og stresshåndtering. Phosphatidylserin er en fosfolipid, der almindeligvis stammer fra soja, som er højt koncentreret i nervevæv og er blevet undersøgt for sine potentielle effekter på kognition, stressrelaterede reaktioner og mental præstation. På trods af stigende interesse for ernæringsmæssig støtte til gamere, har begrænset kontrolleret forskning evalueret effekterne af supplementering på gaming-specifik præstation og relaterede fysiologiske udfald.

Denne undersøgelse er et randomiseret, dobbeltblindt, placebokontrolleret, parallelgruppe-forsøg designet til at undersøge effekterne af phosphatidylserin-supplementering på elektronisk gaming-præstation og tilknyttede kognitive, psykologiske og fysiologiske reaktioner. Deltagere vil blive tildelt til at modtage placebo, 100 mg phosphatidylserin eller 200 mg phosphatidylserin dagligt i 6 uger. Alle deltagere og undersøgelsespersonale involveret i testning og resultatvurdering vil forblive blindet for behandlingstildelingen gennem hele undersøgelsen.

Efter screening og informeret samtykke vil kvalificerede deltagere gennemføre en orienteringssession, hvor de vil øve de kognitive tests og blive orienteret om gaming-miljøet og procedurerne. Deltagere vil derefter gennemføre testbesøg ved baseline, uge 3 og uge 6. Før hvert testbesøg vil deltagerne blive instrueret i at gentage deres kostindtag for de foregående 24 timer, opretholde deres normale koffeinindtagsmønster, afholde sig fra andre stimulanter, der ikke almindeligvis indtages i deres kost i 48 timer, undgå koffeindoser større end 100 mg inden for 3 timer før testning og gennemføre en 3-timers faste før ankomst.

Ved hvert testbesøg vil kropsvægt, hvilepuls og hvileblodtryk blive vurderet. Deltagere vil derefter gennemføre søvnrelaterede spørgeskemaer, kognitiv testning og visuelle analoge skalaer, der vurderer træthed, koncentration og fokus. Efter indtagelse af den tildelte supplementdosis vil deltagerne gennemgå hjertefrekvensvariabilitetsvurdering og derefter gennemføre to 60-minutters elektroniske gaming-sessioner adskilt af mellemliggende testning. Hæmodynamiske reaktioner, kognitive udfald og vurderinger på visuelle analoge skalaer vil blive genvurderet efter 60 minutter og igen efter 120 minutters gaming. Hjertefrekvensvariabilitet vil også blive vurderet efter afslutning af gaming-sessionen.

Elektronisk gaming-præstation vil blive vurderet ved hjælp af en standardiseret videospilprotokol med foruddefinerede præstationsmål registreret efter hver gaming-periode. Kognitive udfald vil omfatte Stroop Color and Word Test, Trail Making Test del A og B, og Profile of Mood States. Søvnrelaterede udfald vil blive vurderet ved hjælp af validerede spørgeskemaer, og autonom funktion vil blive evalueret ved hjælp af hjertefrekvensvariabilitetsmål. Hæmodynamiske reaktioner vil omfatte hjertefrekvens og blodtryk målt under standardiserede forhold.

Undersøgelsens primære mål er at afgøre, om 6 ugers phosphatidylserin-supplementering forbedrer elektronisk gaming-præstation, kognitiv funktion og subjektive vurderinger relateret til træthed, koncentration og fokus sammenlignet med placebo. Sekundære mål omfatter evaluering af effekterne af supplementering på søvnkvalitet, hjertefrekvensvariabilitet og hæmodynamiske reaktioner.