Elastisch-explosieve krachttraining gecombineerd met actieve gewrichtsmobilisaties bij basketbalspelers
Effectiviteit van een fysiotherapie-interventie door een elastisch-explosieve krachttraining gecombineerd met actieve gewrichtsmobilisaties, ter verbetering van de efficiëntie van herhaald verticaal springen bij basketbalspelers
De specifieke training van de elastisch-explosieve kracht van de spieren die betrokken zijn bij verticale sprong en actieve mobilisaties wordt gebruikt om de kwaliteit van de sprong te verbeteren. Het is ook bedoeld om het verlies van centimeters, hersteltijden en vermoeidheid tijdens een reeks verticale sprongen te verminderen.
Het doel van de studie is om de effectiviteit van actieve mobilisaties te beoordelen, samen met specifieke training in de onderste ledematen, in enkelmobiliteit, de perceptie van inspanning en de hoogte en weerstand van verticaal springen bij amateurbasketbalspelers.
Gerandomiseerde klinische studie. 50 basketballers van 20 tot 35 jaar worden gerandomiseerd verdeeld over de onderzoeksgroepen: controlegroep (weerstandskrachtoefeningen, elastisch-explosieve kracht) en experimentele groep (weerstandskrachtoefeningen, elastisch-explosieve kracht samen met actieve mobilisaties). De afhankelijke variabelen zijn: herhaalde sprong (15 seconden sprongtest, mijn sprong 2), maximale verticale sprong (CMJ vrije armen, mijn sprong 2), subjectieve perceptie van inspanning (Borg-schaal) en dorsiflexie van de enkel (goniometer). De steekproefverdeling wordt berekend met behulp van een Kolmogorov-Smmirnof-analyse. De veranderingen na elke evaluatie zullen worden geanalyseerd met de t-student-test en met een ANOVA van herhaalde metingen zal het intra- en intersubjecteffect worden waargenomen. De effectgrootte wordt berekend met de formule van Cohen.
Men verwacht een verbetering van de weerstand van verticale sprongen waar te nemen, met een afname van het verlies van centimeters in de herhalingen van sprongen.
Studie Overzicht
Toestand
Conditie
Interventie / Behandeling
Studietype
Fase
- Niet toepasbaar
Contacten en locaties
Studie Locaties
-
-
Comunity Of Madrid
-
Madrid, Comunity Of Madrid, Spanje, 28670
- Universidad Europea de Madrid
-
-
Deelname Criteria
Geschiktheidscriteria
Leeftijden die in aanmerking komen voor studie
Accepteert gezonde vrijwilligers
Geslachten die in aanmerking komen voor studie
Beschrijving
Inclusiecriteria:
- Basketbalspelers in de Gemeenschap van Madrid
- Mannelijk
- Met een leeftijdscategorie van 18 tot 35 jaar
- Gefedereerd
Uitsluitingscriteria:
- Atleten die op het moment van het onderzoek een blessure vertonen
- Die een parallelle fysiotherapie-interventie krijgen
- Een blessure hebben tijdens de experimentele of vervolgfase
- Het document voor geïnformeerde toestemming niet hebben ondertekend
Studie plan
Hoe is de studie opgezet?
Ontwerpdetails
- Primair doel: Preventie
- Toewijzing: Gerandomiseerd
- Interventioneel model: Parallelle opdracht
- Masker: Enkel
Wapens en interventies
Deelnemersgroep / Arm |
Interventie / Behandeling |
|---|---|
|
Experimenteel: Experimentele groep
Elke sessie van de interventie heeft een duur van 15 minuten specifieke training die twee sessies per week plaatsvindt, gedurende een periode van 5 weken.
De oefeningen worden uitgevoerd in de eerste 15 minuten van de trainingssessie.
De interventie omvat specifieke oefeningen van elastische-explosieve kracht en weerstandskracht
|
De weerstandsoefeningen zijn: hardlopen (3 minuten), 2 boeren die marcheren, 3 enkelsprongen van links naar rechts, 4 plyo lunge jump, 5 laterale sprong over barrière, 2 monopodalische sprong met balpass, 3 board throw met half court sprint, 4 laterale schuifspiegel en 5 combo finisher 4x4. Plyometrische oefeningen zijn: enkelrotaties, knie-extensie, squat, heupflexie-extensie, knie en enkel, enkelmobilisaties, squat with rise, bekken ante/retroversie, globale mobilisatie, stride |
|
Actieve vergelijker: Controlegroep
Elke sessie van de interventie heeft een duur van 10 minuten specifieke training die twee sessies per week plaatsvindt, gedurende een periode van 5 weken.
De oefeningen worden uitgevoerd in de eerste 15 minuten van de trainingssessie.
De interventie omvat specifieke oefeningen van elastische-explosieve kracht
|
Plyometrische oefeningen zijn: enkelrotaties, knie-extensie, squat, heupflexie-extensie, knie en enkel, enkelmobilisaties, squat with rise, bekken ante/retroversie, globale mobilisatie, stride
|
Wat meet het onderzoek?
