Denna sida har översatts automatiskt och översättningens korrekthet kan inte garanteras. Vänligen se engelsk version för en källtext.

"11 for Health" i Pakistan - Effekter på fysisk kondition, hälsokunskap och välbefinnande hos 8-14-åriga skolbarn

17 april 2026 uppdaterad av: Farman Ullah

"11 för Hälsa" i Pakistan - Effekter av ett skolbaserat fotbollsinterventionsprogram på kardiorespiratorisk hälsa, fysisk kondition, hälsoinformation och välbefinnande hos 8-14-åriga skolbarn

Denna studie undersökte effekterna av en skolbaserad fotbollsintervention, programmet "11 for Health" (11fH), på kardiorespiratorisk hälsa, muskel- och skelettfitness, hälsokunskap och välbefinnande bland pakistanska skolbarn.

De huvudfrågor som studien syftade till att besvara var:

  • Förbättrar programmet pakistanska skolbarns kardiorespiratoriska hälsa och fysiska kondition, inklusive blodtryck, vilopuls, aerob kapacitet, horisontellt hoppförmåga, smidighet, 30-meterssprint, postural balans, BMI och midjeomkrets?
  • Förbättrar det deras hälsokunskap och välbefinnande?

Forskarna jämförde elever som deltog i "11 for Health"-interventionen med de som fortsatte med sin vanliga skolplan. 254 elever i femte och sjätte klass (126 pojkar, 128 flickor) från fem skolor i Islamabad deltog i denna studie och fördelades i en 11-veckors interventionsgrupp, en 5-veckors interventionsgrupp och en kontrollgrupp.

Forskarna testade alla grupper före och efter interventionen. Kardiorespiratorisk hälsa och fysisk kondition bedömdes med standardiserade tester. Hälsokunskap och välbefinnande mättes med validerade urdu-frågeformulär.

Studieöversikt

Detaljerad beskrivning

I utvecklingsländer som Pakistan utgör begränsade medel, infrastruktur och politiskt stöd utmaningar för att främja strukturerad fysisk aktivitet bland skolbarn. Dessa brister leder till låga nivåer av fysisk aktivitet, med konsekvenser som sträcker sig bortom individens hälsa till landets sjukvårdssystem och samhällets välbefinnande.

Trots ett växande intresse för att förbättra idrottsundervisningen i Pakistan förblir nuvarande initiativ fragmenterade och underbeforskade. Att införa en strukturerad, fotbollsbaserad modell för fysisk och hälsoutbildning som "11 for Health" i denna kontext erbjuder en möjlighet att testa en skalbar och kontextuellt relevant metod.

Programmet "11 for Health" är utformat för att leverera hälsoutbildning genom fysisk aktivitet med hjälp av fotbollsövningar och småsidiga matcher. Interventionen omfattar 90 minuters fotbollsrelaterade aktiviteter per vecka, integrerat med förmedlingen av tio hälsomeddelanden som behandlar smittsamma och icke-smittsamma sjukdomar (NCDs). Varje hälsomeddelande är tematisk kopplat till en specifik fotbollsfärdighet (Fuller et al. 2017). Sedan dess start i Sydafrika 2009 har programmet "11 for Health" implementerats i flera regioner, inklusive Afrika, Sydamerika, Oceanien, Europa och Sydostasien, och en växande litteratur har analyserat dess effekter på fysisk kondition, hälsokunskap, välbefinnande och kognitiva utfall. Dess dokumenterade effektivitet i en rad internationella miljöer tyder på potential för positiv inverkan även i Pakistan.

Denna studie undersökte programmet "11 for Health" inom det offentliga skolsystemet och utvärderade dess effekter på flera aspekter av hälsa och välbefinnande. Dessa resultat kan hjälpa till att avgöra programmets anpassningsbarhet, och därmed bidra med kritiska insikter i hållbara strategier för att främja hälsa och fysisk kondition bland pakistanska skolbarn.

Studietyp

Interventionell

Inskrivning (Faktisk)

254

Fas

  • Inte tillämpbar

Kontakter och platser

Det här avsnittet innehåller kontaktuppgifter för dem som genomför studien och information om var denna studie genomförs.

