Tato stránka byla automaticky přeložena a přesnost překladu není zaručena. Podívejte se prosím na anglická verze pro zdrojový text.

Diferenciální účinek čtyř cvičení všímavosti

21. února 2019 aktualizováno: Javier Garcia Campayo, Hospital Miguel Servet

Diferenciální vliv čtyř cvičení všímavosti na všímavost, mozkovou kartografii a variabilitu srdečního rytmu

Všímavost lze považovat za skupinu komplexních strategií regulace pozornosti a emocí, které podporují kultivaci pohody a emoční rovnováhy. Praxe všímavosti vytváří rozvoj vědomí, které se odvíjí okamžik od okamžiku, otevřené a nezaujaté v přítomném okamžiku, tady a teď. Navzdory svým rozsáhlým výhodám vyžaduje praxe všímavosti značné nasazení času a úsilí, což omezuje potenciál pro její šíření. Studie, které zužují rozdílné účinky různých cvičení založených na všímavosti, dále posílí jejich účinnost a mohou vést sekvenci cvičení podle potřeb uživatelů. V tomto článku budeme zkoumat elektroencefalografické koreláty všímavosti čtyř různých cvičebních programů zahrnutých do kognitivní terapie založené na všímavosti (MBCT) a programu snižování stresu založeného na všímavosti (MBSR) a také jeho vliv na několik psychologických proměnných.

Přehled studie

Postavení

Dokončeno

Podmínky

Intervence / Léčba

Detailní popis

Všímavost je způsob, jak záměrně využívat pozornost, opakovaně reaktivovat zaměření pozornosti, takže zvyšuje schopnost trvalé pozornosti. Jde o komplexní proces seberegulace a inhibice interferencí vnitřních a vnějších podnětů.

Ačkoli celkové účinky meditace na mozkové bioelektrické signály jsou stále charakterizovány, existuje určitá shoda na tom, že meditace pomáhá měnit mozkovou aktivitu jak ve stavu, tak ve vlastnostech.

Specifickým cílem této studie je posoudit rozdílný účinek čtyř různých praktik mindfulness na psychickou pohodu a jejich odpovídající neurofyziologické koreláty.

Hypotézou je, že různá cvičení v rozsahu praktik všímavosti mají různé účinky, pokud jde o elektroencefalografickou aktivitu, očekávají různé nárůsty pásem alfa (aktivita 7 až 2 Hz), beta (aktivita více než 13 Hz), theta (aktivita 4- 6 Hz) a delta (aktivita menší než 3 Hz), stejně jako změny v lateralizaci aktivity (levá nebo pravá hemisféra). Očekáváme také zlepšení proměnných, jako je všímavost, sebesoucit, pozitivní vliv, úzkost, deprese a kvalita spánku.

Typ studie

Intervenční

Zápis (Aktuální)

80

Fáze

  • Nelze použít

Kontakty a umístění

Tato část poskytuje kontaktní údaje pro ty, kteří studii provádějí, a informace o tom, kde se tato studie provádí.

Studijní místa

  • Španělsko
      • Zaragoza, Španělsko, 50009
        • Arrabal Health Center

Kritéria účasti

Výzkumníci hledají lidi, kteří odpovídají určitému popisu, kterému se říká kritéria způsobilosti. Některé příklady těchto kritérií jsou celkový zdravotní stav osoby nebo předchozí léčba.

Kritéria způsobilosti

Věk způsobilý ke studiu

18 let až 65 let (Dospělý, Starší dospělý)

Přijímá zdravé dobrovolníky

Ano

Pohlaví způsobilá ke studiu

Všechno

Popis

Kritéria pro zařazení:

  • znamení informovaného souhlasu
  • žádné předchozí zkušenosti s meditačním tréninkem

Kritéria vyloučení:

  • duševní nebo neurologická porucha
  • respirační onemocnění
  • předchozí historie poškození mozku
  • příjem léků, které by mohly ovlivnit výsledky elektroencefalografie

Studijní plán

Tato část poskytuje podrobnosti o studijním plánu, včetně toho, jak je studie navržena a co studie měří.

Jak je studie koncipována?

