Testowanie skuteczności Pokemon Go w celu zwiększenia aktywności fizycznej

Historycznie, zwiększenie aktywności było równoznaczne z ćwiczeniami; jednak obecnie uważa się, że nawet znacznie skromniejsze poziomy aktywności (np. zwykłe chodzenie) lub zwykłe zmniejszenie odsetka czasu siedzącego może wystarczyć do zmniejszenia przyszłej zachorowalności i śmiertelności. Niektóre interwencje mające na celu zwiększenie aktywności okazały się obiecujące; inni odnieśli mniejszy sukces. Ale nawet obiecujące interwencje są często trudne do uogólnienia na rzeczywiste warunki kliniczne. Jedną z barier w monitorowaniu skuteczności interwencji był brak dostępności dokładnego, niezawodnego i niedrogiego sprzętu do monitorowania aktywności osobistej. Dostępność niedrogich krokomierzy, a ostatnio tanich akcelerometrów trójosiowych, znacznie ułatwiła monitorowanie poziomów aktywności i przekazywanie użytkownikom informacji zwrotnych. Urządzenia te idealnie nadają się do rejestrowania aktywności związanej z chodzeniem, najbardziej popularną i akceptowalną formą ćwiczeń, ale tylko wtedy, gdy pacjenci faktycznie je noszą. Istnieje zatem potrzeba opracowania pragmatycznych podejść, które zachęcą pacjentów nie tylko do noszenia tych urządzeń monitorujących, ale także zmotywują ich do zwiększenia aktywności.

W ostatnich latach gry były wykorzystywane w różnych sytuacjach w celu motywowania i zmiany zachowań. Gry nie tylko dostarczają pacjentom informacji zwrotnych na temat wydajności, ale także zapewniają zachęty do osiągania celów w zabawnym, samoistnie satysfakcjonującym i łatwym do zrozumienia kontekście. Udane gry skutecznie wykorzystują motywujące czynniki społeczne (np. rywalizację, wsparcie rówieśników i rozrywkę), aby utrzymać zainteresowanie i zaangażować uczestników. Kroki są liczone za pomocą dostępnego w handlu akcelerometru trójosiowego (np. FitBit). Pokemon Go to gra rzeczywistości rozszerzonej, która zachęca graczy do wychodzenia na zewnątrz w poszukiwaniu stworzeń Pokemon.