Эффекты шафрана и ромашки при легкой и умеренной депрессии

Депрессия — это психологическое состояние, состоящее из грустного настроения, возбуждения, отсутствия интереса и чувства никчемности. Депрессия может развиться или усугубиться из-за множества факторов, таких как смерть близкого человека, нездоровые условия жизни, сезонные колебания и послеродовое состояние. Ранее было изучено, что нейротрансмиттеры мозга, моноамины, а именно серотонин, дофамин и/или норэпинефрин, изменяются при депрессии. Наиболее заметным моноамином, который играет жизненно важную роль, является серотонин, также известный как 5-гидрокситриптамин (5-НТ). Предшественник серотонина в головном мозге определяется как триптофан, и его транспортировка в головной мозг снижается, что приводит к уменьшению синтеза серотонина и, следовательно, к депрессивным состояниям. Также отмечается, что выработка серотонина значительно снижена у больных диабетом. Инсулин играет жизненно важную роль в мобилизации триптофана в головной мозг, облегчая транспорт других крупных нейтральных аминокислот в соматические компартменты. Следовательно, резистентность к инсулину или его дефицит приводит к нарушению доступа триптофана в головной мозг, что в конечном итоге приводит к снижению выработки серотонина, вызывая депрессию.

Точно так же состав потребляемой диеты играет важную роль в изменении настроения. При употреблении богатой белком пищи в крови повышается концентрация больших нейтральных аминокислот. Конкуренция между большими нейтральными аминокислотами и триптофаном на уровне рецепторов головного мозга за преодоление гематоэнцефалического барьера усиливается, что приводит к относительно меньшему транспорту триптофана в головной мозг. С другой стороны, пища, богатая углеводами, при нормогликемии вызывает повышение уровня сахара в крови, что приводит к усилению секреции инсулина. Оптимальный уровень инсулина увеличивает поступление больших нейтральных аминокислот в ткани организма, оставляя повышенное количество триптофана для поступления в мозг.

Известно, что распространенность депрессии среди населения Карачи, Пакистан, составляет 25-30%. Различные антипсихотические препараты, такие как ингибиторы обратного захвата серотонина, ингибиторы моноаминов и трициклические антидепрессанты, широко доступны на рынке для лечения тревоги и депрессии. Их основное действие опосредовано изменением уровня нейротрансмиттеров в головном мозге, однако их краткосрочное и/или длительное введение может спровоцировать широкий спектр побочных эффектов, включая толерантность и привыкание, бессонницу, склонность к самоубийству и обострение депрессивных эпизодов. Таким образом, в развивающихся странах существует популярная тенденция использовать альтернативные средства для лечения психоневрологических проблем, таких как депрессия, и природа даровала щедрость местных трав, которые обладают нейропротекторными эффектами и могут использоваться в лечебных целях среди населения. Крокус посевной L. широко известный как шафран и ромашка MatricariaL. Известные как ромашка, с давних времен использовались для различных лечебных преимуществ, таких как лихорадка, воспаление, мышечные спазмы, нарушения менструального цикла, бесплодие, язва желудка, бессонница, депрессия, тревога и слабоумие. Эти травы регулярно употребляются в повседневных деликатесах и в значительной степени признаны безопасными в переносимых диапазонах доз.

Шафран Основными компонентами шафрана являются кроцин, пикрокроцин и сафраналь. Средние летальные дозы (ЛД50) шафрана составляют 200 мг/мл и 20,7 г/кг in vitro и в исследованиях на животных соответственно. Было высказано предположение, что шафран эффективен при лечении широкого спектра заболеваний, включая ишемическую болезнь сердца, гипертонию, расстройства желудка, дисменорею и депрессию, тревогу, нарушения обучения и памяти. Сообщается, что шафран эффективен при депрессии в дозе 30 мг/кг перорально или в двух разделенных дозах по 15 мг/кг массы тела, в то время как его более высокие дозы (200-800 мг/кг массы тела) при пероральном введении оказались эффективными при лечение эпилепсии и болезни Альцгеймера. Точно так же различные диапазоны доз использовались для лечения астмы, кашля, кровохарканья, болезни Альцгеймера, изжоги, бесплодия, СПКЯ, противовоспалительных, антисклеротических, а также нейропротекторных средств. Введение шафрана и его компонентов повышает уровень глутамата и дофамина в головном мозге. Он также продемонстрировал антидепрессивное действие в клинических исследованиях и выраженное анксиолитическое действие на экспериментальных моделях животных.

Точно так же ромашка также продемонстрировала нейропротекторное и анксиолитическое действие как на людях, так и на животных.

Ромашка Основными компонентами ромашки являются бисаболо. Средняя смертельная доза (ЛД50) ромашки составляет 15 мл/кг. Однако 1-2 мл/кг бисаболола хорошо переносятся крысами. Было обнаружено, что ромашка хорошо переносится в дозе до 1500 мг/кг/день без серьезных побочных эффектов. Сообщается, что ромашка эффективна в диапазоне доз от 30 мг/кг/день до 100 мг/кг/день в виде спиртового экстракта или водного отвара. Различные диапазоны доз используются для лечения различных заболеваний, таких как 9-15 г/кг/день при респираторных инфекциях, от 30 мг/кг/день до 100 мг/кг/день для лечения экземы, кожных инфекций и болезни Крона, абдоминального спазма, диарея, бесплодие, постменопаузальные состояния, респираторные и почечные инфекции и воспаления, а также перепады настроения и тревога. Некоторые данные свидетельствуют о том, что большинство флавоноидных компонентов ромашки могут проявлять анксиолитическую активность, влияя на нейротрансмиссию гамма-аминомасляной кислоты (ГАМК), норадреналина (НА), дофамина (ДА) и серотонина или модулируя гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковую ось. функция.

Хотя в литературе имеются исследования, подтверждающие клиническую эффективность шафрана или ромашки при тревоге или депрессии, нет ни одного исследования, подчеркивающего потенциальную пользу совместного приема шафрана и ромашкового чая для лечения легкой и умеренной депрессии с депрессией или без нее. сопутствующий сахарный диабет.