Oslo Footballplayers Iron Supplementation and Training (FIT) tanulmány (Oslo-FIT)

A vashiány fáradtsághoz és vérszegénységhez vezethet. Mivel a vas szükséges az új vérsejtek képződéséhez (hematopoiesis), nemzetközi szinten kiterjedt gyakorlat a sportolók körében, hogy vas-kiegészítőket szednek abban a hitben, hogy ez javítja az állóképességet és az oxigénszállítási kapacitást a vörösvérsejt-termelés fokozásával. Bár a menstruáló nők vasbevitele csökkenti a vérszegénység és a vashiány előfordulását, valamint növeli a hemoglobin-értékeket és a vasraktárakat. A vaspótlás azonban növeli a vasfelesleg kockázatát, és olyan nemkívánatos hatásokhoz vezethet, mint a székrekedés és a hasi fájdalom, valamint negatív hatással lehet a bélhám permeabilitására és az oxidatív stressz fokozódására. Mivel a vas szinte minden baktérium szaporodásához és túléléséhez fontos, néhány kivételtől eltekintve a vas bevitele befolyásolja a bélbaktériumok összetételét is. Nem meglepő, hogy a magas és az alacsony vasszint egyaránt befolyásolja a bélben lévő mikrobiota összetételét.

Nem ismert, hogy a fiatal menstruáló norvég sportolók diétával fedezik-e vasszükségletüket, vagy az alacsony dózisú kiegészítő bevitele előnyös lehet-e a hemoglobinszint és a sportteljesítmény szempontjából. Mivel a vaskészítmények nem vénykötelesek, és gyógyszertárakban, egészséges élelmiszerboltokban és nagyobb élelmiszerboltokban kaphatók, ez kritikátlan vasbevitelhez vezethet. Mivel a vaskészítmények használata a külföldi sportkörnyezetekben elterjedtnek bizonyult, fontos egyrészt a norvég sportolók vasállapotának jellemzése, másrészt a vas-kiegészítők sportteljesítményre gyakorolt ​​jótékony hatásának vizsgálata, valamint a sportteljesítményre gyakorolt ​​hatások monitorozása. a mikrobióta összetétele és a bélrendszer egészsége.

A tanulmány célja tehát, hogy jellemezze a fiatal női elit futballisták étrendjét és vasállapotát, valamint megvizsgálja a vasbevitel, a vasstátus, a hemoglobinszint, a bélrendszer egészsége és a sportteljesítmény közötti összefüggést. Ezenkívül megvizsgálják az alacsony dózisú vas-kiegészítők hatásait a vasraktárak, a hemoglobinszint és a sportteljesítmény tekintetében, valamint azt, hogy az ilyen kiegészítés befolyásolja-e a bélrendszer egészségét, a mikrobiota összetételét és az oxidatív stressz biomarkereit.