„Aufstehen“ – Die Schlafstudie in Oppegard (Stå Opp)

Schlaflosigkeit ist ein großes Problem für die öffentliche Gesundheit. Jüngste Berichte deuten darauf hin, dass fast 15 % der Bevölkerung in Norwegen an Schlaflosigkeit leiden (Pallesen, Sivertsen, Nordhus und Bjorvatn, 2014). Gleichzeitig besteht ein wissenschaftlicher Konsens darüber, wie Schlaflosigkeit (CBT-I) am besten behandelt werden kann, und es ist empirisch erwiesen, dass dies eine recht wirksame Behandlung ist (Okajima, Komada & Inoue, 2011).

Wir wollen daher in einer Studie untersuchen, ob eine CBT-I-Behandlung in einer öffentlichen Ambulanz im Vergleich zu einer Warteliste und einem psychoedukativen Kurs wirksam ist.

Das Design ist eine randomisierte kontrollierte Studie mit drei verschiedenen Bedingungen (CBT-I versus Warteliste versus TAU), die im Laufe der Zeit verglichen werden. Wir werden ein A-B-Design verwenden, das die verschiedenen Bedingungen in der Studie effektiv vergleichen kann. Wir haben insgesamt 62 Patienten rekrutiert und mit jeder dieser Personen eine Einzelsitzung durchgeführt, sodass insgesamt 38 Teilnehmer in die Studie aufgenommen wurden. Die restlichen 24 Patienten entsprachen entweder nicht den Auswahlkriterien oder es war uns nicht möglich, mit ihnen Kontakt aufzunehmen, um einen Termin zu vereinbaren.

Von den 38 an der Studie teilnehmenden Teilnehmern erhalten 16 im Mai und Juni 2017 eine gruppenbasierte CBT-I-Behandlung (insgesamt sieben Sitzungen über neun Wochen), und die restlichen 22 erhalten die gleiche Behandlung im September und Oktober 2017 . Die maximale Anzahl von Patienten pro Gruppe beträgt acht (8) und wir haben randomisiert, ob die Teilnehmer im Mai/Juni oder September/Oktober einer Behandlung zugewiesen wurden.

Wir messen alle Teilnehmer beim individuellen Vorscreening (T1). Die Behandlungsgruppe 1 und 2 wird im Mai und Juni behandelt und wird in jeder zweiten Behandlungssitzung (2,4,6 und 7) gemessen. Von nun an (T2, T3, T4, T5). Die Behandlungsgruppen 3, 4 und 5 (die alle im September/Oktober behandelt werden) werden zu T2 und T5 gemessen. T1 wurde in der letzten Aprilwoche durchgeführt und T5 findet gegen Ende Juni 2017 statt.

Die Behandlungsgruppen 3, 4 und 5 beginnen ihre Behandlung und werden in Sitzung 2 (T6) Mitte September gemessen, und die Behandlungsgruppen 1 und 2 werden zu diesem Zeitpunkt ebenfalls gemessen. Die Behandlungsgruppen 3, 4 und 5 werden dann in den Behandlungssitzungen 4, 6 und 7 gemessen, genau wie die Behandlungsgruppen 1 und 2 während ihrer Behandlung. (Ab sofort T7, T8, T9). Die Behandlungsgruppen 1 und 2 werden ebenfalls bei T9 gemessen.

Der Behandlungs-wie-usual-Zustand wird in der Nesodden kommune durchgeführt und ist ein psychoedukativer, lernbasierter Kurs. Dieser Kurs besteht aus 4 Sitzungen, und die Teilnehmer werden in den Sitzungen 1, 3 und 4 zusätzlich zu einer 6-monatigen Nachbeobachtungsmaßnahme gemessen. Sie werden auch bei der Voruntersuchung gemessen. Wir erwarten etwa 16 Teilnehmer, die diesen Kurs absolvieren.