服用 Nutraperf 对跑步者的影响

锻炼对健康有很多好处。 然而，当运动持续时间约为 45 分钟或更长，强度中等到剧烈时，可能会引发不同的问题，例如：低血糖、外周和中枢疲劳、肌肉损伤、骨关节损伤、炎症、心血管功能障碍。 运动期间的营养负荷可以预防和/或减少其中的一些问题。

关于最近的数据，我们提出了一种新型能量饮料 (NUTRAPERF®)，以限制在中性环境（室外温度在 4 至 25°C 之间）下长时间运动的有害影响并提高性能。 如果这种能量饮料可以在长时间运动中提高性能，我们建议饮用它也可以提高短期和次最大运动中的性能。

因此，本研究的目的是调查饮用这种新型能量饮料对长时间和短时间运动表现的影响。 此外，我们研究了这种消耗对不同代谢参数（心率、耗氧量、呼吸商、换气、血糖、乳酸血症）、中枢和外周疲劳以及认知参数的影响。