Зеленый и здоровый образ жизни для подростков (LiGHT)

Living Green and Healthy for Teens (LiGHT) — это канадская программа для смартфонов, которая сочетает в себе пропаганду здорового образа жизни (здоровое питание, активный образ жизни, время, проводимое перед экраном и сон), с дополнительными новыми мотиваторами, такими как забота об окружающей среде (например, сократить количество расфасованных продуктов, ходить пешком, а не водить машину) и экономию средств (например, есть дома, а не в ресторанах), что может еще больше повысить вероятность изменения поведения.

Основная цель исследования — определить среди подростков в возрасте 10–16 лет, будет ли рандомизация их семьи для использования интерактивного игрового приложения Living Green and Healthy for Teens (LiGHT) в течение 1 года по сравнению с приложение управления, увеличить долю молодежи, ведущей здоровый активный образ жизни. Дополнительные результаты будут включать антропометрические данные молодежи, качество питания, физическую форму, качество жизни, поведение родителей в отношении здоровья и риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Используя одноцентровый рандомизированный, параллельный, контролируемый простой слепой дизайн, 376 подходящих пар молодежь-родители, стратифицированных по молодежи (пол и возраст <13,5/≥13,5 лет). будут распределены 1:1 для получения вмешательства или управления приложениями, которые предоставляют информацию и советы по здоровому питанию и активности различными способами. За участниками будут следить в течение 1 года.

Участники будут набраны из сообщества в Гамильтоне, Онтарио, Канада. Целевой группой является молодежь в целом и члены их семей. Поэтому критерии входа будут широкими. Молодежь в возрасте 10-16 лет, которая выявит потребность или потенциал в улучшении поведения в отношении здоровья, будет включена, если один из родителей готов посещать все ознакомительные визиты и использовать приложение, в домохозяйстве есть как минимум одно устройство с доступом в Интернет и не являются противопоказаниями к здоровому питанию и физической активности, и ни один член семьи не участвует в программе контроля веса или других клинических испытаниях.

Участники будут слепы к группе лечения. Оба приложения имеют привлекательные интерфейсы, и оба предоставляют информацию, советы и интерактивность (хотя и в разной степени). Будут приложены все усилия, чтобы исследовательский персонал, помогающий участникам с приложением, отделялся от персонала, собирающего данные, а последний будет обучен избегать обсуждения вмешательства.

Оценки на исходном уровне, через 6 месяцев и 1 год будут включать анкету для молодежи, включающую вопросы о потреблении пищи, времени перед экраном, физической активности, качестве жизни, связанном со здоровьем, и устойчивости, а также измерение роста, веса, процентного содержания жира в организме с использованием оценки биоэлектрического импеданса, кровяное давление, силу хвата рук с помощью динамометра и силу ног с помощью прыжка в длину с места, а также кардиореспираторную выносливость с помощью степ-теста. Они также предоставят образец мочи и будут носить акселерометр в течение 7 дней. Родители заполнят анкету, включающую вопросы о социально-демографических данных, их собственном потреблении пищи, времени, проведенном за экраном, физической активности, моделировании родительской роли и материально-технической поддержке. Родители также должны будут заполнить нелабораторную анкету INTERHEART для оценки риска и измерить окружность талии и бедер. Участники и родители будут заполнять анкеты об опыте молодежи в онлайн-издевательствах и доступе к нежелательному онлайн-контенту. Через 18 месяцев после рандомизации участникам и родителям может быть предложено заполнить одни и те же анкеты исследования онлайн.

Это испытание продемонстрирует, может ли относительно длительное использование тщательно разработанного, основанного на фактических данных и удобного для пользователя приложения помочь семьям с подростками улучшить поведение молодежи в отношении здоровья и оказать какое-либо раннее влияние на факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний. Проведение РКИ в контексте всего круга молодежи в сообществе может дать информацию о внедрении в масштабах населения в качестве инструмента общественного здравоохранения для устойчивой профилактики ожирения по всей Канаде.