Oslo Footballplayers Iron Supplement and Training (FIT) Study (Oslo-FIT)

Nedostatek železa může vést k únavě a anémii. Protože je železo nezbytné pro tvorbu nových krvinek (hematopoézu), je mezi sportovci v mezinárodním měřítku rozšířeným zvykem užívat doplňky železa ve víře, že to zlepší vytrvalostní výkon a kapacitu přenosu kyslíku zvýšením produkce červených krvinek. Ačkoli se ukázalo, že příjem železa u menstruujících žen snižuje prevalenci anémie a nedostatku železa a také zvyšuje hodnoty hemoglobinu a zásoby železa. Suplementace železa však zvyšuje riziko nadbytku železa a může mít za následek nežádoucí účinky, jako je zácpa a bolesti břicha, stejně jako negativní dopad na propustnost střevního epitelu a zvýšení oxidačního stresu. Protože je železo až na výjimky důležité pro replikaci a přežití téměř všech bakterií, ovlivňuje příjem železa i složení střevních bakterií. Není překvapením, že jak vysoké, tak nízké hladiny železa ovlivňují složení mikrobioty ve střevě.

Není známo, zda mladé menstruující norské sportovkyně pokrývají svou potřebu železa prostřednictvím stravy nebo zda by zvýšený příjem ve formě nízkodávkového doplňku mohl být prospěšný z hlediska hladiny hemoglobinu a sportovního výkonu. Protože přípravky železa nejsou na předpis a prodávají se v lékárnách, prodejnách zdravé výživy a větších obchodech s potravinami, může to vést k nekritickému příjmu železa. Vzhledem k tomu, že bylo prokázáno, že užívání preparátů železa je široce rozšířené v zahraničním sportovním prostředí, je důležité jednak charakterizovat stav železa u norských sportovců, a zároveň zkoumat prospěšnou hodnotu doplňků železa na sportovní výkon a také sledovat účinky na složení mikrobioty a zdraví střev.

Cílem studie je proto charakterizovat stravu a stav železa u mladých elitních fotbalistek a prozkoumat vztah mezi příjmem železa, stavem železa, hladinami hemoglobinu, zdravím střev a sportovní výkonností. Kromě toho budou zkoumány účinky nízkodávkových doplňků železa ve vztahu k zásobám železa, hladinám hemoglobinu a sportovnímu výkonu a zda taková suplementace ovlivňuje zdraví střev, složení mikrobioty a biomarkery oxidačního stresu.