Oslo Footballplayers Iron Supplement and Training (FIT) Undersøgelse (Oslo-FIT)

Jernmangel kan føre til træthed og anæmi. Fordi jern er nødvendigt for dannelsen af ​​nye blodlegemer (hæmatopoiesis), er det en omfattende praksis internationalt blandt atleter at tage jerntilskud i den tro, at dette vil forbedre udholdenhedspræstationen og ilttransportkapaciteten ved at øge produktionen af ​​røde blodlegemer. Selvom jernindtag hos menstruerende kvinder har vist sig at reducere forekomsten af ​​anæmi og jernmangel samt øge hæmoglobinværdier og jernlagre. Jerntilskud øger imidlertid risikoen for jernoverskud og kan resultere i uønskede virkninger såsom forstoppelse og mavesmerter samt negativ indvirkning på intestinal epitelpermeabilitet og øget oxidativt stress. Fordi jern er vigtigt for replikation og overlevelse af næsten alle bakterier, med få undtagelser, påvirker indtaget af jern også sammensætningen af ​​tarmbakterierne. Ikke overraskende påvirker både høje og lave jernniveauer sammensætningen af ​​mikrobiotaen i tarmen.

Det vides ikke, om unge menstruerende norske kvindelige atleter dækker deres behov for jern via kosten, eller om ekstra indtag i form af et lavdosistilskud kan være gavnligt i forhold til hæmoglobinniveauer og sportspræstationer. Fordi jernpræparater ikke er receptpligtige og sælges på apoteker, helsekostbutikker og større dagligvarebutikker, kan det føre til ukritisk indtag af jern. Da brugen af ​​jernpræparater er dokumenteret udbredt i udenlandske idrætsmiljøer, er det vigtigt både at karakterisere norske atleters jernstatus og samtidig undersøge den gavnlige værdi af jerntilskud på idrætspræstationer samt at overvåge effekter mht. mikrobiotasammensætning og tarmsundhed.

Formålet med undersøgelsen er derfor at karakterisere kost- og jernstatus hos unge kvindelige elitefodboldspillere og undersøge sammenhængen mellem jernindtag, jernstatus, hæmoglobinniveauer, tarmsundhed og sportspræstationer. Derudover vil effekterne af lavdosis jerntilskud blive undersøgt i forhold til jerndepoter, hæmoglobinniveauer og sportspræstationer, og hvorvidt et sådant tilskud påvirker tarmsundheden, mikrobiotasammensætning og biomarkører for oxidativt stress.