Studieorter

      • Islamabad, Pakistan
        • Khursheed Hockey Ground, F-10/1, Islamabad

Deltagandekriterier

Forskare letar efter personer som passar en viss beskrivning, så kallade behörighetskriterier. Några exempel på dessa kriterier är en persons allmänna hälsotillstånd eller tidigare behandlingar.

Urvalskriterier

Åldrar som är berättigade till studier

  • Barn

Tar emot friska volontärer

Ja

Beskrivning

Inklusionskriterier:

  • Registrering i årskurs 5 eller årskurs 6 i de deltagande skolorna under läsåret 2023 till 2024
  • Skriftligt informerat samtycke från föräldrar eller vårdnadshavare tillsammans med samtycke från eleverna

Exklusionskriterier:

  • Oförmåga att ge samtycke eller avsaknad av samtycke samt medicinska tillstånd som förhindrade deltagande i fotboll eller annan måttlig till intensiv fysisk aktivitet. Exempel inkluderade allvarliga rörelsebegränsningar, allvarlig hjärt-kärlsjukdom eller svår astma.

Studieplan

Det här avsnittet ger detaljer om studieplanen, inklusive hur studien är utformad och vad studien mäter.

Hur är studien utformad?

Designdetaljer

  • Primärt syfte: Behandling
  • Tilldelning: Icke-randomiserad
  • Interventionsmodell: Parallellt uppdrag
  • Maskning: Ingen (Open Label)

Vapen och interventioner

Deltagargrupp / Arm
Intervention / Behandling
Experimentell: 11-veckors interventionsgrupp
Interventionsgruppen deltog under 11 veckor i hela "11 for Health"-programmet.
Interventionen "11 for Health" bestod av två 45-minuterssessioner per vecka under 11 veckor, inklusive en "Play Football"-session som fokuserade på att utveckla specifika fotbollsfärdigheter, och en "Play Fair"-session som förmedlade hälsoinformation genom fotbollsrelaterade aktiviteter, vilket ersatte traditionell anslagstavleundervisning. Småsidesmatcher (3v3, 4v4) ingick i varje session som den huvudsakliga fysiska stimulansen.
Experimentell: 5-veckors interventionsgrupp
5-veckors interventionsgruppen genomförde det sista 5-veckors interventionsprogrammet efter att ha återvänt till skolan (det nya läsåret hade börjat).
Interventionen "11 for Health" bestod av två 45-minuterssessioner per vecka under 11 veckor, inklusive en "Play Football"-session som fokuserade på att utveckla specifika fotbollsfärdigheter, och en "Play Fair"-session som förmedlade hälsoinformation genom fotbollsrelaterade aktiviteter, vilket ersatte traditionell anslagstavleundervisning. Småsidesmatcher (3v3, 4v4) ingick i varje session som den huvudsakliga fysiska stimulansen.
Inget ingripande: Kontrollgrupp
Kontrollgruppen fortsatte med sitt vanliga dagliga liv och sina skolaktiviteter.

Vad mäter studien?

Primära resultatmått

Resultatmått
Åtgärdsbeskrivning
Tidsram
Vilopuls
Tidsram: före och i slutet av den 11-veckorslånga interventionen

Vilopuls (RHR) mättes fyra gånger med en bärbar LCD-fingerpulsmätare (fingerpulsmätare med flytande kristallskärm). Innan mätningen av vilopulsen skulle deltagarna vila i sittande ställning i 15–20 minuter. Fyra mätningar gjordes för varje deltagare, med minst 2 minuters mellanrum mellan avläsningarna.

Mätenhet: slag per minut (bpm)

före och i slutet av den 11-veckorslånga interventionen
Systoliskt blodtryck och diastoliskt blodtryck
Tidsram: före och i slutet av den 11 veckor långa interventionen

Utbildad personal mätte blodtrycket med en aneroid blodtrycksmätare. De första och femte Korotkoff-ljuden registrerades som systoliskt (SBP) och diastoliskt (DBP) tryck. Deltagarna vilade sittande i 15–20 minuter i förväg. Fyra avläsningar togs med mellanrum på minst två minuter.

Mätenhet: Millimeter kvicksilver (mmHg)

före och i slutet av den 11 veckor långa interventionen
Kroppsmassaindex (KMI)
Tidsram: före och i slutet av den 11 veckor långa interventionen

Vikt och längd kombinerades för att rapportera BMI i kg/m^2. Längd mättes med en tumstock med en noggrannhet på närmaste 0,1 cm. Vikt registrerades med en noggrannhet på 0,1 kg med hjälp av en bärbar kalibrerad våg. Dessa mätningar utfördes med deltagarna barfota och klädda i lätta kläder.

