Дозозависимый эффект фосфатидилсерина на производительность в киберспорте (EPS)

Электронные игры значительно выросли в популярности, с растущим интересом к стратегиям питания, которые могут улучшить игровую производительность, когнитивные функции, качество сна и управление стрессом. Фосфатидилсерин — это фосфолипид, обычно получаемый из сои, который в высокой концентрации содержится в нервной ткани и исследуется на предмет его потенциального влияния на когнитивные функции, реакции, связанные со стрессом, и умственную работоспособность. Несмотря на растущий интерес к нутритивной поддержке геймеров, ограниченные контролируемые исследования оценивали влияние добавок на специфическую игровую производительность и связанные с ней физиологические результаты.

Это исследование представляет собой рандомизированное, двойное слепое, плацебо-контролируемое, параллельное групповое испытание, предназначенное для изучения влияния добавок фосфатидилсерина на производительность в электронных играх и связанные с ними когнитивные, психологические и физиологические реакции. Участники будут распределены для ежедневного приема плацебо, 100 мг фосфатидилсерина или 200 мг фосфатидилсерина в течение 6 недель. Все участники и персонал исследования, участвующие в тестировании и оценке результатов, останутся неосведомленными о назначении лечения на протяжении всего исследования.

После скрининга и информированного согласия подходящие участники пройдут ознакомительную сессию, во время которой они будут практиковаться в когнитивных тестах и ознакомятся с игровой средой и процедурами. Затем участники пройдут тестовые визиты на исходном уровне, на 3-й и 6-й неделях. Перед каждым тестовым визитом участникам будет дано указание повторить свой рацион питания за предшествующие 24 часа, сохранить обычную схему потребления кофеина, воздерживаться от других стимуляторов, не употребляемых обычно в их рационе, в течение 48 часов, избегать доз кофеина более 100 мг в течение 3 часов до тестирования и завершить 3-часовое голодание перед прибытием.

На каждом тестовом визите будут оцениваться масса тела, частота сердечных сокращений в покое и артериальное давление в покое. Затем участники заполнят анкеты, связанные со сном, пройдут когнитивное тестирование и визуальные аналоговые шкалы для оценки усталости, концентрации и внимания. После приема назначенной дозы добавки участники пройдут оценку вариабельности сердечного ритма, а затем завершат две 60-минутные сессии электронных игр, разделенные промежуточным тестированием. Гемодинамические реакции, когнитивные результаты и оценки по визуальным аналоговым шкалам будут повторно оценены через 60 минут и снова через 120 минут игр. Вариабельность сердечного ритма также будет оценена после завершения игровой сессии.

Производительность в электронных играх будет оцениваться с использованием стандартизированного протокола видеоигры с предопределенными метриками производительности, записанными после каждого игрового периода. Когнитивные результаты будут включать тест Струпа на цвет и слово, тест следования по следам части A и B, а также профиль настроений. Результаты, связанные со сном, будут оцениваться с использованием валидированных анкет, а вегетативная функция будет оцениваться с использованием метрик вариабельности сердечного ритма. Гемодинамические реакции будут включать частоту сердечных сокращений и артериальное давление, измеренные в стандартизированных условиях.

Основная цель исследования — определить, улучшает ли 6-недельный прием добавок фосфатидилсерина производительность в электронных играх, когнитивные функции и субъективные оценки, связанные с усталостью, концентрацией и вниманием, по сравнению с плацебо. Вторичные цели включают оценку влияния добавок на качество сна, вариабельность сердечного ритма и гемодинамические реакции.