Účinky relaxačních technik na bolest, únavu a kineziofobii u pacientů s roztroušenou sklerózou: Randomizovaná studie se třemi pažemi

I když současná léčba včetně IVIG, kortikosteroidů a biologických látek může poskytnout pozitivní účinky na symptomy RS, nelze RS dnes zcela vyléčit. Proto mohou pacienti kromě dostupných léčebných možností inklinovat ke komplementárním a integrativním terapiím. Relaxační techniky jsou jednou z nefarmakologických možností terapie bez vedlejších účinků, které se v současnosti používají ke zmírnění příznaků mnoha různých chronických onemocnění. Cvičení progresivní svalové relaxace (PMR) a Bensonova relaxační technika (BRT) jsou dva běžné typy relaxačních technik doporučované pro zvládání symptomů u chronických onemocnění, protože je lze snadno naučit a aplikovat ve srovnání s jinými komplementárními a integrujícími metodami pro pacienty. PMR je nekomplikovaná a nízkonákladová metoda, původně navržená Jacobsonem (1938), která pomáhá jednotlivcům cítit se klidněji prostřednictvím následného svalového napětí a uvolnění svalové skupiny. Tato metoda může zmírnit svalové napětí, usnadnit spánek a snížit závažnost bolesti a únavy. V literatuře existují studie uvádějící pozitivní účinky PMR na únavu, kvalitu spánku, kvalitu života, úzkost a stres u pacientů s RS. Jednou z těchto technik, která je dobře tolerována, je BRT, navržená Herbertem Bensonem v 70. letech jako nefarmakologická a behaviorální metoda. Tato technika vedla k relaxaci pomocí mentálních představ a zprostředkování. BRT vytváří v těle relaxační účinek snížením aktivity sympatického nervového systému a zvýšením aktivity parasympatického nervového systému. V literatuře je jen málo studií, které by uváděly, že BRT je prospěšná proti bolesti a únavě u pacientů s RS. Pokud je nám známo, neexistuje žádná studie o vlivu relaxačních technik na bolest, únavu a kinezofobii u pacientů s RS. Cílem této studie bylo prozkoumat a porovnat účinky PMR a BRT na výše uvedené symptomy u pacientů s RS.