Oslo Footballplayers Iron Supplementation and Training (FIT) -tutkimus (Oslo-FIT)

Raudanpuute voi aiheuttaa väsymystä ja anemiaa. Koska rauta on välttämätön uusien verisolujen muodostumiselle (hematopoieesille), urheilijoiden keskuudessa on kansainvälisesti laaja käytäntö ottaa rautalisiä siinä uskossa, että se parantaa suorituskykyä ja hapenkuljetuskykyä lisäämällä punasolujen tuotantoa. Vaikka raudan saanti kuukautisten naisilla on osoittanut vähentävän anemian ja raudanpuutteen esiintyvyyttä sekä lisäävän hemoglobiiniarvoja ja rautavarastoja. Rautalisä lisää kuitenkin raudan liiallisen käytön riskiä ja voi aiheuttaa ei-toivottuja vaikutuksia, kuten ummetusta ja vatsakipua, sekä kielteisiä vaikutuksia suoliston epiteelin läpäisevyyteen ja oksidatiivisen stressin lisääntymiseen. Koska rauta on muutamia poikkeuksia lukuun ottamatta tärkeää lähes kaikkien bakteerien lisääntymiselle ja selviytymiselle, raudan saanti vaikuttaa myös suolistobakteerien koostumukseen. Ei ole yllättävää, että sekä korkeat että alhaiset rautapitoisuudet vaikuttavat suoliston mikrobiotan koostumukseen.

Ei tiedetä, kattavatko nuoret kuukautiset norjalaiset naisurheilijat raudantarpeensa ruokavaliolla vai voisiko ylimääräinen saanti pieniannoksisen lisäravinteen muodossa olla hyödyllistä hemoglobiinitason ja urheilusuorituksen kannalta. Koska rautavalmisteet eivät ole reseptiä ja niitä myydään apteekeissa, luontaistuotekaupoissa ja suuremmissa ruokakaupoissa, tämä voi johtaa kritiikittömään raudan saantiin. Koska rautavalmisteiden käytön on dokumentoitu olevan laajalle levinnyttä ulkomaisissa urheiluympäristöissä, on tärkeää sekä karakterisoida norjalaisten urheilijoiden rautastatus että samalla tutkia rautalisäaineiden suotuisaa arvoa urheilusuoritukseen sekä seurata vaikutuksia urheilusuoritukseen. mikrobiotan koostumus ja suoliston terveys.

Tutkimuksen tavoitteena on siksi karakterisoida nuorten naispuolisten jalkapalloilijoiden ruokavaliota ja rautastatusta sekä tutkia raudan saannin, raudan tilan, hemoglobiinitasojen, suoliston terveyden ja urheilusuorituksen välistä yhteyttä. Lisäksi selvitetään pieniannoksisten rautaliskien vaikutuksia rautavarastojen, hemoglobiinitasojen ja urheilusuorituksen suhteen sekä sitä, vaikuttaako lisäravinteet suoliston terveyteen, mikrobiotan koostumukseen ja oksidatiivisen stressin biomarkkereihin.