Effekter av safran og kamille ved mild til moderat depresjon

Depresjon er en psykologisk tilstandskonstellasjon av trist humør, uro, mangel på interesse og følelse av verdiløshet. Depresjon kan utvikles eller forverres av flere faktorer som død av en kjær, usunn livsmiljøtilstand, sesongvariasjoner og under postpartum tilstand. Det har tidligere blitt studert at hjernens nevrotransmittere, monoaminer, nemlig serotonin, dopamin og/eller noradrenalin, endres ved depresjon. Det mest bemerkelsesverdige monoaminet som spiller en viktig rolle er serotonin også kjent som 5-hydroksytryptamin (5-HT). Forløperen til serotonin i hjernen er identifisert som tryptofan og transporten i hjernen avtar, noe som fører til redusert syntese av serotonin og derav påfølgende depressive tilstander. Det bemerkes også at serotoninproduksjonen er betydelig redusert hos diabetikere. Insulin spiller en viktig rolle i mobilisering av tryptofan inn i hjernen ved å lette transport av andre store nøytrale aminosyrer i somatiske rom. Derfor fører insulinresistens eller dens mangel til kompromittert tilgang til tryptofan i hjernen, noe som til slutt resulterer i redusert produksjon av serotonin som forårsaker depresjon.

På samme måte spiller sammensetningen av kostholdet en stor rolle i stemningsendringen. Ved inntak av proteinrik mat øker konsentrasjonen av store nøytrale aminosyrenivåer i blodet. Konkurransen mellom de store nøytrale aminosyrene og tryptofan på hjernereseptornivå for å krysse blod-hjernebarrieren øker, noe som fører til relativt mindre transport av tryptofan i hjernen. På den annen side forårsaker mat som er rik på karbohydrater i normoglykemiske midler økte sukkernivåer i blodet, noe som resulterer i økt insulinsekresjon. Det optimale nivået av insulin øker inngangen av store nøytrale aminosyrer i kroppsvevet og etterlater økt tryptofan til hjernen.

Prevalensen av depresjon i befolkningen i Karachi, Pakistan er kjent for å være 25-30 %. Ulike antipsykotiske behandlinger som serotoninreopptakshemmere, monoaminhemmere og trisykliske antidepressiva er vanligvis tilgjengelige på markedet for å behandle angst og depresjon. Deres prinsipielle handling er mediert gjennom endring av hjernens nevrotransmitternivåer, men deres kort- og/eller langtidsadministrasjon kan utløse et bredt spekter av bivirkninger, inkludert toleranse og tilvenning, søvnløshet, selvmordstendenser og forverring av depressive episoder. Derfor er det en populær trend i utviklingsland for å bruke alternative midler for behandling av psyko-nevrologiske problemer som depresjon og naturen har gitt rikdommen til urter som har nevro-beskyttende effekter og kan brukes til medisinske formål i befolkningen. Crocus sativusL. vanligvis kjent som Saffron og Matricaria chamomileL. referert til som kamille, har blitt brukt siden aldre for ulike medisinske fordeler som feber, betennelser, muskelspasmer, menstruasjonsforstyrrelser, infertilitet, magesår, søvnløshet, depresjon, angst og demens. Disse urtene konsumeres regelmessig i daglige delikatesser og har stort sett blitt funnet trygge ved tolererte doseområder.

Safran Hovedkomponentene i safran er crocin, picrocrocin og safranal. Median letale dose (LD50) av safran er henholdsvis 200 mg/ml og 20,7 g/kg in vitro og i dyrestudier. Safran har blitt foreslått å være effektiv i behandlingen av et bredt spekter av lidelser, inkludert koronararteriesykdommer, hypertensjon, magesykdommer, dysmenoré og depresjon, angst, læring og hukommelsessvikt. Safran er rapportert å være effektiv for depresjon ved 30 mg/kg/oral dose eller i to oppdelte doser på 15 mg/kg kroppsvekt, mens høyere doser (200-800 mg/kg kroppsvekt) administrert oralt ble funnet å være effektive for behandling av epilepsi og Alzheimers sykdom. Tilsvarende har ulike doseområder blitt brukt til behandling av astma, hoste, hemoptyse, Alzheimers sykdom, halsbrann, infertilitet, PCOS, anti-inflammatorisk, anti-sklerotisk og nevro-beskyttende middel. Administrering av safran og dets bestanddeler øker glutamat- og dopaminnivåene i hjernen. Det har også vist antidepressive effekter i kliniske studier og omfattende anxiolytiske effekter i eksperimentelle dyremodeller.

På samme måte har kamille også vist nevro-beskyttende og angstdempende effekter i både menneske- og dyremodellen.

Kamille Hovedkomponentene i kamille er bisabolo. Median dødelige doser (LD50) av kamille er 15 ml/kg. Imidlertid kan 1-2 ml/kg bisabolol godt tolereres av rotter. Kamille har blitt funnet godt tolerert opp til dosen på 1500 mg/kg/dag uten alvorlige bivirkninger. Kamille er rapportert å være effektiv i doseområdet fra 30 mg/kd/dag til 100 mg/kg/dag i form av etanolisk ekstrakt eller vannavkok. Ulike doseområder brukes til behandling av ulike plager som 9-15g/kg/dag for luftveisinfeksjoner, 30mg/kg/dag til 100mg/kg/dag for behandling av eksem, hudinfeksjoner og Chrons sykdom, abdominal spasmer, diaré, infertilitet, i postmenopausale tilstander, luftveis- og nyreinfeksjoner og betennelser samt humørsvingninger og angst. Flere bevis tyder på at de fleste av flavonoidbestanddelene i kamille kan produsere angstdempende aktivitet ved å påvirke γ-aminosmørsyre (GABA), noradrenalin (NA), dopamin (DA) og serotonin nevrotransmisjon eller ved å modulere hypothalamus-hypofyse-binyrebarkaksen funksjon.

Selv om det er studier tilgjengelig i litteraturen som støtter den kliniske effekten av safran eller kamille ved angst eller depresjon, er det ingen enkelt studie som fremhever de potensielle fordelene ved samtidig administrering av safran og kamillete for behandling av mild til moderat depresjon med eller uten komorbid diabetes.