Testování účinnosti Pokemon Go pro zvýšení fyzické aktivity

Historicky byla rostoucí aktivita synonymem cvičení; nyní se však má za to, že ke snížení budoucí nemocnosti a úmrtnosti může postačovat i mnohem skromnější úroveň aktivity (např. prostě chůze) nebo pouhé snížení podílu doby sezení. Některé intervence určené ke zvýšení aktivity se ukázaly jako slibné; jiné byly méně úspěšné. Ale i slibné intervence je často obtížné zobecnit na klinická prostředí v reálném životě. Jednou z překážek monitorování účinnosti intervencí byla nedostatečná dostupnost přesného, ​​spolehlivého a levného vybavení pro monitorování osobní aktivity. Dostupnost levných krokoměrů a v poslední době i levných tříosých akcelerometrů nyní výrazně usnadňuje sledování úrovní aktivity a poskytování zpětné vazby uživatelům. Tyto přístroje jsou ideální pro snímání aktivity spojené s chůzí, nejoblíbenější a nejpřijatelnější formou cvičení, ale pouze v případě, že je pacienti skutečně nosí. Je tedy potřeba vyvinout pragmatické přístupy, které povzbudí pacienty, aby tato monitorovací zařízení nejen nosili, ale také je motivovali ke zvýšení své aktivity.

V posledních letech se hry používají v různých prostředích k motivaci a změně chování. Hry nejenže poskytují pacientům zpětnou vazbu o výkonu, ale také poskytují pobídky k dosažení cílů v kontextu, který je zábavný, skutečně obohacující a snadno pochopitelný. Úspěšné hry efektivně využívají motivační sociální faktory (např. soutěž, vzájemnou podporu a zábavu) k udržení zájmu a zapojení účastníků. Kroky se počítají pomocí komerčně dostupného triaxiálního akcelerometru (např. FitBit). Pokemon Go je hra s rozšířenou realitou, která povzbuzuje hráče, aby šli ven hledat stvoření Pokémona.