Capsaicinoid indtagelse, menneskelig metabolisme og motion (fase 2)

Capsaicinoider (den aktive ingrediens i peberfrugter) har vist sig at forårsage en moderat stigning i energiforbruget (50 kcal/dag) samt reduktioner i appetit, energiindtag og (visceralt) fedt. Som sådan er der betydelig interesse for capsaicinoid til vægttabstilskud. På grund af det faktum, at disse ændringer menes at være drevet af katekolaminfrigivelse og ændringer i fedtoxidation, er der en voksende tro på, at capsaicin også kan tilbyde potentielle ergogene fordele (præstationsforbedring) under træning, svarende til effekten af ​​koffein, som virker gennem lignende veje. Af særlig interesse er de seneste fund om, at frie fedtsyrer i blodet er forhøjet 2-2,5 timer efter indtagelse, men alligevel var ændringer i typiske kardiovaskulære eller sympatiske nervøse tonusindikatorer (puls, blodtryk) upåvirkede, hvilket tyder på nogle af de negative konsekvenser af andre stimulanser kan undgås. På nuværende tidspunkt mangler der imidlertid mere dybdegående undersøgelser af virkningerne på endotelfunktion, vaskulær autonom tonus og inflammation.

Selvom der er nogle indikationer på, at capsaicinoid-indtagelse kan ændre faktorer forbundet med træningspræstationer (såsom øget fedtoxidation for at spare på glukose), har disse undersøgelser til dato primært brugt meget lave træningsintensiteter, hvor disse effekter typisk er unødvendige, og resultaterne ikke kan generaliseres til typiske løbsintensiteter for udholdenhedssportskonkurrencer. Præstationsmål har også været et mærkbart fraværende resultat fra forskning til dato.

Hypoteser: 1), træningspræstation vil forbedres, på et niveau svarende til dem, der er demonstreret for koffeinindtagelse 2) vurderinger af opfattet anstrengelse vil falde med effekten af ​​at få intensiteten til at stige 3) Under vedvarende aerob aktivitet, der nærmer sig den aerobe tærskelændring i substratbrug vil være minimal (men muligvis meningsfuld med hensyn til ydeevne); ændringer i hvile vil være mere udtalte. 4) akutte ændringer (6o min. efter enkeltdosis) i blodtryk, HRV, arteriel stivhed og RMR vil afspejle de observerede virkninger for længerevarende eksponering i fase 1.