RELIEF - Odporový trénink pro život (RELIEF)
Odporový trénink pro život – účinnost zvýšení objemu odporového tréninku pro zlepšení svalové hmoty, funkce, biologie a zdraví u mladých a starších
Přehled studie
Postavení
Postavení
Podmínky
Podmínky
Intervence / Léčba
Intervence / Léčba
Typ studie
Typ studie
Zápis (Aktuální)
Zápis
Fáze
Fáze
- Nelze použít
Kontakty a umístění
Studijní kontakt
Studijní kontakt
- Jméno: Daniel Hammarström, PhD
- Telefonní číslo: +4740555928
- E-mail: daniel.hammarstrom@inn.no
Studijní záloha kontaktů
- Jméno: Stian Ellefsen, PhD
- E-mail: stian.ellefsen@inn.no
Studijní místa
-
-
-
Lillehammer, Norsko, 2624
- Inland Norway University of Applied Sciences
-
-
Kritéria účasti
Kritéria způsobilosti
Kritéria způsobilosti
Věk způsobilý ke studiu
Přijímá zdravé dobrovolníky
Popis
Kritéria pro zařazení:
- Věk mezi 18 a 30 nebo > 70
Kritéria vyloučení:
- Odporový trénink, > 1 sezení týdně
- Vytrvalostní trénink, > 3 lekce týdně
- Nestabilní kardiovaskulární onemocnění
- Nemoc nebo vážné zranění odporující tréninku odporu
- Vážná duševní nemoc
- Alergie na lokální anestezii
Studijní plán
Jak je studie koncipována?
Detaily designu
- Primární účel: Prevence
- Přidělení: Randomizované
- Intervenční model: Crossover Assignment
- Maskování: Dvojnásobek
Počet zbraní
Zbraně a zásahy
Skupina účastníků / ArmSkupina účastníků / Arm |
Intervence / LéčbaIntervence / Léčba |
|---|---|
|
Experimentální: Odporová tréninková skupina
Účastníci ve dvou věkových skupinách absolvují střední (tři sady na cvičení na sezení) a nízkoobjemový (jedna sada odporu na sezení) trénink určený buď pro pravou nebo levou horní a dolní končetinu.
Celkem bude provedeno 24 sezení během 10-12 týdnů.
|
Progresivní odporový trénink, prováděný s cílovým počtem opakování 10 na sérii.
Série se provádějí do vyčerpání a vnější zátěž bude upravena tak, aby byl splněn cílový počet opakování.
|
|
Žádný zásah: Negativní kontrolní skupina
Do studie je zahrnuta negativní kontrolní skupina, která nebude dostávat žádný odporový trénink.
|
Co je měření studie?
Primární výstupní opatření
Primární výstupní opatření
Měření výsledku |
Popis opatření |
Časové okno |
|---|---|---|
|
Velikost svalů, dolní končetiny
Časové okno: Změna ze základní linie na po tréninkovém období (10-12 týdnů)
|
Velikost svalů extenzorů kolena dolních končetin měřená pomocí magnetické rezonance (MRI).
|
Změna ze základní linie na po tréninkovém období (10-12 týdnů)
|
Sekundární výstupní opatření
Sekundární výstupní opatření
Měření výsledku |
Popis opatření |
Časové okno |
|---|---|---|
|
Velikost svalů, horní končetiny
Časové okno: Změna ze základní linie na po tréninkovém období (10-12 týdnů)
|
Velikost svalů flexorů lokte horní končetiny měřená magnetickou rezonancí (MRI).
