Vivere verde e sano per gli adolescenti (LiGHT)

Living Green and Healthy for Teens (LiGHT) è un programma canadese basato su app per smartphone che combina la promozione della salute (alimentazione sana, vita attiva, tempo davanti allo schermo e sonno) con nuovi motivatori aggiuntivi come la tutela dell'ambiente (ad es. ridurre i cibi preconfezionati, camminare piuttosto che guidare) e risparmiare sui costi (ad esempio, mangiare a casa piuttosto che al ristorante), che possono aumentare ulteriormente la probabilità di un cambiamento di comportamento.

Lo scopo principale dello studio è determinare, tra i giovani di età compresa tra 10 e 16 anni, se la randomizzazione della loro famiglia all'uso dell'app interattiva ludica Living Green and Healthy for Teens (LiGHT) per un periodo di 1 anno, rispetto a un control app, aumentare la percentuale di giovani impegnati in un insieme di comportamenti sani di vita attiva. Ulteriori risultati includeranno l'antropometria giovanile, la qualità della dieta, il fitness, la qualità della vita, i comportamenti di salute dei genitori e il rischio cardiovascolare.

Utilizzando un disegno monocentrico randomizzato, parallelo, controllato in singolo cieco, 376 diadi giovani-genitori ammissibili stratificate per giovani (sesso ed età <13,5/≥13,5 anni) saranno assegnati 1:1 per ricevere app di intervento o controllo che forniscono informazioni e suggerimenti su un'alimentazione sana e attività in modi diversi. I partecipanti saranno seguiti per 1 anno.

I partecipanti saranno reclutati dalla comunità di Hamilton, Ontario, Canada. La popolazione target è la popolazione generale dei giovani e delle loro famiglie. Pertanto, i criteri di accesso saranno ampi. I giovani di età compresa tra 10 e 16 anni che identificano la necessità o il potenziale per migliorare i comportamenti relativi alla salute saranno inclusi se un genitore è disposto a partecipare a tutte le visite di studio e utilizzare l'app, c'è almeno un dispositivo abilitato a Internet in casa e non c'è non sono controindicazioni a un'alimentazione e attività sane e nessun membro della famiglia sta partecipando a un programma di gestione del peso o ad altri studi clinici.

I partecipanti saranno accecati dal gruppo di trattamento. Entrambe le app hanno interfacce accattivanti ed entrambe forniscono informazioni, suggerimenti e interattività (anche se in misura diversa). Sarà fatto ogni sforzo per mantenere il personale di ricerca che aiuta i partecipanti con l'app separato dal personale che raccoglie i dati, e quest'ultimo sarà formato per evitare di discutere l'intervento.

Le valutazioni al basale, a 6 mesi e a 1 anno includeranno un questionario per i giovani comprendente domande sull'assunzione di cibo, il tempo davanti allo schermo, l'attività fisica, la qualità della vita correlata alla salute e la resilienza e la misurazione dell'altezza, del peso, della percentuale di grasso corporeo utilizzando la valutazione dell'impedenza bioelettrica, pressione sanguigna, forza della presa della mano utilizzando un dinamometro e forza delle gambe utilizzando un test di salto in lungo in piedi e fitness cardiorespiratorio utilizzando un test del passo. Forniranno anche un campione di urina e indosseranno un accelerometro per 7 giorni. I genitori completeranno un questionario che include domande su dati sociodemografici, assunzione di cibo, tempo davanti allo schermo, attività fisica, modelli di ruolo dei genitori e supporto logistico. I genitori completeranno anche il questionario sul punteggio di rischio INTERHEART non basato sul laboratorio e si faranno misurare la circonferenza della vita e dell'anca. I partecipanti e i genitori completeranno questionari sull'esperienza giovanile del bullismo online e sull'accesso a contenuti online indesiderati. 18 mesi dopo la randomizzazione, i partecipanti e i genitori possono essere invitati a completare gli stessi questionari di studio online.

Questo studio dimostrerà se un uso relativamente a lungo termine di un'app progettata con rigore, basata sull'evidenza e di facile utilizzo è in grado di aiutare le famiglie con adolescenti a migliorare i comportamenti di salute dei giovani e avere un impatto precoce sui fattori di rischio CV. Condurre un RCT nel contesto dell'intera gamma di giovani della comunità ha il potenziale per informare l'implementazione su scala della popolazione come strumento di salute pubblica per la prevenzione sostenibile dell'obesità in tutto il Canada.