正念冥想对不可预测刺激的生理反应的影响

纳入标准：

1. 18-65岁的男性和女性。
2. 患有焦虑症，包括：社交焦虑症 (SAD)、广泛性焦虑症 (GAD)、恐慌症、创伤后应激障碍 (PTSD)、广场恐惧症或单纯性恐惧症。
3. 必须了解学习程序并愿意参加 2 次测试访问和分配的 MBSR 课程。
4. 参与者必须能够对研究程序给予知情同意。

排除标准：

1. 当前正在经历抑郁发作或其他轴 I 精神疾病的受试者，例如精神病、强迫症、当前进食障碍、双相情感障碍和当前物质使用障碍。
2. 在习惯性访问期间使用的 9 次惊吓中至少有 5 次缺乏可测量的眨眼/眼睛抽搐反应（通过肌电图测量基线眨眼肌肉活动的 3 倍）。
3. 可能导致手术或住院的严重医疗状况。
4. 不遵守研究程序的受试者。 这可能包括计划外的旅行。
5. 怀孕的妇女。
6. 正中神经卡压或腕管综合症的当前证据。
7. 受试者的静息血压超出 90-140 毫米汞柱的收缩压范围，或连续两次测量的舒张压超出 50-90 毫米汞柱的范围，间隔最多 10 分钟。
8. 服用苯二氮卓类药物、巴比妥类药物、抗抑郁药、抗精神病药或镇静药物的受试者
9. 目前正在接受针对治疗焦虑症状的伴随心理治疗的受试者（即 认知行为疗法）。
10. 植入电子设备（如心脏起搏器）的人。
11. 已完成完整的 MBSR 课程、同等的冥想训练或进行日常冥想练习的个人。