Efekt zależny od dawki fosfatydyloseryny na wydajność w e-sporcie (EPS)

Elektroniczne gry zyskały znacznie na popularności, przy rosnącym zainteresowaniu strategiami żywieniowymi, które mogą poprawić wydajność w grach, funkcje poznawcze, jakość snu i zarządzanie stresem. Fosfatydyloseryna jest fosfolipidem powszechnie pozyskiwanym z soi, który jest silnie skoncentrowany w tkance nerwowej i był badany pod kątem potencjalnych efektów na poznanie, reakcje związane ze stresem i wydajność umysłową. Pomimo rosnącego zainteresowania wsparciem żywieniowym dla graczy, ograniczone badania kontrolowane oceniały wpływ suplementacji na wydajność specyficzną dla gier i związane z nią wyniki fizjologiczne.

Niniejsze badanie to randomizowane, podwójnie ślepe, kontrolowane placebo badanie z grupami równoległymi, zaprojektowane w celu zbadania wpływu suplementacji fosfatydyloseryną na wydajność w grach elektronicznych oraz związane z nimi reakcje poznawcze, psychologiczne i fizjologiczne. Uczestnicy zostaną przydzieleni do otrzymywania placebo, 100 mg fosfatydyloseryny lub 200 mg fosfatydyloseryny dziennie przez 6 tygodni. Wszyscy uczestnicy i personel badawczy zaangażowani w testowanie i ocenę wyników pozostaną zaślepieni co do przydziału leczenia przez cały okres badania.

Po etapie kwalifikacji i wyrażeniu świadomej zgody, uprawnieni uczestnicy odbędą sesję zapoznawczą, podczas której przećwiczą testy poznawcze i zapoznają się ze środowiskiem gry oraz procedurami. Następnie uczestnicy będą odbywać wizyty testowe na początku badania, w 3. tygodniu i w 6. tygodniu. Przed każdą wizytą testową uczestnicy otrzymają instrukcje, aby odtworzyć swoje spożycie żywności z poprzednich 24 godzin, utrzymać normalny wzorzec spożycia kofeiny, powstrzymać się od innych stymulantów niepowszechnie spożywanych w ich diecie przez 48 godzin, unikać dawek kofeiny większych niż 100 mg w ciągu 3 godzin przed testem oraz zachować 3-godzinną przerwę w jedzeniu przed przybyciem.

Podczas każdej wizyty testowej oceniana będzie masa ciała, spoczynkowe tętno i spoczynkowe ciśnienie krwi. Następnie uczestnicy wypełnią kwestionariusze dotyczące snu, testy poznawcze oraz wizualne skale analogowe oceniające zmęczenie, koncentrację i skupienie. Po spożyciu przypisanej dawki suplementu uczestnicy przejdą ocenę zmienności rytmu serca, a następnie odbędą dwie 60-minutowe sesje gier elektronicznych oddzielone testami pośrednimi. Reakcje hemodynamiczne, wyniki poznawcze i oceny na skalach analogowych będą ponownie oceniane po 60 minutach i ponownie po 120 minutach gry. Zmienność rytmu serca będzie również oceniana po zakończeniu sesji gry.

Wydajność w grach elektronicznych będzie oceniana przy użyciu znormalizowanego protokołu gry wideo z wcześniej zdefiniowanymi metrykami wydajności rejestrowanymi po każdym okresie gry. Wyniki poznawcze będą obejmować Test Kolorów i Słów Stroopa, Test Łączenia Punktów Części A i B oraz Profil Stanów Nastroju. Wyniki związane ze snem będą oceniane przy użyciu zwalidowanych kwestionariuszy, a funkcja autonomiczna będzie oceniana przy użyciu metryk zmienności rytmu serca. Reakcje hemodynamiczne będą obejmować tętno i ciśnienie krwi mierzone w ustandaryzowanych warunkach.

Głównym celem badania jest ustalenie, czy 6-tygodniowa suplementacja fosfatydyloseryną poprawia wydajność w grach elektronicznych, funkcje poznawcze i subiektywne oceny związane ze zmęczeniem, koncentracją i skupieniem w porównaniu z placebo. Cele drugorzędne obejmują ocenę wpływu suplementacji na jakość snu, zmienność rytmu serca i reakcje hemodynamiczne.