Detaily designu

  • Primární účel: Léčba
  • Přidělení: Randomizované
  • Intervenční model: Paralelní přiřazení
  • Maskování: Trojnásobný

Zbraně a zásahy

Skupina účastníků / Arm
Intervence / Léčba
Aktivní komparátor: Kontrolní skupina: Relaxační techniky
Relaxační techniky, které nezahrnují formální ani neformální trénink všímavosti. Subjekty v této skupině praktikují Jacobsonovu progresivní svalovou relaxaci, emoční představivost a Schultzův autogenní trénink.
Behaviorální: Relaxační techniky kontrolní skupiny
Jacobsonova progresivní svalová relaxace, emoční představivost a Schultzův autogenní trénink.
Experimentální: Meditace milující laskavosti (Metta)
Meditace milující laskavosti podle protokolu Kristin Neff
Behaviorální: Meditace milující laskavosti
Podle protokolu Kristin Neff
Experimentální: Skenování těla
Skenování těla, jak je popsáno ve standardním protokolu MBSR
Behaviorální: Skenování těla
Skenování těla: Pozornost je nasměrována s detailním povědomím do každé části těla po dlouhou dobu.
Experimentální: Cvičení vsedě
Cvičení vsedě jako meditace všímavosti popsaná ve standardních protokolech MBSR.
Behaviorální: Nácvik sezení
Při cvičení vsedě jsou účastníci vedeni k tomu, aby věnovali pozornost určitému rozsahu klidových bodů, počínaje pozorností k dýchání. Při tomto cvičení se pozornost plně soustředí na jediný předmět: na vjem spojený s dýcháním. Pokud se mysl toulá nebo je rozptýlena vnějším podnětem, pozornost se jemně vrací k pocitům pocházejícím z dýchání.

Co je měření studie?

Primární výstupní opatření

Měření výsledku
Popis opatření
Časové okno
Různé aspekty všímavosti
Časové okno: 3 měsíce
Bude použit dotazník pěti hledisek všímavosti (FFMQ): Posuzuje následující aspekty všímavosti: Pozorování, popisování, jednání s vědomím, neposuzování vnitřního prožívání a nereagování na vnitřní prožívání.
3 měsíce

Sekundární výstupní opatření

Měření výsledku
Popis opatření
Časové okno
Funkce mozku
Časové okno: 3 měsíce
Využijeme mozkovou kartografii
3 měsíce
Pozitivní a negativní afektivita
Časové okno: 3 měsíce
Bude měřen pomocí dotazníku PANAS
3 měsíce
úzkosti a deprese
Časové okno: 3 měsíce
Měřeno pomocí stupnice nemocniční úzkostné deprese
3 měsíce
Nespavost
Časové okno: 3 měsíce
Měřeno pomocí Pittsburghského indexu kvality spánku (PSQI)
3 měsíce
Sebesoucit
Časové okno: 3 měsíce
Měřeno na stupnici sebe-soucitu
3 měsíce

Další výstupní opatření

Měření výsledku
Popis opatření
Časové okno
srdeční funkce a srdeční variabilita
Časové okno: 3 měsíce
Vyšetřovatelé použijí elektrokardiogram
3 měsíce

Spolupracovníci a vyšetřovatelé

Zde najdete lidi a organizace zapojené do této studie.

Sponzor

Hospital Miguel Servet

Vyšetřovatelé

  • Vrchní vyšetřovatel: Javier García Campayo, Dr, Aragon Health Sciences Institute (IACS)

Publikace a užitečné odkazy

Osoba odpovědná za zadávání informací o studiu tyto publikace poskytuje dobrovolně. Mohou se týkat čehokoli, co souvisí se studiem.

Obecné publikace

Užitečné odkazy

Termíny studijních záznamů

Tato data sledují průběh záznamů studie a předkládání souhrnných výsledků na ClinicalTrials.gov. Záznamy ze studií a hlášené výsledky jsou před zveřejněním na veřejné webové stránce přezkoumány Národní lékařskou knihovnou (NLM), aby se ujistily, že splňují specifické standardy kontroly kvality.

Hlavní termíny studia

Začátek studia

1. září 2014

Primární dokončení (Aktuální)

1. září 2015

Dokončení studie (Aktuální)

1. dubna 2017

Termíny zápisu do studia

První předloženo

9. července 2014

První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality

15. července 2014

První zveřejněno (Odhad)

16. července 2014

Aktualizace studijních záznamů

Poslední zveřejněná aktualizace (Aktuální)

25. února 2019

Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality

21. února 2019

Naposledy ověřeno

1. února 2019

Více informací

Termíny související s touto studií

Klíčová slova

Další relevantní podmínky MeSH

Další identifikační čísla studie

  • PI13/0129

Tyto informace byly beze změn načteny přímo z webu clinicaltrials.gov. Máte-li jakékoli požadavky na změnu, odstranění nebo aktualizaci podrobností studie, kontaktujte prosím register@clinicaltrials.gov. Jakmile bude změna implementována na clinicaltrials.gov, bude automaticky aktualizována i na našem webu .

Klinické studie na Relaxační techniky kontrolní skupiny

Prohledejte podobné pokusy

Sponzoři a spolupracovníci

Zdravotní podmínky

Drogové intervence

CROs by country

CROs in Russia

Podmínky

Vzácné nemoci

Drogové intervence

Doplňky stravy

Sponzor / Spolupracovníci

Místa

3
Předplatit