Metakognitivní terapie pro zdravotní úzkost

Hypochondriáza neboli těžká zdravotní úzkost je charakterizována nadměrnými, nepřiměřenými a přetrvávajícími myšlenkami, chováním a emocemi zaměřenými na fyzické příznaky a/nebo strachem z rozvoje vážné nemoci. Při absenci podpůrných lékařských důkazů a v rozporu s neustálým lékařským ujišťováním jsou často nadměrné obavy z nemoci nebo nemoci.

Nejúčinnější psychologickou léčbou jsou kognitivní a behaviorální terapie (CBT). CBT však nedokázala prokázat konzistentní zisky v léčbě této poruchy.

Novější forma psychologické terapie, Metakognitivní terapie (MCT), se ukázala být účinnější než CBT v léčbě úzkostných poruch a deprese. MCT je založeno na principu, že zdravotní úzkost je způsobena vzorcem rozšířeného myšlení, tento vzorec se nazývá syndrom kognitivní pozornosti (CAS). CAS se skládá z řetězců verbálního myšlení ve formě nadměrného strachu z nemoci; vzorec zaměřování pozornosti na hrozbu, jako je skenování těla na známky nemoci a nadměrné tělesné kontroly; a strategie zvládání, které mají negativní účinky, jako je vyhledávání nemocí na internetu nebo snaha blokovat myšlenky na nemoc. Spíše než zastavení negativního myšlení jej CAS rozšiřuje a vede k přesvědčení, že nemoc je přítomna. Aby pomohla snížit tyto symptomy, MCT učí specifické techniky, které pomáhají lidem vyvinout nové způsoby prožívání negativních myšlenek na nemoci, umožňují jim opustit starosti a naučit se odpoutat se od neužitečných pokusů o zvládání.

Nedávná malá studie poskytla některé omezené důkazy, že metakognitivní terapii (MCT) lze aplikovat na případy hypochondriázy, a prokázala, že terapie byla spojena se zlepšením symptomů.

Pro zajištění budoucího hodnocení MCT v této skupině klientů bude provedena definitivní studie, aby se zjistily účinky MCT ve větší skupině ve srovnání s kontrolní skupinou.

Pokud jsou výsledky pozitivní, poskytne to důvod pro rozsáhlejší výzkumnou studii, která bude porovnávat MCT s léčbou založenou na důkazech, jako je CBT.