|
Změna ze základní linie na po tréninkovém období (10-12 týdnů)
|
|
Apendikulární štíhlá hmota, dolní končetiny
Časové okno: Změna ze základní linie na po tréninkovém období (10-12 týdnů)
|
Apendikulární štíhlá hmota nohou měřená pomocí duální rentgenové absorbometrie
|
Změna ze základní linie na po tréninkovém období (10-12 týdnů)
|
|
Apendikulární libová hmota, horní končetiny
Časové okno: Změna ze základní linie na po tréninkovém období (10-12 týdnů)
|
Apendikulární štíhlá hmota paží měřená pomocí duální rentgenové absorptiometrie
|
Změna ze základní linie na po tréninkovém období (10-12 týdnů)
|
|
Svalová tloušťka, m. vastus lateralis
Časové okno: Změna ze základní linie na po tréninkovém období (10-12 týdnů)
|
Svalová tloušťka m. vastus lateralis měřeno pomocí ultrazvuku
|
Změna ze základní linie na po tréninkovém období (10-12 týdnů)
|
|
Svalová síla, dolní končetiny
Časové okno: Změna ze základní linie na po tréninkovém období (10-12 týdnů)
|
Svalová síla nohou měřená jako vážený průměr maximální síly izokinetického a izometrického extenzoru kolena dolní části těla
|
Změna ze základní linie na po tréninkovém období (10-12 týdnů)
|
|
Svalová síla, horní končetiny
Časové okno: Změna ze základní linie na po tréninkovém období (10-12 týdnů)
|
Svalová síla paží měřená jako izometrická síla (flexory loktů; pevný úhel)
|
Změna ze základní linie na po tréninkovém období (10-12 týdnů)
|
|
Svalová špičková síla/síla, dolní končetiny
Časové okno: Měřte změnu od výchozí hodnoty do období po tréninku (10-12 týdnů)
|
Špičkový svalový výkon/síla měřená pomocí dynamického leg pressu
|
Měřte změnu od výchozí hodnoty do období po tréninku (10-12 týdnů)
|
Další výstupní opatření
Další výstupní opatření
Měření výsledku |
Popis opatření |
Časové okno |
|---|---|---|
|
Svalová tloušťka, m. vastus lateralis (střední)
Časové okno: Změna ze základní linie na po 12 sezeních
|
Svalová tloušťka m. vastus lateralis měřeno pomocí ultrazvuku
|
Změna ze základní linie na po 12 sezeních
|
|
Svalová síla, dolní končetiny (střední)
Časové okno: Změna ze základní linie na po 12 sezeních
|
Svalová síla bude hodnocena jako vážený průměr izokinetické a izometrické maximální síly extenzoru kolena v dolní části těla
|
Změna ze základní linie na po 12 sezeních
|
|
Svalová síla, horní končetiny (střední)
Časové okno: Změna ze základní linie na po 12 sezeních
|
Svalová síla paží měřená jako izometrická síla (flexory loktů; pevný úhel)
|
Změna ze základní linie na po 12 sezeních
|
|
Svalová špičková síla/síla, dolní končetiny
Časové okno: Změna ze základní linie na po 12 sezeních
|
Špičkový svalový výkon/síla měřená pomocí dynamického leg pressu
|
Změna ze základní linie na po 12 sezeních
|
|
Svalová architektura, m. vastus lateralis (střední)
Časové okno: Změna ze základní linie na po 12 sezeních
|
Pennační úhel svalové architektury m. vastus lateralis měřeno pomocí ultrazvuku
|
Změna ze základní linie na po 12 sezeních
|
|
Svalová architektura, m. vastus lateralis
Časové okno: Změňte výchozí stav na tréninkové období (10-12 týdnů).
|
Pennační úhel svalové architektury m. vastus lateralis měřeno pomocí ultrazvuku
|
Změňte výchozí stav na tréninkové období (10-12 týdnů).
|
|
Složení těla
Časové okno: Změňte ze základní linie na po tréninkovém období (10-12 týdnů).
|
Duální rentgenová absorptiometrie celého těla pro odhad svalové hmoty, minerální hustoty kostí a tukové hmoty.
|
Změňte ze základní linie na po tréninkovém období (10-12 týdnů).
|
|
Charakteristika svalového vlákna v m. vastus lateralis
Časové okno: Změna ze základní linie na po tréninkovém období (10-12 týdnů)
|
Charakteristiky svalových vláken, jako jsou proporce svalových vláken, plocha průřezu, obsah myonukleí a kapilarizace měřené v biopsiích z m. vastus lateralis
|
Změna ze základní linie na po tréninkovém období (10-12 týdnů)
|
|
Abundance celkové RNA v m. vastus lateralis
Časové okno: Změna ze základní linie na po tréninkovém období (10-12 týdnů)
|
Abundance celkové RNA měřená v biopsiích z m. vastus lateralis.
|
Změna ze základní linie na po tréninkovém období (10-12 týdnů)
|
|
Abundance celkové RNA v m. vastus lateralis
Časové okno: Změna ze základní linie na po 6 trénincích
|
Abundance celkové RNA měřená v biopsiích z m. vastus lateralis.
|
Změna ze základní linie na po 6 trénincích
|
|
abundance rRNA/RNA v m. vastus lateralis
Časové okno: Změna ze základní linie na po tréninkovém období (10-12 týdnů)
|
abundance rRNA/RNA měřené v biopsiích z m. vastus lateralis.
