Účinky šafránu a heřmánku při mírné až střední depresi

Deprese je psychická konstelace smutné nálady, rozrušení, nezájmu a pocitů bezcennosti. Deprese se může vyvinout nebo zhoršit v důsledku mnoha faktorů, jako je smrt milované osoby, nezdravé životní prostředí, sezónní výkyvy a během poporodního stavu. Již dříve bylo studováno, že mozkové neurotransmitery, monoaminy, jmenovitě serotonin, dopamin a/nebo norepinefrin, jsou při depresi změněny. Nejvýznamnějším monoaminem, který hraje zásadní roli, je serotonin, také známý jako 5-hydroxytryptamin (5-HT). Prekurzor serotoninu v mozku je identifikován jako tryptofan a jeho transport v mozku klesá, což vede ke snížené syntéze serotoninu a tím k následným depresivním stavům. Je také třeba poznamenat, že produkce serotoninu je u diabetických subjektů hluboce snížena. Inzulin hraje zásadní roli v mobilizaci tryptofanu do mozku tím, že usnadňuje transport dalších velkých neutrálních aminokyselin v somatických kompartmentech. Inzulinová rezistence nebo její nedostatek tedy vede ke zhoršenému přístupu tryptofanu do mozku, což má nakonec za následek sníženou produkci serotoninu způsobující depresi.

Stejně tak složení přijímané stravy hraje hlavní roli ve změně nálady. Při konzumaci jídla bohatého na bílkoviny se v krvi zvýší koncentrace velkých neutrálních aminokyselin. Konkurence mezi velkými neutrálními aminokyselinami a tryptofanem na úrovni mozkových receptorů o překonání hematoencefalické bariéry se zvyšuje, což vede k relativně menšímu transportu tryptofanu v mozku. Na druhé straně jídlo bohaté na sacharidy v normoglykemicích způsobuje zvýšení hladiny cukru v krvi, což má za následek zvýšenou sekreci inzulínu. Optimální hladina inzulinu zvyšuje vstup velkých neutrálních aminokyselin do tělesných tkání, čímž se do mozku dostává zvýšený tryptofan.

Prevalence deprese v populaci Karáčí v Pákistánu je známá jako 25–30 %. Na trhu jsou běžně dostupné různé antipsychotické léčby, jako jsou inhibitory zpětného vychytávání serotoninu, monoaminové inhibitory a tricyklická antidepresiva k léčbě úzkosti a deprese. Jejich hlavní účinek je zprostředkován změnou hladin mozkových neurotransmiterů, avšak jejich krátkodobé a/nebo dlouhodobé podávání může vyvolat širokou škálu nežádoucích účinků včetně tolerance a návyku, nespavosti, sebevražedných sklonů a zhoršení depresivních epizod. Proto je v rozvojových zemích populární trend používat alternativní prostředky pro léčbu psycho-neurologických problémů, jako je deprese a příroda udělila hojnost domorodých bylin, které mají neuroprotektivní účinky a mohou být použity pro léčebné účely v populaci. Crocus sativusL. běžně známý jako Saffron a Matricaria heřmánekL. označovaný jako heřmánek, se od věků používá pro různé léčivé účinky, jako je horečka, záněty, svalové křeče, menstruační poruchy, neplodnost, žaludeční vředy, nespavost, deprese, úzkost a demence. Tyto bylinky jsou pravidelně konzumovány v každodenních pochoutkách a většinou byly shledány bezpečnými v tolerovaných rozmezích dávek.

Šafrán Hlavními složkami šafránu jsou crocin, picrocrocin a safranal. Střední letální dávky (LD50) šafránu jsou 200 mg/ml a 20,7 g/kg in vitro a ve studiích na zvířatech. Šafrán byl navržen jako účinný při léčbě široké škály poruch včetně onemocnění koronárních tepen, hypertenze, žaludečních poruch, dysmenorey a deprese, úzkosti, poruch učení a paměti. U šafránu se uvádí, že je účinný při depresi v dávce 30 mg/kg/orální dávku nebo ve dvou rozdělených dávkách po 15 mg/kg tělesné hmotnosti, zatímco jeho vyšší dávky (200–800 mg/kg tělesné hmotnosti) podávané perorálně byly shledány jako účinné při léčbě deprese. léčba epilepsie a Alzheimerovy choroby. Podobně se různé dávkové rozsahy používají pro léčbu astmatu, kašle, hemoptýzy, Alzheimerovy choroby, pálení žáhy, neplodnosti, PCOS, protizánětlivé, antisklerotické a také neuroprotektivní činidlo. Podávání šafránu a jeho složek zvyšuje hladinu glutamátu a dopaminu v mozku. Prokázal také antidepresivní účinky v klinických studiích a rozsáhlé anxiolytické účinky na experimentálních zvířecích modelech.

Podobně heřmánek také prokázal neuroprotektivní a anxiolytické účinky na lidském i zvířecím modelu.

Heřmánek Hlavní složkou heřmánku je bisabolo. Střední letální dávky (LD50) heřmánku jsou 15 ml/kg. Nicméně 1-2 ml/kg bisabololu mohou potkani dobře snášet. Bylo zjištěno, že heřmánek je dobře snášen až do dávky 1500 mg/kg/den bez závažných nežádoucích účinků. Uvádí se, že heřmánek je účinný v rozmezí dávek od 30 mg/kd/den do 100 mg/kg/den ve formě etanolového extraktu nebo vodního odvaru. Různé rozsahy dávek se používají pro léčbu různých onemocnění, jako je 9-15 g/kg/den pro respirační infekce, 30 mg/kg/den až 100 mg/kg/den pro léčbu ekzémů, kožních infekcí a chronické nemoci, křeče břicha, průjmy, neplodnost, v postmenopauzálních stavech, respirační a ledvinové infekce a záněty, stejně jako změny nálad a úzkost. Několik linií důkazů naznačuje, že většina flavonoidních složek heřmánku může vyvolat anxiolytickou aktivitu ovlivněním kyseliny γ-aminomáselné (GABA), noradrenalinu (NA), dopaminu (DA) a serotoninové neurotransmise nebo modulací osy hypotalamus-hypofýza-adrenokortikální funkce.

Ačkoli jsou v literatuře dostupné studie podporující klinickou účinnost šafránu nebo heřmánku při úzkosti nebo depresi, neexistuje jediná studie zdůrazňující potenciální přínosy společného podávání šafránu a heřmánkového čaje pro léčbu mírné až středně těžké deprese s nebo bez komorbidní diabetes.