Snížení krevního tlaku u prehypertenzních starších venkovských žen, známých také jako wellness pro ženy: DASHING toward Health

Hypertenze (HTN), hlavní zdravotní problém v USA, je nejrozšířenějším ovlivnitelným rizikovým faktorem pro kardiovaskulární onemocnění (CVD), hlavní zabiják žen. Incidence HTN u žen se po menopauze výrazně zvyšuje a je stejná nebo vyšší než u mužů. Prehypertenzní kategorie krevního tlaku (BP) - systolický TK 120-139 mm Hg nebo diastolický TK 80-89 mm Hg - označuje jedince s vysokým rizikem rozvoje HTN. Prehypertenzní ženy nejsou kandidáty na medikamentózní terapii, ale na úpravu životního stylu, aby se zabránilo progresi do HTN a KVO. Mezi doporučené úpravy životního stylu patří přijetí diety Dietary Approaches to Stop Hypertension (DASH), která má vysoký obsah ovoce, zeleniny a nízkotučných mléčných výrobků; dietní snížení sodíku; pravidelná vytrvalostní fyzická aktivita doplněná odporovým cvičením; a snížení hmotnosti u lidí s nadváhou nebo obezitou. Několik studií osobních a/nebo skupinových intervencí prokázalo, že tyto úpravy životního stylu mohou u prehypertenzních jedinců snížit TK po dobu 6 měsíců. Přetrvává potřeba vyvinout metody doručování na dálku, aby se zaměřovaly na venkovské ženy s podobnými behaviorálními intervencemi ke snížení TK. Tato konkurenční obnovovací aplikace bude stavět na naší současné práci, ve které jsme prokázali, že počítačově generované tištěné (e-mailové) zpravodaje přizpůsobené konstrukcím v modelu podpory zdraví (HPM) vedly k významným a klinicky významným změnám v behaviorálních a biomarkerech zdravé výživy a fyzického zdraví. aktivita v obecné populaci venkovských žen středního věku/starších žen. Navrhovaná randomizovaná kontrolovaná studie bude hodnotit internetové versus poštovní metody doručování tisku pro doručování teoreticky přizpůsobených informačních bulletinů s cílem podpořit změnu životního stylu za účelem snížení krevního tlaku. Vzorek 275 prehypertenzních venkovských žen ve věku 50–69 let bude náhodně rozdělen v poměru 2:2:1, aby dostávaly a) přizpůsobené zprávy doručované přes internet a krátké telefonické poradenství, b) přizpůsobené tištěné zpravodaje doručované poštou a krátké telefonické poradenství nebo c ) pouze počáteční standardní rada. Výsledky této studie mohou vést k rozšíření přístupu k poradenství v oblasti životního stylu prostřednictvím internetu pro další populace.