Požití kapsaicinoidu, lidský metabolismus a cvičení (fáze 2)

Bylo prokázáno, že kapsaicinoidy (účinná látka v feferonkách) způsobují mírné zvýšení energetického výdeje (50 kcal/den) a také snížení chuti k jídlu, energetického příjmu a (viscerální) adipozity. Jako takový existuje značný zájem o kapsaicinoidy pro doplňky na hubnutí. Vzhledem k tomu, že se předpokládá, že tyto změny jsou způsobeny uvolňováním katecholaminů a změnami v oxidaci tuků, roste názor, že kapsaicin může také nabízet potenciální ergogenní výhody (zvýšení výkonu) během cvičení, podobně jako kofein, který působí přes podobné cesty. Zvláště zajímavá jsou nedávná zjištění, že volné mastné kyseliny v krvi jsou zvýšené 2-2,5 hodiny po požití, ale změny typických indikátorů kardiovaskulárního nebo sympatického nervového tonusu (srdeční frekvence, krevní tlak) nebyly ovlivněny, což naznačuje některé z negativních důsledků. jiných stimulantů je možné se vyhnout. V současnosti však chybí podrobnější zkoumání účinků na endoteliální funkci, vaskulární autonomní tonus a zánět.

Ačkoli existují určité náznaky, že požití kapsaicinoidu může změnit faktory související s výkonem cvičení (jako je zvýšená oxidace tuků pro úsporu glukózy), dosud tyto studie primárně používaly velmi nízké intenzity cvičení, přičemž tyto účinky jsou obvykle zbytečné a výsledky nelze zobecnit na typické závodní intenzity soutěže vytrvalostních sportů. Dosavadní výsledky výzkumu rovněž výrazně chyběly při měření výkonnosti.

Hypotézy: 1) cvičební výkon se zlepší na úrovni podobné těm, které byly prokázány pro příjem kofeinu 2) hodnocení vnímané námahy se sníží s účinkem zvýšení intenzity 3) během trvalé aerobní aktivity blížící se aerobnímu prahu se změní použití substrátu bude minimální (ale možná smysluplné s ohledem na výkon); změny v klidu budou výraznější. 4) akutní změny (6o min po jedné dávce) krevního tlaku, HRV, arteriální tuhosti a RMR budou odrážet účinky pozorované při delší expozici ve fázi 1.