Tato stránka byla automaticky přeložena a přesnost překladu není zaručena. Podívejte se prosím na anglická verze pro zdrojový text.

Elastický výbušný silový trénink v kombinaci s aktivní mobilizací kloubů u basketbalových hráčů

1. září 2021 aktualizováno: Investigación en Hemofilia y Fisioterapia

Účinnost fyzioterapeutické intervence prostřednictvím elasticko-výbušného silového tréninku v kombinaci s aktivní mobilizací kloubů na zlepšení účinnosti opakovaného vertikálního skákání u hráčů basketbalu

Specifický trénink pružně-výbušné síly svalů zapojených do vertikálního skoku a aktivních mobilizací slouží ke zkvalitnění skoku. Je také určen ke snížení ztráty centimetrů, doby zotavení a únavy způsobené během série vertikálních skoků.

Cílem studie je posoudit efektivitu aktivních mobilizací spolu se specifickým tréninkem na dolních končetinách, v pohyblivosti kotníků, vnímání námahy a výšky a odporu vertikálního skoku u amatérských basketbalistů.

Randomizovaná klinická studie. 50 basketbalistů od 20 do 35 let bude randomizováno do studijních skupin: kontrolní skupina (odporová silová cvičení, elasticko-výbušná síla) a experimentální skupina (odporová silová cvičení, elasticko-výbušná síla spolu s aktivními mobilizacemi). Závisle proměnné budou: opakovaný skok (15 sekund Jump test, můj skok 2), maximální vertikální skok (CMJ volné paže, můj skok 2), subjektivní vnímání námahy (Borgova stupnice) a dorzální flexe kotníku (goniometr). Distribuce vzorku bude vypočítána pomocí Kolmogorov-Smmirnofovy analýzy. Změny po každém hodnocení budou analyzovány pomocí t-studentského testu a pomocí ANOVA opakovaných měření bude pozorován intra a intersubjektový účinek. Velikost efektu bude vypočítána pomocí Cohenova vzorce.

Očekává se pozorování zlepšení odolnosti vertikálních skoků s poklesem ztráty centimetrů v opakováních skoků.

Přehled studie

Postavení

Staženo

Podmínky

Intervence / Léčba

Typ studie

Intervenční

Fáze

  • Nelze použít

Kontakty a umístění

Tato část poskytuje kontaktní údaje pro ty, kteří studii provádějí, a informace o tom, kde se tato studie provádí.

Studijní místa

  • Španělsko
    • Comunity Of Madrid
      • Madrid, Comunity Of Madrid, Španělsko, 28670
        • Universidad Europea de Madrid

Kritéria účasti

Výzkumníci hledají lidi, kteří odpovídají určitému popisu, kterému se říká kritéria způsobilosti. Některé příklady těchto kritérií jsou celkový zdravotní stav osoby nebo předchozí léčba.

Kritéria způsobilosti

Věk způsobilý ke studiu

18 let až 35 let (Dospělý)

Přijímá zdravé dobrovolníky

Ne

Pohlaví způsobilá ke studiu

Mužský

Popis

Kritéria pro zařazení:

  • Basketbalisté ve společenství Madridu
  • mužský
  • S věkovým rozmezím 18 až 35 let
  • Federovaný

Kritéria vyloučení:

  • Sportovci, kteří mají v době studie zranění
  • kteří dostávají paralelní fyzioterapeutickou intervenci
  • Mít zranění během experimentální nebo následné fáze
  • Nepodepsali dokument informovaného souhlasu

Studijní plán

Tato část poskytuje podrobnosti o studijním plánu, včetně toho, jak je studie navržena a co studie měří.

Jak je studie koncipována?

Detaily designu

  • Primární účel: Prevence
  • Přidělení: Randomizované
  • Intervenční model: Paralelní přiřazení
  • Maskování: Singl

Zbraně a zásahy

Skupina účastníků / Arm
Intervence / Léčba
Experimentální: Experimentální skupina
Každé sezení intervence bude trvat 15 minut specifického tréninku, který se bude konat dvakrát týdně po dobu 5 týdnů. Cvičení se budou provádět v prvních 15 minutách tréninku. Součástí intervence budou specifická cvičení elasticko-výbušné síly a síly odporu
Jiný: Elastická-výbušná a odolná pevnost

Cvičení s odporem jsou: běh (3 minuty), 2 farmáři nesoucí pochod, 3 poskoky kotníku ze strany na stranu, 4 skok plyo výpadem, 5 boční skok přes bariéru, 2 monopodalický skok s přihrávkou míčem, 3 hod prknem se sprintem na půl kurtu, 4 boční shuffle zrcátko a 5 combo finišerů 4x4.

Plyometrická cvičení jsou: rotace kotníku, extenze kolena, dřep, flexe-extenze kyčle, koleno a kotník, mobilizace kotníku, dřep se zvednutím, pánev ante / retroverze, globální mobilizace, krok
Aktivní komparátor: Kontrolní skupina
Každé sezení intervence bude trvat 10 minut specifického tréninku, který se bude konat dvakrát týdně po dobu 5 týdnů. Cvičení se budou provádět v prvních 15 minutách tréninku. Součástí intervence budou specifická cvičení elasticko-výbušné síly
Jiný: Elastická-výbušná pevnost
Plyometrická cvičení jsou: rotace kotníku, extenze kolena, dřep, flexe-extenze kyčle, koleno a kotník, mobilizace kotníku, dřep se zvednutím, pánev ante / retroverze, globální mobilizace, krok

Co je měření studie?