Primaire uitkomstmaten
Uitkomstmaat |
Maatregel Beschrijving |
Tijdsspanne |
|---|---|---|
|
Verandering ten opzichte van baseline maximale verticale sprong na behandeling en na maand
Tijdsspanne: Screeningsbezoek, binnen de eerste zeven dagen na de behandeling en na een follow-upbezoek van een maand
|
De applicatie My Jump 2 wordt gebruikt.
Met de video kunnen we het moment zien waarop de voeten de grond niet raken en met deze gegevens berekent de applicatie automatisch de hoogte in centimeters.
Vanuit een gehurkte positie moet de speler een verticale sprong maken en in dezelfde startpositie landen.
|
Screeningsbezoek, binnen de eerste zeven dagen na de behandeling en na een follow-upbezoek van een maand
|
Secundaire uitkomstmaten
Uitkomstmaat |
Maatregel Beschrijving |
Tijdsspanne |
|---|---|---|
|
Verandering van basislijnweerstand van de explosieve kracht na behandeling en na maand
Tijdsspanne: Screeningsbezoek, binnen de eerste zeven dagen na de behandeling en na een follow-upbezoek van een maand
|
De herhaalde springtest van 15 seconden beoordeelt de weerstand van de explosieve kracht.
Met de applicatie My Jump 2 berekenen we de hoogte in herhaalde sprongen in 15 seconden.
Om dit te doen, vragen we de atleet om vanuit een gehurkte positie 15 herhaalde verticale sprongen uit te voeren, waarbij hij elke keer terugkeert naar de startpositie.
|
Screeningsbezoek, binnen de eerste zeven dagen na de behandeling en na een follow-upbezoek van een maand
|
|
Verandering ten opzichte van baseline subjectieve perceptie van inspanning na behandeling en na maand
Tijdsspanne: Screeningsbezoek, binnen de eerste zeven dagen na de behandeling en na een follow-upbezoek van een maand
|
We gebruiken de aangepaste Borg-schaal met een scorebereik van 1 tot 10 punten (hoe hoger de score, hoe groter de perceptie van inspanning).
Het concept van waargenomen inspanning is een subjectieve beoordeling die de mening van de persoon aangeeft over de intensiteit van het uitgevoerde werk.
1 geeft weinig vermoeidheid aan, 10 is de maximale inspanning die de sporter ervaart
|
Screeningsbezoek, binnen de eerste zeven dagen na de behandeling en na een follow-upbezoek van een maand
|
|
Verandering ten opzichte van baseline dorsale enkelflexie na behandeling en na maand
Tijdsspanne: Screeningsbezoek, binnen de eerste zeven dagen na de behandeling en na een follow-upbezoek van een maand
|
Deze variabele wordt gemeten met behulp van een goniometer.
Terwijl de atleet staat, vanuit een paspositie, met de wijsvinger op 10 cm van de muur, zullen we hem vragen een knieflexie naar de muur toe te doen, waarbij de hiel altijd op de grond rust.
We plaatsen de as van de goniometer in het midden van de buitenste malleolus.
De vaste arm zal evenwijdig aan de grond zijn, terwijl de mobiele arm de fibula zal uitlijnen.
De maateenheid is de graden.
|
Screeningsbezoek, binnen de eerste zeven dagen na de behandeling en na een follow-upbezoek van een maand
|
Medewerkers en onderzoekers
Studie record data
Bestudeer belangrijke data
Studie start (Werkelijk)
Primaire voltooiing (Werkelijk)
Studie voltooiing (Werkelijk)
Studieregistratiedata
Eerst ingediend
Eerst ingediend dat voldeed aan de QC-criteria
Eerst geplaatst (Werkelijk)
Updates van studierecords
Laatste update geplaatst (Werkelijk)
Laatste update ingediend die voldeed aan QC-criteria
Laatst geverifieerd
Meer informatie
Termen gerelateerd aan deze studie
Andere studie-ID-nummers
- Jump
Informatie over medicijnen en apparaten, studiedocumenten
Bestudeert een door de Amerikaanse FDA gereguleerd geneesmiddel
Bestudeert een door de Amerikaanse FDA gereguleerd apparaatproduct
Deze informatie is zonder wijzigingen rechtstreeks van de website clinicaltrials.gov gehaald. Als u verzoeken heeft om uw onderzoeksgegevens te wijzigen, te verwijderen of bij te werken, neem dan contact op met register@clinicaltrials.gov. Zodra er een wijziging wordt doorgevoerd op clinicaltrials.gov, wordt deze ook automatisch bijgewerkt op onze website .
Klinische onderzoeken op Elastisch-explosieve en weerstandssterkte
-
Mỹ Đức HospitalWervingOnvruchtbaarheid | IVF | Ontwikkeling, kind | IVMVietnam