|
Změna ze základní linie na po tréninkovém období (10-12 týdnů)
|
|
abundance rRNA/mRNA v m. vastus lateralis
Časové okno: Změna ze základní linie na po 6 trénincích
|
abundance rRNA/RNA měřené v biopsiích z m. vastus lateralis.
|
Změna ze základní linie na po 6 trénincích
|
|
Množství bílkovin v m. vastus lateralis
Časové okno: Změna ze základní linie na po tréninkovém období (10-12 týdnů)
|
Množství bílkovin měřené v biopsiích z m. vastus lateralis.
|
Změna ze základní linie na po tréninkovém období (10-12 týdnů)
|
|
Hojnost bílkovin v m. vastus lateralis
Časové okno: Změna ze základní linie na po 6 trénincích
|
Množství bílkovin měřené v biopsiích z m. vastus lateralis.
|
Změna ze základní linie na po 6 trénincích
|
|
obsah rDNA v m. vastus lateralis
Časové okno: Měřeno na základní linii
|
Obsah ribozomální DNA měřený v m. vastus lateralis
|
Měřeno na základní linii
|
|
obsah rDNA v m. vastus lateralis
Časové okno: Změna ze základní linie na po tréninkovém období (10-12 týdnů)
|
Obsah ribozomální DNA měřený v m. vastus lateralis
|
Změna ze základní linie na po tréninkovém období (10-12 týdnů)
|
|
obsah rDNA v m. vastus lateralis, (uprostřed)
Časové okno: Změna ze základní linie na po 12 sezeních
|
Obsah ribozomální DNA měřený v m. vastus lateralis
|
Změna ze základní linie na po 12 sezeních
|
|
obsah rDNA, celá krev
Časové okno: Měřeno na základní linii
|
Obsah ribozomální DNA měřený v celé krvi
|
Měřeno na základní linii
|
|
obsah rDNA, celá krev
Časové okno: Změna ze základní linie na po tréninkovém období (10-12 týdnů)
|
Obsah ribozomální DNA měřený v celé krvi
|
Změna ze základní linie na po tréninkovém období (10-12 týdnů)
|
|
obsah rDNA, plná krev (střední)
Časové okno: Změna ze základní linie na po 12 sezeních
|
Obsah ribozomální DNA měřený v celé krvi
|
Změna ze základní linie na po 12 sezeních
|
|
Epigenetické znaky, svalovina
Časové okno: Měřeno na základní linii
|
Epigenetické znaky měřené jako metylace DNA/histonové modifikace v m. vastus lateralis
|
Měřeno na základní linii
|
|
Epigenetické znaky, svalovina
Časové okno: Změna ze základní linie na po tréninkovém období (10-12 týdnů)
|
Epigenetické znaky měřené jako metylace DNA/histonové modifikace v m. vastus lateralis
|
Změna ze základní linie na po tréninkovém období (10-12 týdnů)
|
|
Epigenetické znaky, svalovina
Časové okno: Změna ze základní linie na po 12 sezeních
|
Epigenetické znaky měřené jako metylace DNA/histonové modifikace v m. vastus lateralis
|
Změna ze základní linie na po 12 sezeních
|
|
Krevní tlak
Časové okno: Změňte ze základní linie na po tréninkovém období (10-12 týdnů).
|
Klidový krevní tlak
|
Změňte ze základní linie na po tréninkovém období (10-12 týdnů).
|
|
Hmota hemoglobinu
Časové okno: Změňte ze základní linie na po tréninkovém období (10-12 týdnů).
|
Celková hmotnost hemoglobinu měřená metodou zpětného vdechování oxidu uhelnatého
|
Změňte ze základní linie na po tréninkovém období (10-12 týdnů).
|
|
Tolerance glukózy
Časové okno: Změňte ze základní linie na po tréninkovém období (10-12 týdnů).
|
Glykémie a endokrinní reakce na 2h glukózový toleranční test (bolus 75 g glukózy).
|
Změňte ze základní linie na po tréninkovém období (10-12 týdnů).
|
|
Systémový zánět
Časové okno: Změňte ze základní linie na po tréninkovém období (10-12 týdnů).
|
Systémový zánět měřený jako krevní markery, jako je C-reaktivní protein (CRP) ve vzorcích klidové krve.
|
Změňte ze základní linie na po tréninkovém období (10-12 týdnů).