Mätenhet: BMI i kg/m^2

före och i slutet av den 11 veckor långa interventionen
Midjeomfång
Tidsram: före och i slutet av den 11-veckorslånga interventionen

Midjeomkrets (WC) mättes vid mittpunkten mellan det lägsta revbenet och den övre kanten av iliac-kammen i slutet av normal utandning, med ett icke-sträckbart måttband som hölls parallellt med golvet.

Mätenhet: centimeter (cm) för midjeomkretsen

före och i slutet av den 11-veckorslånga interventionen
Postural balans
Tidsram: före och i slutet av den 11-veckorslånga interventionen

Postural balans bedömdes med hjälp av Stork-balansståtestet. Deltagarna placerade händerna på höfterna, placerade en fot mot stödbenets knä och lyfte stödbenets häl för att balansera på fotens framsida. Tidtagningen började vid hälyftning och stoppades om händerna rörde sig, foten flyttades, knäkontakten bröts eller hälen vidrörde underlaget.

Mätenhet: sekunder (s)

före och i slutet av den 11-veckorslånga interventionen
Hoppprestanda
Tidsram: före och i slutet av den 11-veckorslånga interventionen

Hoppprestanda bedömdes med stående långdistanshoppstest. Varje elev utförde två bara fothopp. Med tårna bakom en linje, fötterna parallella och axelbrett isär, satt de ner till 90° knäflexion med händerna på höfterna. Efter två sekunder hoppade de framåt med händerna kvar på höfterna.

Mätenhet: Avståndet från linjen till hälen mättes till närmaste centimeter (cm).

före och i slutet av den 11-veckorslånga interventionen
Agilitet
Tidsram: före och i slutet av den 11-veckorslånga interventionen

Arrow-head-agilitetstestet används för att mäta agilitet. Deltagarna springer från en startlinje till en mittkon, svänger höger runt en sidokon, cirkulerar den längst bort belägna konen och återvänder. Att välta en kon kräver en omstart. Två försök gjordes efter ett försöksomgång. Den kortare tiden av de två försöken registrerades.

Mätenhet: Sekunder (s) - Tid för att slutföra testet

före och i slutet av den 11-veckorslånga interventionen
30-metersprint
Tidsram: före och i slutet av den 11-veckorslånga interventionen

Deltagarna utförde två 30-meterssprinter i maximal hastighet med 2–3 minuters vila mellan försöken. Tre tidtagare med stoppur stod 6 meter vinkelrätt från mållinjen. De började tidtagningen vid studentens första rörelse och slutade när överkroppen passerade mållinjen.

Mätenhet: Medeltiden i sekunder (s) som angavs av testarna.

före och i slutet av den 11-veckorslånga interventionen
Kardiovaskulär Prestation
Tidsram: före och vid slutet av den 11-veckors långa interventionen

Den kardiovaskulära prestandan utvärderades med Yo-Yo intermittent recovery level 1-testet för barn. Testet genomfördes utomhus på alla skolor. Det bestod av upprepade 16-meters pendellöpningar med successivt ökande hastighet. Mellan löpningarna hade deltagarna 10 sekunders aktiv återhämtning genom att joggning runt en kon placerad 4 meter bakom startlinjen. Ett förinspelat pip reglerade tempot. Att missa pipet två gånger avslutade testet.

Mätenhet: Total löpsträcka i meter (m)

före och vid slutet av den 11-veckors långa interventionen
Hälsokunskap
Tidsram: före och i slutet av den 11-veckorslånga interventionen

En 34-punkts hälsokunskapsformulär på urdu utvärderade barnens förståelse av tio hälsorelaterade ämnen kopplade till "11 for Health"-programmet före och efter interventionen. Punkterna använde antingen ett sant/falskt/vet inte-format eller flervalsfrågor med fyra alternativ. Rätta svar gav en poäng på 2, medan felaktiga eller "vet inte"-svar gav 1 poäng.

