Účinky HMB, ATP a HMB Plus ATP na svalovou hmotu, sílu a výkon u odporově trénovaných sportovců
Účelem této studie je
- určit účinky 12týdenního podávání gelu s volnými kyselinami HMB, ATP a gelu volných kyselin HMB plus suplementace ATP u trénovaných jedinců během periodického tréninkového programu na hypertrofii kosterního svalstva, složení těla, sílu, sílu, rychlost a špičkový výkon během zátěže a nezatížené vertikální skoky.
Kromě toho studie určí, zda některý z protokolů suplementace zabraňuje typickému poklesu výkonnosti pozorovanému po cyklu překračování provedeném v 9. a 10. týdnu studie.
Nakonec studie objasní mechanismy působení suplementace na odbourávání proteinů analýzou sérových indexů svalového poškození (CK, LDH) a anabolického stavu (poměr testosteron:kortizol) a také ukazatele rozpadu bílkovin v moči (3-methylhistidin). .
Předpokládáme, že za těchto podmínek protokoly suplementace zvýší hypertrofii, sílu a sílu kosterního svalstva a že HMB ztlumí zvýšení sérových indexů svalového poškození a močových indexů rozpadu bílkovin.
Přehled studie
Postavení
Podmínky
Detailní popis
V randomizované a dvojitě zaslepené studii budou subjekty konzumovat buď placebo doplňky, doplněk HMB, doplněk ATP nebo doplňky HMB plus ATP po dobu 12 týdnů. Při konzumaci doplňků budou subjekty podstupovat rozsáhlý tréninkový program zaměřený na odpor určený k procvičení všech hlavních svalových skupin. Další přesahující tréninkový cyklus během týdnů 9 a 10, který bude zahrnovat vysoce objemný tréninkový program ve stylu hypertrofie.
Předmětové testování se bude skládat z následujícího:
- Síla a výkon v týdnech 0, 1, 4, 8, 9, 10 a 12
- Rozsah pohybu a bolestivost svalů v týdnech 0, 1, 8, 9 a 10
- Hodnocení složení těla a svalů v týdnech 0, 1, 4, 8, 9, 10 a 12
- Hodnocení tělesného tuku v týdnech 0, 4, 8 a 12
- Biochemická měření krve v týdnech 0, 1, 4, 8, 9, 10 a 12
- Analýza moči na odbourávání bílkovin (3-methylhistidin) v 0., 1., 8., 9. a 10. týdnu
Typ studie
Zápis (Aktuální)
Fáze
- Nelze použít
Kontakty a umístění
Studijní místa
-
-
Florida
-
Tampa, Florida, Spojené státy, 33606
- University of Tampa
-
-
Kritéria účasti
Kritéria způsobilosti
Věk způsobilý ke studiu
Přijímá zdravé dobrovolníky
Pohlaví způsobilá ke studiu
Popis
Subjekty musí splnit všechna zařazovací kritéria, aby se mohly zúčastnit studie.
- Mít minimálně 3 roky praxe s posilováním zdarma
- Dokáže dřepnout minimálně 1,5násobek své tělesné hmotnosti
- Mohou bench press minimálně rovnající se jejich tělesné váze
- Dokáže mrtvý tah minimálně 1,5násobek své tělesné hmotnosti
- Jsou bez zranění pohybového aparátu
- Neužívali jste kreatin nebo doplňky HMB po dobu 6 týdnů
- Neužíváte aminokyselinové doplňky
- Nepoužíváte anabolické nebo katabolické hormony
- Neužívají léky, které by mohly rušit měření ve studii
- Nejsou uživateli tabákových výrobků
Všichni uchazeči splňující některé z vylučovacích kritérií nebudou do studie zapsáni.
- Nemějte minimálně 3 roky praxe s posilováním zdarma
- Nemůže dřepnout minimálně 1,5násobek své tělesné hmotnosti
- Nemohou bench press minimálně rovnající se jejich tělesné váze
- Nemůže mrtvý tah minimálně 1,5násobek své tělesné hmotnosti
- Nejsou bez zranění pohybového aparátu
- Během posledních 6 týdnů jste neužívali kreatin nebo doplňky HMB
- V současné době užívá aminokyselinové doplňky
- Užíváte anabolické nebo katabolické hormony
- Užíváte léky, které mohou rušit měření studie
- Užívání tabákových výrobků
Studijní plán
Jak je studie koncipována?
Detaily designu
- Primární účel: Základní věda
- Přidělení: Randomizované
- Intervenční model: Paralelní přiřazení
- Maskování: Dvojnásobek
Zbraně a zásahy
Skupina účastníků / Arm |
Intervence / Léčba |
|---|---|
|
Komparátor placeba: Placebo
|
Perorální placebo tobolka se bude užívat každé ráno a tři dávky placeba gelu obsahujícího polydextrózu se budou užívat 3krát denně po dobu 12 týdnů.
|
|
Experimentální: HMB
|
Každé ráno se bude užívat kapsle s placebem a tři dávky HMB gelu, z nichž každá poskytne 1 g HMB, se budou brát denně, celkem 3 g HMB denně po dobu 12 týdnů.
|
|
Experimentální: ATP a HMB
|
Jedna kapsle obsahující 400 mg Peak ATP bude užívána ráno a tři dávky HMB gelu, každá poskytuje 1 g HMB, budou užívány denně, celkem 3 g HMB denně po dobu 12 týdnů.
|
|
Experimentální: ATP
|
Jedna tobolka obsahující 400 mg Peak ATP se bude užívat denně ráno a tři dávky placeba gelu obsahujícího polydextrózu se budou užívat 3krát denně po dobu 12 týdnů.
|
Co je měření studie?
Primární výstupní opatření
Měření výsledku |
Časové okno |
|---|---|
|
Zvýšená svalová síla, síla a síla po intenzivním silovém tréninku
Časové okno: 12 týdnů
|
12 týdnů
|
Sekundární výstupní opatření
Měření výsledku |
Časové okno |
|---|---|
|
Zvýšená svalová hypertrofie
Časové okno: 12 týdnů
|
12 týdnů
|
Spolupracovníci a vyšetřovatelé
Sponzor
Spolupracovníci
Vyšetřovatelé
- Ředitel studie: John A Rathmacher, PhD, Metabolic Technologies Inc.
Publikace a užitečné odkazy
Termíny studijních záznamů
Hlavní termíny studia
Začátek studia
Primární dokončení (Aktuální)
Dokončení studie (Aktuální)
Termíny zápisu do studia
První předloženo
První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality
První zveřejněno (Odhad)
Aktualizace studijních záznamů
Poslední zveřejněná aktualizace (Aktuální)
Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality
Naposledy ověřeno
Více informací
Termíny související s touto studií
Další identifikační čísla studie
- MTI2012-CS01
Tyto informace byly beze změn načteny přímo z webu clinicaltrials.gov. Máte-li jakékoli požadavky na změnu, odstranění nebo aktualizaci podrobností studie, kontaktujte prosím register@clinicaltrials.gov. Jakmile bude změna implementována na clinicaltrials.gov, bude automaticky aktualizována i na našem webu .