Efeitos do açafrão e da camomila na depressão leve a moderada

A depressão é uma constelação de estado psicológico de humor triste, agitação, falta de interesse e sentimentos de inutilidade. A depressão pode ser desenvolvida ou agravada por múltiplos fatores, como a morte de um ente querido, condições ambientais de vida insalubres, variações sazonais e durante o estado pós-parto. Foi estudado anteriormente que os neurotransmissores cerebrais, as monoaminas, nomeadamente a serotonina, a dopamina e/ou a norepinefrina, estão alteradas na depressão. A monoamina mais notável que desempenha um papel vital é a serotonina, também conhecida como 5 hidroxi triptamina (5-HT). O precursor da serotonina no cérebro é identificado como triptofano e seu transporte no cérebro diminui, levando à redução da síntese de serotonina e, portanto, estados depressivos subsequentes. Também é notado que a produção de serotonina é profundamente diminuída em indivíduos diabéticos. A insulina desempenha um papel vital na mobilização do triptofano para o cérebro, facilitando o transporte de outros grandes aminoácidos neutros nos compartimentos somáticos. Portanto, a resistência à insulina ou sua deficiência leva ao acesso comprometido do triptofano no cérebro, resultando na redução da produção de serotonina, causando depressão.

Da mesma forma, a composição da dieta consumida tem um papel importante na alteração do humor. Após o consumo de alimentos ricos em proteínas, as concentrações de grandes níveis de aminoácidos neutros são aumentadas no sangue. A competição entre os grandes aminoácidos neutros e o triptofano no nível do receptor cerebral para atravessar a barreira hematoencefálica aumenta, levando a um transporte relativamente menor de triptofano no cérebro. Por outro lado, alimentos ricos em carboidratos em normoglicêmicos provocam aumento dos níveis de açúcar no sangue resultando em aumento da secreção de insulina. O nível ideal de insulina aumenta a entrada de grandes aminoácidos neutros nos tecidos do corpo, deixando o triptofano aumentado para entrar no cérebro.

Sabe-se que a prevalência de depressão na população de Karachi, no Paquistão, é de 25 a 30%. Diferentes tratamentos antipsicóticos, como inibidores da recaptação da serotonina, inibidores da monoamina e antidepressivos tricíclicos, estão comumente disponíveis no mercado para tratar a ansiedade e a depressão. A sua ação principal é mediada pela alteração dos níveis de neurotransmissores cerebrais, no entanto, a sua administração a curto e/ou longo prazo pode precipitar uma vasta gama de efeitos adversos, incluindo tolerância e habituação, insónia, tendência suicida e agravamento de episódios depressivos. Portanto, há uma tendência popular nos países em desenvolvimento de usar remédios alternativos para o tratamento de problemas psiconeurológicos como depressão e a natureza concedeu a abundância de ervas indígenas que possuem efeitos neuroprotetores e podem ser usadas para fins medicinais na população. Crocus sativusL. comumente conhecido como Saffron e Matricaria chamomileL. referidas como camomila, têm sido utilizadas desde tempos remotos pelos diversos benefícios medicinais como febre, inflamação, espasmos musculares, distúrbios menstruais, infertilidade, úlceras gástricas, insônia, depressão, ansiedade e demência. Essas ervas são consumidas regularmente em iguarias do dia a dia e foram amplamente consideradas seguras nas faixas de dosagem toleradas.

Açafrão Os principais componentes do açafrão são crocina, picrocrocina e safranal. As doses letais médias (LD50) de açafrão são 200 mg/ml e 20,7 g/kg in vitro e em estudos com animais, respectivamente. Sugere-se que o açafrão seja eficaz no tratamento de uma ampla gama de distúrbios, incluindo doenças das artérias coronárias, hipertensão, distúrbios estomacais, dismenorréia e depressão, ansiedade, aprendizado e deficiências de memória. O açafrão é considerado eficaz para a depressão em 30 mg/kg/dose oral ou em duas doses divididas de 15 mg/kg de peso corporal, enquanto doses mais altas (200-800 mg/kg de peso corporal) administradas por via oral demonstraram ser eficazes para o tratamento da epilepsia e da doença de Alzheimer. Da mesma forma, diversos intervalos de dosagem têm sido usados ​​para o tratamento de asma, tosse, hemoptise, doença de Alzheimer, azia, infertilidade, SOP, agentes antiinflamatórios, antiescleróticos e neuroprotetores. A administração de açafrão e seus constituintes aumenta os níveis de glutamato e dopamina no cérebro. Também demonstrou efeitos antidepressivos em estudos clínicos e extensos efeitos ansiolíticos em modelos animais experimentais.

Da mesma forma, a camomila também demonstrou efeitos neuroprotetores e ansiolíticos no modelo humano e animal.

Camomila Os principais componentes da camomila são bisabolo. As doses letais médias (DL50) de camomila são 15ml/kg. No entanto, 1-2 ml/kg de bisabolol pode ser bem tolerado por ratos. A camomila foi considerada bem tolerada até a dose de 1500 mg/kg/dia sem efeitos adversos graves. A camomila é relatada como eficaz na faixa de dose de 30 mg/kd/dia a 100 mg/kg/dia na forma de extrato etanólico ou decocção de água. Diferentes faixas de dose são usadas para o tratamento de várias doenças, como 9-15g/kg/dia para infecções respiratórias, 30mg/kg/dia a 100mg/kg/dia para o tratamento de eczema, infecções de pele e doença de Chrons, espasmo abdominal, diarreia, infertilidade, em estados pós-menopáusicos, infecções e inflamações respiratórias e renais, bem como alterações de humor e ansiedade. Várias linhas de evidência sugerem que a maioria dos constituintes flavonóides da camomila pode produzir atividade ansiolítica afetando o ácido γ-aminobutírico (GABA), noradrenalina (NA), dopamina (DA) e neurotransmissão da serotonina ou modulando o eixo hipotálamo-hipófise-adrenocortical função.

Embora existam estudos disponíveis na literatura que apoiem a eficácia clínica do açafrão ou camomila na ansiedade ou depressão, não há um único estudo destacando os benefícios potenciais da coadministração de açafrão e chá de camomila para o tratamento de depressão leve a moderada com ou sem diabetes comórbida.