Måttenhet: Medelprocent och standardavvikelse för korrekta svar beräknades för varje hälsomeddelande baserat på alla individuella svar.

före och i slutet av den 11-veckorslånga interventionen
Välbefinnande
Tidsram: före och i slutet av den 11-veckorslånga interventionen
En urduversion av den anpassade KIDSCREEN-27-frågeformuläret användes för att mäta deltagarnas välbefinnande. De 20 frågorna täckte fyra dimensioner: fysiskt välbefinnande, psykiskt välbefinnande, kamrater och socialt stöd samt skolmiljö. Frågorna använde en femgradig Likert-skala som sträckte sig från "aldrig" till "alltid" eller "inte alls" till "i högsta grad". Subskalapointen omvandlas till en standardiserad skala där genomsnittet är cirka 50 och standardavvikelsen är ungefär 10. Högre poäng återspeglade bättre välbefinnande.
före och i slutet av den 11-veckorslånga interventionen

Samarbetspartners och utredare

Det är här du hittar personer och organisationer som är involverade i denna studie.

Sponsor

Samarbetspartners

Publikationer och användbara länkar

Den som ansvarar för att lägga in information om studien tillhandahåller frivilligt dessa publikationer. Dessa kan handla om allt som har med studien att göra.

Allmänna publikationer

Studieavstämningsdatum

Dessa datum spårar framstegen för inlämningar av studieposter och sammanfattande resultat till ClinicalTrials.gov. Studieposter och rapporterade resultat granskas av National Library of Medicine (NLM) för att säkerställa att de uppfyller specifika kvalitetskontrollstandarder innan de publiceras på den offentliga webbplatsen.

Studera stora datum

Studiestart (Faktisk)

13 maj 2024

Primärt slutförande (Faktisk)

20 december 2024

Avslutad studie (Faktisk)

20 december 2024

Studieregistreringsdatum

Först inskickad

12 april 2026

Först inskickad som uppfyllde QC-kriterierna

17 april 2026

Första postat (Faktisk)

21 april 2026

Uppdateringar av studier

Senaste uppdatering publicerad (Faktisk)

21 april 2026

Senaste inskickade uppdateringen som uppfyllde QC-kriterierna

17 april 2026

Senast verifierad

1 april 2026

Mer information

Termer relaterade till denna studie

Ytterligare relevanta MeSH-villkor

Andra studie-ID-nummer

  • Reg. No. HPESS 007

Plan för individuella deltagardata (IPD)

Planerar du att dela individuella deltagardata (IPD)?

JA

IPD-planbeskrivning

Mätningar: Data som erhållits från fysiska konditionstester (YYIR1C, längdhopp stående, pilspetsrörlighetstest, 30-meterssprint, Storkbalanstest), kardiorespiratoriska hälsomätningar (t.ex. blodtryck, vilopuls), hälsokunskaps- och välbefinnandebedömningar kommer att delas.

Dataanonymisering: All delad data kommer att vara fullständigt anonymiserad för att säkerställa deltagarnas konfidentialitet. Personliga identifierare såsom namn, födelsedatum och skolor kommer att tas bort. Data kommer att granskas och aggregeras vid behov för att förhindra möjligheten till återidentifiering av deltagare.

Dataformat: Data kommer att tillhandahållas i standardiserade filformat som Excel (.xlsx) för att stödja kompatibilitet och användarvänlighet i sekundäranalyser.

Åtkomstkontroll: Åtkomst till den delade IPD:en kommer att beviljas kvalificerade forskare som lämnar ett giltigt forskningsförslag, informerat samtyckesformulär och går med på att följa dataanvändningsavtal som säkerställer att data endast används för forskningsändamål och inte för kommersiell vinning.

Tidsram för IPD-delning

Börjar 1 år efter publicering utan slutdatum.

IPD-delning som stöder informationstyp

  • STUDY_PROTOCOL
  • ICF

Läkemedels- och apparatinformation, studiedokument

Studerar en amerikansk FDA-reglerad läkemedelsprodukt

Nej

Studerar en amerikansk FDA-reglerad produktprodukt

Nej

Denna information hämtades direkt från webbplatsen clinicaltrials.gov utan några ändringar. Om du har några önskemål om att ändra, ta bort eller uppdatera dina studieuppgifter, vänligen kontakta register@clinicaltrials.gov. Så snart en ändring har implementerats på clinicaltrials.gov, kommer denna att uppdateras automatiskt även på vår webbplats .

Prenumerera