"Get up" - Sömnstudien i Oppegard (Stå Opp)

Sömnlöshet är ett stort folkhälsoproblem med senaste rapporter som pekar på att nästan 15 % av befolkningen i Norge har sömnlöshet (Pallesen, Sivertsen, Nordhus, & Bjorvatn, 2014). Samtidigt finns det en vetenskaplig konsensus om hur man bäst behandlar sömnlöshet (KBT-I), och det är empiriskt bevisat att detta är ganska effektiv behandling (Okajima, Komada & Inoue, 2011).

Vi vill därför göra en studie för att undersöka om KBT-I-behandling i offentlig öppenvård är effektiv jämfört med väntelista och en psykoedukativ kurs.

Designen är en randomiserad kontrollerad studie med tre olika tillstånd (KBT-I kontra väntelista kontra TAU) som kommer att jämföras över tid. Vi kommer att använda en A-B-design som effektivt kan jämföra de olika förutsättningarna i studien. Vi har rekryterat totalt 62 patienter och genomfört en individuell session med var och en av dessa individer vilket resulterat i en total antagning av 38 deltagare i studien. De återstående 24 patienterna uppfyllde antingen inte urvalskriterierna eller så kunde vi inte komma i kontakt med dem för att komma överens om ett möte.

Av de 38 deltagare som är inskrivna i studien kommer 16 att få KBT-I, gruppbaserad behandling under maj och juni 2017 (totalt sju sessioner under nio veckor), och de återstående 22 kommer att få samma behandling i september och oktober 2017 . Det maximala antalet patienter per grupp är åtta (8) och vi randomiserade om deltagarna fick behandling i maj/juni eller september/oktober.

Vi mäter alla deltagare vid den individuella förscreeningen (T1), Behandlingsgrupp 1 och 2 får behandling i maj och juni och kommer att mätas vid vartannat behandlingstillfälle (2,4,6 och 7) Från och med nu kallas (T2, T3, T4, T5). Behandlingsgrupp 3,4 och 5 (alla får behandling i september/oktober) mäts till T2 och T5. T1 genomfördes under sista veckan i april och T5 är mot slutet av juni 2017.

Behandlingsgrupp 3, 4 och 5 kommer att påbörja sin behandling och mätas vid session 2 (T6) i mitten av september, och behandlingsgrupp 1 och 2 kommer också att mätas vid denna tidpunkt. Behandlingsgrupp 3, 4 och 5 kommer sedan att mätas vid behandlingstillfällen 4, 6 och 7, precis som behandlingsgrupp 1 och 2 var under sin behandling. (Från och med nu T7, T8, T9). Behandlingsgrupp 1 och 2 kommer också att mätas vid T9.

Behandlingen som vanligt bedrivs i Nesodden kommune, och det är en psykoedukativ, lärandebaserad kurs. Denna kurs består av 4 tillfällen, och deltagarna mäts vid tillfälle 1,3 och 4 utöver en 6 månaders uppföljningsåtgärd. De mäts också vid förundersökning. Vi räknar med att cirka 16 deltagare genomför denna kurs.