"Vstaň" - Studie spánku v Oppegardu (Stå Opp)

Nespavost je velkým problémem veřejného zdraví a nejnovější zprávy poukazují na to, že téměř 15 % populace v Norsku trpí nespavostí (Pallesen, Sivertsen, Nordhus a Bjorvatn, 2014). Zároveň existuje vědecký konsenzus o tom, jak nejlépe léčit nespavost (CBT-I), a je empiricky dokázáno, že se jedná o poměrně účinnou léčbu (Okajima, Komada & Inoue, 2011).

Chceme proto provést studii, která by prověřila, zda je léčba KBT-I ve veřejné ambulanci efektivní ve srovnání s čekací listinou a psychoedukačním kurzem.

Design je randomizovaná kontrolovaná studie se třemi různými podmínkami (CBT-I versus čekací listina versus TAU), které budou porovnány v průběhu času. Použijeme A-B-design, který dokáže efektivně porovnat různé podmínky ve studii. Získali jsme celkem 62 pacientů a dokončili individuální sezení s každým z těchto jedinců, což vedlo k celkovému přijetí 38 účastníků studie. Zbývajících 24 pacientů buď nesplňovalo výběrová kritéria, nebo se nám s nimi nepodařilo spojit a dohodnout schůzku.

Z 38 účastníků zapsaných do studie dostane 16 CBT-I, skupinovou léčbu v průběhu května a června 2017 (celkem sedm sezení během devíti týdnů), a zbývajících 22 dostane stejnou léčbu v září a říjnu 2017. . Maximální počet pacientů ve skupině je osm (8) a náhodně jsme určili, zda byli účastníci přiděleni k léčbě v květnu/červnu nebo září/říjnu.

Měříme všechny účastníky na individuálním předběžném screeningu (T1), léčebná skupina 1 a 2 dostane léčbu v květnu a červnu a bude měřena v každém dalším léčebném sezení (2, 4, 6 a 7). Od této chvíle voláme (T2, T3, T4, T5). Léčebná skupina 3, 4 a 5 (všichni dostávají léčbu v září/říjnu) se měří v T2 a T5. T1 byla provedena během posledního dubnového týdne a T5 je na konci června 2017.

Léčebná skupina 3, 4 a 5 zahájí svou léčbu a bude měřena na relaci 2 (T6) v polovině září a léčebná skupina 1 a 2 bude také měřena v tomto bodě. Léčebná skupina 3, 4 a 5 pak bude měřena v léčebném sezení 4, 6 a 7, stejně jako léčebná skupina 1 a 2 během jejich léčby. (Od této chvíle T7, T8, T9). Léčebné skupiny 1 a 2 budou také měřeny v T9.

Léčba jako obvykle se provádí v Nesodden kommune a je to psychoedukativní kurz založený na učení. Tento kurz se skládá ze 4 lekcí a účastníci jsou měřeni na 1., 3. a 4. sezení navíc k 6měsíčnímu sledování. Jsou také měřeny při předběžném screeningu. Očekáváme, že tento kurz absolvuje asi 16 účastníků.