Žít zeleně a zdravě pro dospívající (LiGHT)

Living Green and Healthy for Teens (LiGHT) je kanadský program založený na aplikaci pro chytré telefony, který kombinuje podporu zdraví (zdravé stravování, aktivní život, čas u obrazovky a spánek) s dalšími novými motivačními prvky, jako je péče o životní prostředí (např. omezit balené potraviny, chodit raději než řídit autem) a šetřit náklady (např. jíst doma místo v restauracích), což může dále zvýšit pravděpodobnost změny chování.

Primárním cílem studie je určit mezi mladými lidmi ve věku 10–16 let, zda bude jejich rodina randomizována k používání interaktivní gamifikované aplikace Living Green and Healthy for Teens (LiGHT) po dobu 1 roku ve srovnání s ovládací aplikace, zvýšit podíl mladých lidí zapojených do kombinace zdravého aktivního životního chování. Další výsledky budou zahrnovat antropometrii mládeže, kvalitu stravy, zdatnost, kvalitu života a chování rodičů v oblasti zdraví a kardiovaskulární riziko.

Pomocí jednocentrového randomizovaného, ​​paralelního, kontrolovaného jednoduše zaslepeného designu bylo 376 vhodných dyád mládež-rodič stratifikovaných podle mládeže (pohlaví a věk <13,5/≥13,5 let) bude přiděleno 1:1 pro příjem intervenčních nebo kontrolních aplikací, které poskytují informace a tipy o zdravém stravování a aktivitě různými způsoby. Účastníci budou sledováni po dobu 1 roku.

Účastníci se budou rekrutovat z komunity v Hamiltonu, Ontario, Kanada. Cílovou populací je obecná populace mládeže a její rodiny. Vstupní kritéria proto budou široká. Mládež ve věku 10–16 let, která identifikuje potřebu nebo potenciál zlepšit své zdravotní chování, bude zahrnuta, pokud je jeden rodič ochoten zúčastnit se všech studijních návštěv a používat aplikaci, v domácnosti je alespoň jedno zařízení s připojením k internetu a nejsou žádné kontraindikace ke zdravému stravování a aktivitě a žádný člen rodiny se neúčastní programu na regulaci hmotnosti nebo jiné klinické studie.

Účastníci budou zaslepeni do léčebné skupiny. Obě aplikace mají atraktivní rozhraní a obě poskytují informace, tipy a interaktivitu (i když v různé míře). Vynaložíme veškeré úsilí, aby výzkumní pracovníci, kteří pomáhají účastníkům s aplikací, byli odděleni od pracovníků, kteří shromažďují data, a tito pracovníci budou vyškoleni, aby se vyhnuli diskusi o intervenci.

Hodnocení na začátku, 6 měsíců a 1 rok bude zahrnovat dotazník pro mládež obsahující otázky týkající se příjmu potravy, času stráveného na obrazovce, fyzické aktivity, kvality života související se zdravím a odolnosti a měření výšky, hmotnosti, procenta tělesného tuku pomocí bioelektrické impedance, krevní tlak, síla stisku ruky pomocí dynamometru a síla nohou pomocí testu skoku do dálky ve stoje a kardiorespirační zdatnost pomocí krokového testu. Poskytnou také vzorek moči a po dobu 7 dnů budou nosit akcelerometr. Rodiče vyplní dotazník obsahující otázky týkající se sociodemografie, vlastního příjmu potravy, času u obrazovky, fyzické aktivity, modelování rodičovských rolí a logistické podpory. Rodiče také vyplní nelaboratorní dotazník hodnocení rizika INTERHEART a nechají si změřit obvod pasu a boků. Účastníci a rodiče vyplní dotazníky o zkušenostech mládeže s online šikanou a přístupu k nežádoucímu online obsahu. 18 měsíců po randomizaci mohou být účastníci a rodiče vyzváni k vyplnění stejných studijních dotazníků online.

Tato zkouška ukáže, zda relativně dlouhodobé používání důsledně navržené, na důkazech podložené a uživatelsky přívětivé aplikace je schopno pomoci rodinám s teenagery zlepšit zdravotní chování mládeže a mít nějaký časný dopad na rizikové faktory kardiovaskulárního systému. Provádění RCT v kontextu celé škály mládeže v komunitě má potenciál informovat populační implementaci jako nástroj veřejného zdraví pro udržitelnou prevenci obezity v celé Kanadě.