|
|
Lipoproteiny a lipidy v krvi
Časové okno: Změna ze základní linie na po tréninkovém období (10-12 týdnů)
|
Koncentrace různých lipoproteinů a lipidů v krvi měřené pomocí cílené metabolomiky
|
Změna ze základní linie na po tréninkovém období (10-12 týdnů)
|
|
Glykosylace hemoglobinu
Časové okno: Změna ze základní linie na po tréninkovém období (10-12 týdnů)
|
Dlouhodobé hladiny glukózy měřené jako glykosylace hemoglobinu
|
Změna ze základní linie na po tréninkovém období (10-12 týdnů)
|
|
Koncentrace hormonů v krvi
Časové okno: Změna ze základní linie na po tréninkovém období (10-12 týdnů)
|
Koncentrace hormonů, jako je testosteron, růstový hormon, hormony štítné žlázy, kortizol a inzulín (c-peptid) v séru
|
Změna ze základní linie na po tréninkovém období (10-12 týdnů)
|
|
Kvalita života související se zdravím (SF-36)
Časové okno: Změna ze základní linie na po tréninkovém období (10-12 týdnů)
|
Kvalita života související se zdravím měřená pomocí dotazníku SF-36
|
Změna ze základní linie na po tréninkovém období (10-12 týdnů)
|
|
SARC-F
Časové okno: Měřeno na základní linii
|
Skóre sarkopenie hodnocené pomocí SARC-F (dotazník)
|
Měřeno na základní linii
|
|
SARC-F
Časové okno: Změna ze základní linie na po tréninkovém období (10-12 týdnů)
|
Skóre sarkopenie hodnocené pomocí SARC-F (dotazník)
|
Změna ze základní linie na po tréninkovém období (10-12 týdnů)
|
|
Dietní registrace
Časové okno: Měřeno na základní linii
|
Složení stravy hodnocené pomocí dotazníku o frekvenci potravin (nutriční složení, energetický příjem, obvyklé vzorce příjmu potravy)
|
Měřeno na základní linii
|
|
Dietní registrace
Časové okno: Měřeno po 12 sezeních
|
Složení stravy hodnocené pomocí dotazníku o frekvenci potravin (nutriční složení, energetický příjem, obvyklé vzorce příjmu potravy)
|
Měřeno po 12 sezeních
|
|
Tréninkový deník týkající se intervenčního protokolu
Časové okno: Po celou dobu zásahu (nepřetržitě)
|
Informace o tréninku specifickém pro zásah, včetně tréninkové frekvence, objemu a zátěže
|
Po celou dobu zásahu (nepřetržitě)
|
|
Činnosti každodenního života (dotazník)
Časové okno: Měřeno na základní linii
|
Aktivity denního života měřené pomocí dotazníku (tj.
čas strávený činností, intenzita a typ činnosti)
|
Měřeno na základní linii
|
|
Úroveň denní aktivity
Časové okno: Měřeno při zásahu
|
Denní úroveň aktivity registrovaná během tří až pěti dnů pomocí akcelerometru.
|
Měřeno při zásahu
|
Spolupracovníci a vyšetřovatelé
Sponzor
Sponzor
Spolupracovníci
Spolupracovníci
Vyšetřovatelé
Vyšetřovatelé
- Vrchní vyšetřovatel: Stian Ellefsen, PhD, Inland Norway University of Applied Sciences
Termíny studijních záznamů
Hlavní termíny studia
Začátek studia (Aktuální)
Začátek studia
Primární dokončení (Aktuální)
Primární dokončení
Dokončení studie (Aktuální)
Dokončení studie
Termíny zápisu do studia
První předloženo
První předloženo
První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality
První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality
První zveřejněno (Aktuální)
První zveřejněno
Aktualizace studijních záznamů
Poslední zveřejněná aktualizace (Aktuální)
Poslední zveřejněná aktualizace
Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality
Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality
Naposledy ověřeno
Naposledy ověřeno
Více informací
Termíny související s touto studií
Další relevantní podmínky MeSH
Další identifikační čísla studie
Další identifikační čísla studie
- TR030
Plán pro data jednotlivých účastníků (IPD)
Plánujete sdílet data jednotlivých účastníků (IPD)?
Popis plánu IPD
Typ podpůrných informací pro sdílení IPD
- PROTOKOL STUDY
- ANALYTIC_CODE
Informace o lécích a zařízeních, studijní dokumenty
Studuje lékový produkt regulovaný americkým FDA
Studuje produkt zařízení regulovaný americkým úřadem FDA
produkt vyrobený a vyvážený z USA
Tyto informace byly beze změn načteny přímo z webu clinicaltrials.gov. Máte-li jakékoli požadavky na změnu, odstranění nebo aktualizaci podrobností studie, kontaktujte prosím register@clinicaltrials.gov. Jakmile bude změna implementována na clinicaltrials.gov, bude automaticky aktualizována i na našem webu .