Primární výstupní opatření

Měření výsledku
Popis opatření
Časové okno
Změna od výchozího maximálního vertikálního skoku po léčbě a za měsíc
Časové okno: Screeningová návštěva během prvních sedmi dnů po léčbě a po jednom měsíci následné návštěvy
Použije se aplikace My Jump 2. Na videu můžeme vidět okamžik, kdy se nohy nedotýkají země a s těmito údaji aplikace automaticky vypočítá výšku v centimetrech. Z pozice dřepu bude muset hráč provést vertikální skok a přistát ve stejné výchozí pozici.
Screeningová návštěva během prvních sedmi dnů po léčbě a po jednom měsíci následné návštěvy

Sekundární výstupní opatření

Měření výsledku
Popis opatření
Časové okno
Změna od základní hodnoty odporu výbušné síly po léčbě a za měsíc
Časové okno: Screeningová návštěva během prvních sedmi dnů po léčbě a po jednom měsíci následné návštěvy
15sekundový test opakovaného skoku vyhodnotí odolnost výbušné síly. S aplikací My Jump 2 spočítáme výšku v opakovaných skocích za 15 sekund. Za tímto účelem požádáme sportovce, aby z pozice dřepu provedl 15 opakovaných vertikálních skoků a pokaždé se vrátil do výchozí pozice.
Screeningová návštěva během prvních sedmi dnů po léčbě a po jednom měsíci následné návštěvy
Změna od výchozího subjektivního vnímání námahy po léčbě a v měsíci
Časové okno: Screeningová návštěva během prvních sedmi dnů po léčbě a po jednom měsíci následné návštěvy
Použijeme upravenou Borgovu stupnici s rozsahem bodování 1 až 10 bodů (čím vyšší skóre, tím větší vnímání úsilí). Pojem vnímané úsilí je subjektivní hodnocení, které vyjadřuje názor člověka na intenzitu vykonávané práce. 1 znamená malou únavu, 10 maximální úsilí, které sportovec vnímá
Screeningová návštěva během prvních sedmi dnů po léčbě a po jednom měsíci následné návštěvy
Změna od výchozí dorzální flexe kotníku po léčbě a za měsíc
Časové okno: Screeningová návštěva během prvních sedmi dnů po léčbě a po jednom měsíci následné návštěvy
Tato proměnná bude měřena pomocí goniometru. U sportovce ve stoje z rozkroku s ukazováčkem umístěným 10 cm od stěny jej vyzveme, aby provedl flexi v koleni směrem ke stěně s patou vždy opřenou o podlahu. Osu goniometru umístíme do středu vnějšího malleolu. Pevné rameno bude rovnoběžné se zemí, zatímco pohyblivé rameno bude vyrovnávat fibulu. Měrnou jednotkou jsou stupně.
Screeningová návštěva během prvních sedmi dnů po léčbě a po jednom měsíci následné návštěvy

Spolupracovníci a vyšetřovatelé

Zde najdete lidi a organizace zapojené do této studie.

Sponzor

Investigación en Hemofilia y Fisioterapia

Termíny studijních záznamů

Tato data sledují průběh záznamů studie a předkládání souhrnných výsledků na ClinicalTrials.gov. Záznamy ze studií a hlášené výsledky jsou před zveřejněním na veřejné webové stránce přezkoumány Národní lékařskou knihovnou (NLM), aby se ujistily, že splňují specifické standardy kontroly kvality.

Hlavní termíny studia

Začátek studia (Aktuální)

2. března 2020

Primární dokončení (Aktuální)

30. května 2020

Dokončení studie (Aktuální)

10. června 2020

Termíny zápisu do studia

První předloženo

27. února 2020

První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality

27. února 2020

První zveřejněno (Aktuální)

28. února 2020

Aktualizace studijních záznamů

Poslední zveřejněná aktualizace (Aktuální)

2. září 2021

Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality

1. září 2021

Naposledy ověřeno

1. září 2021

Více informací

Termíny související s touto studií

Klíčová slova

Další identifikační čísla studie

  • Jump

Informace o lécích a zařízeních, studijní dokumenty

Studuje lékový produkt regulovaný americkým FDA

Ne

Studuje produkt zařízení regulovaný americkým úřadem FDA

Ne

Tyto informace byly beze změn načteny přímo z webu clinicaltrials.gov. Máte-li jakékoli požadavky na změnu, odstranění nebo aktualizaci podrobností studie, kontaktujte prosím register@clinicaltrials.gov. Jakmile bude změna implementována na clinicaltrials.gov, bude automaticky aktualizována i na našem webu .

Klinické studie na Basketbaloví hráči

Klinické studie na Elastická-výbušná a odolná pevnost

Prohledejte podobné pokusy

Sponzoři a spolupracovníci

Zdravotní podmínky

Drogové intervence

CROs by country

CROs in Macedonia

Podmínky

Vzácné nemoci

Drogové intervence

Doplňky stravy

Sponzor / Spolupracovníci

Místa

Předplatit