Einnahme von Capsaicinoid, menschlicher Stoffwechsel und Bewegung (Phase 2)

Capsaicinoide (der Wirkstoff in Peperoni) verursachen nachweislich einen moderaten Anstieg des Energieverbrauchs (50 kcal/Tag) sowie eine Verringerung des Appetits, der Energieaufnahme und der (viszeralen) Adipositas. Daher besteht ein erhebliches Interesse an Capsaicinoid für Nahrungsergänzungsmittel zur Gewichtsabnahme. Aufgrund der Tatsache, dass angenommen wird, dass diese Veränderungen durch die Katecholaminfreisetzung und Veränderungen in der Fettoxidation angetrieben werden, wächst die Überzeugung, dass Capsaicin auch potenzielle ergogene Vorteile (Leistungssteigerung) während des Trainings bieten kann, ähnlich wie die Wirkung von Koffein, das durchwirkt ähnliche Wege. Von besonderem Interesse sind die jüngsten Erkenntnisse, dass die freien Fettsäuren im Blut 2-2,5 Stunden nach der Einnahme erhöht sind, Änderungen der typischen kardiovaskulären oder sympathischen Tonusindikatoren (Herzfrequenz, Blutdruck) jedoch nicht beeinflusst wurden, was auf einige der negativen Folgen hindeutet von anderen Stimulanzien kann vermieden werden. Derzeit fehlen jedoch tiefergehende Untersuchungen der Auswirkungen auf die Endothelfunktion, den vaskulären autonomen Tonus und die Entzündung.

Obwohl es einige Hinweise darauf gibt, dass die Einnahme von Capsaicinoid Faktoren verändern kann, die mit der Trainingsleistung verbunden sind (wie erhöhte Fettoxidation zur Einsparung von Glukose), haben diese Studien bisher hauptsächlich sehr niedrige Trainingsintensitäten verwendet, bei denen diese Effekte typischerweise unnötig sind und die Ergebnisse nicht auf die verallgemeinerbar sind typische Rennintensitäten im Ausdauersport. Leistungsmessungen waren bisher auch ein merklich fehlendes Ergebnis der Forschung.

Hypothesen: 1) Die Trainingsleistung wird sich verbessern, auf einem ähnlichen Niveau wie bei der Einnahme von Koffein 2) Die Bewertung der wahrgenommenen Anstrengung sinkt mit dem Effekt, dass die Intensität steigt 3) Während anhaltender aerober Aktivität, die sich der aeroben Schwelle nähert, ändert sich in Der Substratverbrauch wird minimal sein (aber möglicherweise sinnvoll in Bezug auf die Leistung); Änderungen im Ruhezustand werden ausgeprägter sein. 4) Akute Veränderungen (6o min nach Einzeldosis) von Blutdruck, HRV, arterieller Steifigkeit und RMR spiegeln die Wirkungen wider, die bei längerer Exposition in Phase 1 beobachtet wurden.