Снижение артериального давления у пожилых сельских женщин с предгипертензией, также известное как оздоровление для женщин: движение к здоровью

Гипертония (АГ), серьезная проблема здравоохранения в США, является наиболее распространенным поддающимся изменению фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ), главной причиной смерти женщин. Заболеваемость АГ у женщин заметно возрастает после менопаузы, сравнявшись или превысив таковую у мужчин. Категория предгипертензии артериального давления (АД) - систолическое АД 120-139 мм рт.ст. или диастолическое АД 80-89 мм рт.ст. - определяет лиц с высоким риском развития АГ. Женщины с предгипертензией не являются кандидатами на медикаментозную терапию, но на изменение образа жизни для предотвращения прогрессирования АГ и ССЗ. Рекомендуемые изменения образа жизни включают принятие диетических подходов к остановке гипертонии (DASH) с высоким содержанием фруктов, овощей и обезжиренных молочных продуктов; снижение содержания натрия в рационе; регулярная физическая активность на выносливость, дополненная упражнениями с отягощениями; и снижение веса у тех, кто имеет избыточный вес или страдает ожирением. Несколько исследований личных и/или групповых вмешательств продемонстрировали, что эти модификации образа жизни могут снизить АД в течение 6 месяцев у лиц с предгипертензией. Остается необходимость в разработке методов дистанционного оказания помощи сельским женщинам с аналогичными поведенческими вмешательствами для снижения АД. Это конкурсное приложение для обновления будет основано на нашей текущей работе, в которой мы продемонстрировали, что компьютерные печатные (рассылаемые по почте) информационные бюллетени, адаптированные к конструкциям в модели укрепления здоровья (HPM), приводят к значительным и клинически важным изменениям в поведенческих и биомаркерах здорового питания и физической активности. активность в общей популяции сельских женщин среднего/пожилого возраста. Предлагаемое рандомизированное контролируемое исследование оценит методы доставки через Интернет и печатные издания по почте для доставки теоретических специализированных информационных бюллетеней, чтобы стимулировать изменение образа жизни для снижения АД. Выборка из 275 сельских женщин в возрасте от 50 до 69 лет, страдающих предгипертензией, будет случайным образом распределена в соотношении 2:2:1 для получения а) адаптированных сообщений, доставляемых через Интернет и кратких телефонных консультаций, б) адаптированных печатных информационных бюллетеней, доставляемых по почте, и кратких телефонных консультаций, или в ) только начальная стандартная рекомендация. Результаты этого исследования могут привести к расширению доступа к рекомендациям по образу жизни через Интернет для других групп населения.